20 ответов в этой теме

[Олька]

Делаю Выкатывание каждый день. Протокол технологии соблюдаю, но и эксперементирую тоже, помаленьку. Например, играю так, что вихрь-яйцо делю на две части и одновременно двумя вихриками выкатываю оба глаза синхронно. Потом, когда достаточно становится, снова соединяю вихрики в один вихрь-яйцо и продолжаю Выкатывание дальше.
Ещё играю в то, что вихрь-яйцо как бы рассыпаю на много-много отдельных вихриков и этими вихриками синхронно выкатываю каждую клеточку тела, очень интересные ощущения в такой игре получаются. Потом снова в одно яйцо-вихрь "собираю" все эти вихрики и продолжаю Выкатывание по протоколу. Вообще довольно творческая эта технология (как и Танцы Дурака, например), интересно эксперементировать и слушать что просит тело сделать (где выкатать, как долго, в каком темпе и ритме и тд.) и как тело отзывается на делаемое.