Перейти к содержимому

Добро пожаловать, или посторонним – вход!..

Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…

Close
Фотография

Дневник голодальщика


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
372 ответов в этой теме

#361 лючка

лючка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 261 сообщений
  • Из:
    Минск
Регистрация:
20.10.10

Опубликовано 19 Март 2020 - 17:02

   Чаще всего запах изо рта, откуда бы у нас не вытекала слизь: из желудка, из лёгких, из носовых пазух, производится живущими во рту микробами. А там их разнообразие больше, чем в прямой кишке.  :rolleyes:  Они сидят на сосочках языка, слизистой оболочке рта, зубах. Есть хороший совет. Обработать языком все поверхности рта, можно несколько раз в час. Одновременно обновляется лизоцим, который отлавливает чужеродных микробов. А глотать или плевать - на выбор. Слюна придумана для того, чтобы её глотать. И в содержимом очень много белка, который принадлежит организму, и поэтому будет легко усваиваться. Но одновременно там будет куча микробных трупиков и объевшихся микробов. А может они нужны для динамики в организме...?


  • 0

#362 Григорий Курлов

Григорий Курлов

    Старожил

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPip
  • 17 733 сообщений
Регистрация:
08.10.09

Опубликовано 19 Март 2020 - 21:23

 Возможно здесь другие причины. 

 

рефлюкс


  • 0

#363 NatalyA

NatalyA

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 995 сообщений
  • Из:
    Россия
Регистрация:
28.03.11

Опубликовано 19 Март 2020 - 22:16

Ребята, уже много прочитал, понимаю что самое важное это прислушиваться к себе...

Подскажите пожалуйста как правильно выходить из 3-4-дневного сухого голодания?

Саша, спокойно. 

Как вариант. Для начала можешь принять душ. 

Насмеять воду и выпить мелкими глотками, много и не хочется, достаточно нескольких глотков горло смочить))

Разбавленный сок 

Чистый сок

Еда

А вообще по ощущениям предвкушения на уровне сонастройки откликается-не откликается. Если ты послушаешь умные, часто противоречивые, советы и последуешь чьим-то путем, это не твой путь. Только твой организм подскажет тебе, что делать 


  • 0

#364 Александр-SSSR

Александр-SSSR

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 142 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
22.08.18

Опубликовано 20 Март 2020 - 05:59

Гриша, Люда, Наташа, спасибо за подсказки!

После трех суток сухого голодания выхожу постепенно с маленьких глоточков водички.

Честно говоря от первых глотков даже слабость почувствовал. 

Потом через пару часов ввел глоточки в малых количествах с соком апельсина разбавленным.

Да Наташ, - душ классная штука, постоянно контрастный душ уже в привычку ввел после утреннего обливания холодной водичкой.

Масса новых ощущений от водички и сока!!!


  • 0

#365 Александр-SSSR

Александр-SSSR

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 142 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
22.08.18

Опубликовано 20 Март 2020 - 13:46

Выход на глоточках водички и соках тяжко происходит... Сегодня на строительном объекте был часть дня, .так при наклонах так головокружение чувствовалось конкретно, но которое быстро проходило. И ещё заметил очень частое сердцебиение вчера и сегодня пульс 100-110. Вот такое напряжённое состояние получилось при выходе из голодания. Я конечно это "кушаю" но нервозность только на некоторое время растворяется. :)
  • 1

#366 Александр-SSSR

Александр-SSSR

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 142 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
22.08.18

Опубликовано 21 Март 2020 - 18:30

Всем привет! Постепенно выхожу из голодания. Сердцебиение восстановилось, - уже пульс 60-70. Прислушаваюсь... 

Будем постепенно осваивать, но лучше конечно естествоедствовать...


  • 3

#367 NatalyA

NatalyA

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 995 сообщений
  • Из:
    Россия
Регистрация:
28.03.11

Опубликовано 21 Март 2020 - 20:29

Сложила все обстоятельства, чтобы обстоятельно поголодать)) 

Один существенный момент, кроме естествоедения, здорово помогает дефицитное дыхание. Организм на удивление спокоен, еды срочно не требует) вечером легкий дискомфорт в желудке, но это даже не желание поесть. 

Интересно, что даже коротенькая передышка в отсутствии еды повышает вибрации в теле, жужжжжу

Начну с 1, 5 суток


  • 4

#368 Шкодливый

Шкодливый

    Активный пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 455 сообщений
  • Из:
    Санкт-Петербурга
Регистрация:
08.04.16

Опубликовано 23 Март 2020 - 19:52

Будем постепенно осваивать, но лучше конечно естествоедствовать...

Не совсем понял, что ты, Саша, имел в виду. Тебе не понравилось голодать? Или выходить? Какое у тебя состояние после голодания? Поделишься?


  • 0

#369 NatalyA

NatalyA

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 995 сообщений
  • Из:
    Россия
Регистрация:
28.03.11

Опубликовано 23 Март 2020 - 21:53

Проверила рекомендацию Гриши естествоесть на голодный желудок.
Да! После 2 суток во-первых, приятный) вдох заметно повышает вибрационный фон, как облаком окутывает. Во-вторых, осознаешь потребности организма, из ощущений это хочу из предложенного, а это точно не хочу, а того кусочек попробовала, и достаточно. Мало-мальски свободный от еды желудок избирателен
  • 3

#370 Александр-SSSR

Александр-SSSR

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 142 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
22.08.18

Опубликовано 24 Март 2020 - 08:08

Не совсем понял, что ты, Саша, имел в виду. Тебе не понравилось голодать? Или выходить? Какое у тебя состояние после голодания? Поделишься?

Андрей, - голодать понравилось - масса положительных моментов и уникальных внутренних состояний, - но принял урок, что во всем необходима постепенность к чему и подводит наше Естествоедение.


  • 1

#371 АлександрM

АлександрM

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 623 сообщений
  • Из:
    Одессы, Украина
Регистрация:
26.12.18

Опубликовано 24 Март 2020 - 13:26

Андрей, - голодать понравилось - масса положительных моментов и уникальных внутренних состояний, - но принял урок, что во всем необходима постепенность к чему и подводит наше Естествоедение.

 

Тема не раскрыта Александр.

 

Коль ты нам поведал про свой подвиг, расскажи как состояние?

Что нового, что старого нашел?

Поделись опытом, а то заинтриговал а в дневнике подробный отчет не выложил.


  • 1

#372 Александр-SSSR

Александр-SSSR

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 142 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
22.08.18

Опубликовано 26 Март 2020 - 12:01

Саша, касательно состояний описать подробно не смогу. 

Да легкость в теле, обалденная работоспособность, спать вообще не хотелось, но параллельно с этим возникала тревожность, которая растворялась ненадолго при делании техник школы.


  • 0

#373 АлександрM

АлександрM

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 623 сообщений
  • Из:
    Одессы, Украина
Регистрация:
26.12.18

Опубликовано 26 Март 2020 - 19:01

Саша, касательно состояний описать подробно не смогу...

 

Не вееерюю )))


  • 0




Посетителей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных пользователей