Галя, промахнулся, первый раз промахнулся))
У меня тоже такое было))
Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…
Опубликовано 19 Сентябрь 2021 - 19:06
Галя, промахнулся, первый раз промахнулся))
Опубликовано 19 Сентябрь 2021 - 20:43
Опубликовано 19 Сентябрь 2021 - 21:09
Опубликовано 26 Сентябрь 2021 - 11:07
Алёна, перенесла сюда.Я могу снова написать о головных болях, но это уже даже не интересно. Я лучше продолжу Капитошку нарабатывать.
Опубликовано 14 Октябрь 2021 - 18:37
Это Танец с Тенью, Дефицитное Дыхание, когда ты дышишь через голову.
Опубликовано 17 Октябрь 2021 - 17:36
Вот! А как ты дышишь через голову? У меня все что через голову и вызывает боль. Ощущаю как дикое давление. Боль до рвоты.
Пересмотри вебинары на эту тему. На одном из вебинаров, Гриша говорил что можно включать проблемное место, в данном случае голову, в сам процесс Дефицитного Дыхания. Ты вдыхаешь и выдыхаешь всем телом. Ты просто попробуй не начинать с головы. Подключи её постепенно. я не знаю как тебе описать. попробуй.
Опубликовано 07 Ноябрь 2021 - 21:12
Опубликовано 28 Январь 2022 - 15:05
Как то муторошно стало от того что я не в себе, большую часть во всяком случае,
иногда захожу в гости, а кто-то другой в мое отсутствие рулит, или другие.
Это страшно.
Взяла себе задачу как можно дольше, ... все время в идеале быть осознанной,
находиться в ощущениях.
Дверные проемы в доме, их много, слава б-гу прохожу особо тщательно,
оживляю, центрируюсь и шагаю, раскрываюсь из центра и вперед.
В целом нахожусь в ощущениях, внутренний диалог как только пытается проявиться
сразу ныряю в себя. На прогулке хорошо получается,
ушла метров на 700 от домов и вдруг услыхала как мурчат городские голуби.
Оглянулась вокруг -- снег и поле, возле многоэтажек видно как они кружат.
Если честно это тяжело быть в себе, я устала поначалу сильно.
Голова тяжелая. А тело наоборот легкое.
Потому что когда я ощущаю себя то сразу возникшие напряжения расслабляю,
Съедаю всплывающие ощущения.
Были несколько тяжелых ночей с паническими атаками.
Испугалась, работала с ними, внутри согласилась умереть и тогда засыпала.
Утром ничего не болело а следующей ночью опять проявлялись.
Сегодня перед потеплением мороз дал заключительный гастроль а я пошла на рынок
за куриными крылышками для котов.
Девочка продавец заиндевела и я купила ей шоколадный кекс, большой.
Она засияла, поблагодарила и сказала что вчера на него смотрела но денег пожалела.
Мне стало радостно, это ли не чудо.
Еще отметила что спокойно воспринимаю бытовые неурядицы -- опрокинула, отгрыз, разлили и т.п.
Убираю а внутри хорошо, люблю эти шкодные меха.
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных пользователей