у меня тоже относительно недавно стала "кость" болеть. но от многократных повторов мертвой воды.Ух ты! у меня тоже! я смеюсь каждый день, в принципе, и уже больше недели назад у меня прям по середине груди заболела кость, особенно, когда крудь руками-плечами сжимаешь это хорошо ощущается! Меня просто это не сильно напрягает, поэтому я как бы и ничего! А вот то что ещё у кого-то есть этот эффект... неужели от смеха?!
а смех подзабылся как-то. а зря.
сегодня сразу после вебинара начала делать.
подняла книжку. перечитала. снова делала. и... по ощущениям получается ... расколдун...
на всхлипывающем вдохе. и аплодисменты на выдохе... и очень хочется фазу выдоха продлить как можно дольше. ввдохом поднимаем проблему. чувствуем ее, а на выдохе сливаемся с ней. с каждым днем все технологии все больше сливаются в одно состояние.
