Не знаю в результате чего, какой технологии.. просто возникло
Внутреннее увидение что-ли, или как бы это описать... это как одновременно увидел, понял, осознал, почувствовал и принял
Что у каждого человека на поверхности как плотный поток шума, который сносит все попытки и возможности заглянуть вниманием глубже внутрь себя или даже поймать осознанное внимание не удается, чтобы сделать попытку заглянуть, этот поток тебя просто сносит ..
И у каждого этот поток неповторимо разный и что вообще понимать друг друга одинаково не возможно, наверное возможно если через этот поток прорваться вглубь..
Может это тот самый присловутый "контекст", а может это мои глюки с картинками материализовали мне новый сюжет 
Я увидел этот поток в своих родных и родственниках, потом в друзьях и коллегах
И после первого впечатления "ну ничего себе", появилось ощущение, что расстворилась большая часть напряжения, связанная с борьбой - что тебя не понимают или ты кому-то что-то хочешь доказать. И вообще исчезли мысли типа "вот он дурак, что же он делает-то" или "я щас всем расскажу как правильно и всех спасу" и пропала злость например на тещу, что она не принимает наш образ жизни - шутка, но по Фрэйду
И освободился мой ресурс, который я тратил в фоне на это напряжение и борьбу, это стало вдруг принято, что да у каждого есть свой неповторимый поток шума, который может выностить нам мозг совершенно по-разному и это не хорошо и не плохо - просто так есть.
Я "посмотрел" на себя и да, у меня тоже есть этот поток .. Но как этот поток пройти? Чтобы дотянуться до того другого берега, что там..
Бороться с ним видится безполезно.
Почему-то вспомнились картинки как мудрецы буддисты монахи заняты простейшими делами по хозяйству, например вырывают бурьян на грядках.
И когда к этому монаху подходит ученик и говорит "Учитель, это занятие не достойно Вас" - в ответ получает: "это и есть медитация".
Главное осознанно полностью пребывать в этом простейшем занятии, где не надо думать, а просто делать и ты как тренируешься отделяться от этого потока ментала, он оказывается в режиме паузы (stand by) и позволяет тебе быть в осознанном присутствии текущего момента.
И когда вдруг улетаешь мыслями из текущего момента, это можно заметить и вернуть себя обратно в присутствие.
Тренируясь присутствовать в этих простых занятиях уже каких-то пару дней, заметил что я стал намного чаще себя обнаруживать в неосознанном состоянии. Например когда навязываю своему сыну вроде бы что-то полезное, но избитыми программами предков, типа "я на тебя обиделся"
Да, конечно он не хочет закапать глаз каплями от коньюктивита, и я уже все утро за ним бегаю и его убалтываю - но так у него есть сейчас и это нормально. И когда я это заметил, вдруг нашлись другие слова и сын даже меня услышал и через свое усилие пошел навстречу.
И на той же работе, вдруг обнаруживаешь, что ты идешь по автоматическому шаблону поведения, который совершенно не твой и вдруг это стало заметным для тебя и появилось пространство, в котором ты можешь это увидеть, осознать и сделать иначе.
Похоже что это не глюки, что-то меняется во мне и вокруг и мне это нравится.
