Чувства, эмоции, ощущения
#61
Опубликовано 22 Февраль 2013 - 13:40
Эмоции выступают как внутренний язык, как система сигналов, посредством которой субъект узнает о потребностной значимости происходящего.(с)
Эмоция возникает и направляет наши действия. Эмоции могут вызываться как реальными, так и воображаемыми ситуациями. А можно ли избавиться от них?неа...От эмоций избавиться нельзя, это принадлежность нашей жизни.А можно ли быть свободным от эмоций?
Свобода от эмоций означает зазор между эмоциями и действием, т.е. ты не вовлекаешься в процесс. Ты используешь эмоции, но не вовлекаешься в них автоматически. Один из методов работы с эмоциями контроль дыхания, расслабление с помощью дыхания.
Давайте поисследуем как можно еще не вовлекаться в эмоции,контролировать их.
#62
Опубликовано 22 Февраль 2013 - 18:57
#63
Опубликовано 22 Февраль 2013 - 20:22
я вижу эмоции как реакции на ситуации. Раньше тоже задавалась вопросом как же от них избавиться. Потом поняла, что я же живой человек, и эмоции это здорово. Вот как не быть управляемой эмоцией, - это начинаю сейчас понимать, когда ощущаю ее в теле и взаимодействую с этим ощущением техниками Школы. Контролировать, я понимаю - удерживать внимание на ощущении этой эмоции в теле.Эмоция,эмоции- что это такое?
А можно ли избавиться от них?А можно ли быть свободным от эмоций?
как можно еще не вовлекаться в эмоции,контролировать их.
#64
Опубликовано 22 Февраль 2013 - 20:54
Амурка, родная, ты о чем? Как это не вовлекаться?Давайте поисследуем как можно еще не вовлекаться в эмоции,контролировать их.
Любая эмоция это мысли в голове и ощущения в теле. Голову с мыслями можно и правда оставить в покое, а то, что творится в теле, ощущения...наоборот, вовлекаемся со всей полнотой, проживаем, работаем техниками, просто там находимся...
#65
Опубликовано 22 Февраль 2013 - 21:05
#66
Опубликовано 23 Февраль 2013 - 08:20
#67
Опубликовано 23 Февраль 2013 - 13:22
#68
Опубликовано 23 Февраль 2013 - 13:41
Петь, а что, недевственных и любить нельзя?Эмоция - это отменталенное ощущение
Так-с, берем эмоцию и любим ея из всех сил...а она недевственна
А если так ни разу за всю жизнь девственных-то не встретишь, то и не любить, штоль?
"А мне любиииииииииииить,
А мне любииииииииить,
А мне ЛЮБИТЬ! Охоооооооота!"
#69
Опубликовано 23 Февраль 2013 - 13:43
#70
Опубликовано 23 Февраль 2013 - 14:18
Мы неоднократно говорили о разных возможностях: эмоция поглощает человека, человек трансформирует собой эмоцию. Интересно, что в обоих, казалось бы, совершенно разных состояниях, отсутствует (или якобы отсутствует?) сопротивление. В одном случае, человек теряется в эмоции. А в другом, эмоция является естественным проявлением целостности. Чем же отличается отсутствие сопротивления у маньяка, убивающего очередную жертву, от отсутствия сопротивления у так называемого святого, не могущего даже мухи обидеть? Может быть, ничем? Или всё же у святого остаётся определённая рефлексия, действующая исходя из его многолетней практики? А у убийцы из его практики? Что является критерием "правильной" эмоциональной жизни? Ведь если эмоция -- это, по сути, окраска ментала, а ментал -- это наше прошлое -- постоянно формирующее нашу жизнь по наработанным шаблонам, то разве может эмоция не быть просто механической реакцией на различные стимулы?Давайте поисследуем...
#71
Опубликовано 23 Февраль 2013 - 17:20
#72
Опубликовано 24 Февраль 2013 - 05:38
Юль, а мне показалось, что ты описываешь вариант реагирования на ситуацию. Ведь в первые секунды страха нет ментала, есть рефлекторная реакция тела: вздрогнуть или сжаться, и она неподвластна нам. Как её контролировать? Только наблюдать, наверное.И тут жестко подрезает меня какой то мудодяй. Исход- испуг и злость. Но у меня срабатывает защитный механизм в виде включения юмора. Я обзываю как-нибудь смешно вышеозначенного, хм, человека, поору матерно и злость получается веселой. Бывает же веселым страх, например в аквапарке или еще каком-то аттракционе.
#73
Опубликовано 24 Февраль 2013 - 20:11
Я не поняла, Юль, чем "реагирование" от "рефлекторной реакции" отличается? По мне страх- это реакция(инстинктивная реакция), злость -эмоция(запрограммированная реакция), а веселится-то при всем этом как раз наблюдатель.Юль, а мне показалось, что ты описываешь вариант реагирования на ситуацию. Ведь в первые секунды страха нет ментала, есть рефлекторная реакция тела: вздрогнуть или сжаться, и она неподвластна нам. Как её контролировать? Только наблюдать, наверное.
А по поводу неподвластных реакций, я как-то задала вопрос, как работать с мгновенно возникающими и тут же пропадающими реакциями(типа испуга). Гриша ответил, так же мгновенно принимать, механизмы для приятия есть, но они заблокированы. Я пока толком не поняла, но инстинкты, это по ходу тоже программы, только более глубинные.
#74
Опубликовано 24 Февраль 2013 - 20:15
#75
Опубликовано 24 Февраль 2013 - 20:20
Когда у меня нет эмоций, я чувствую себя более живой.Эмоции позволяют чувствовать себя живой... пусть себе будут, ничего с ними не нужно делать, пусть протекают себе на здоровье!
Именно протекают... без застоя...
#76
Опубликовано 24 Февраль 2013 - 20:34
Когда у меня нет эмоций, я чувствую себя более живой.
Вот видишь как бывает, мы все такие разные...
Мне раньше казалось, что у меня бывают безэмоциональные промежутки времени, но потом поняла, увидела, почувствовала, что это не так...
случайно брошенный взгляд в зеркало, просто осознавание себя показало, что это не так...
Тут конечно нужно еще определить или вернее отделить эмоции от чувств...
#77
Опубликовано 24 Февраль 2013 - 20:39
#78
Опубликовано 24 Февраль 2013 - 21:33
Я в эмоциии попадаю полностью. Теряю себя.Давайте поисследуем как можно еще не вовлекаться в эмоции,контролировать их.
Сейчас появляется основа внутри, которая позволяет вспомнить себя. А дальше-отслеживаю ощущение, у меня еще есть и реакция, желание от этого ощущения закрыться-только обратив внимание на все это-эмоция уже не беспризорная.И она уже не тащит за собой.
Я как то не понимаю-зачем нужны какие то дыхательные техники тащить сюда?
Смех клеточный, танец дурака-да много чего ведь есть.
У меня сейчас самое главное-это не вовлечься. ВСПОМНИТЬ, ЧТО НЕ ОНА МЕНЯ ИСПЫТЫВАЕТ, А Я -ЕЕ))))))))
А жить без эмоций-это не реально, пресно.
#79
Опубликовано 24 Февраль 2013 - 21:57
Ага.....это у нее испытательный срок, наверное...У меня сейчас самое главное-это не вовлечься. ВСПОМНИТЬ, ЧТО НЕ ОНА МЕНЯ ИСПЫТЫВАЕТ, А Я -ЕЕ))))))))
#80
Опубликовано 25 Февраль 2013 - 07:27
Посетителей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей