96 ответов в этой теме

[Helena]

      Когда внимание становится устойчивым,интересные ощущения Капитошки как продолжения моего тела,как слитой со мной частью меня.Цельнокусковое восприятие тела вместе с Капитошкой дают ощущения размытого в пространстве тела большущего роста без какого-то определённого центра меня,я тоже как размазана по пространству без каких-либо границ.Ощущения почти такие же как в Звезде в тонком теле.

[Helena]

Затем перехожу на дыхание чарез него: вдох - в капитошку, выдох- во все тело.

      Саша,выдох воздуха-в Капитошку,а смеховых вибраций во всё тело.Мне кажется,так точнее.

[АлександрM]

Вот заметил, что голова не то чтобы становится прозрачной...

 

Со скальпа как растрескивается и осыпается скорлупа.

 

Стало заметно, что на поверхности головы есть\было много напряжения, которого раньше не замечал.

И дыхание с капитошкой эту корку как взлущивает и голова от это становиться свободнее и восприимчевее, и приникает больше ощущений в сознание.

Как еще одна пелена сходит с мозгового центра управления

[Александр1980]

Выдыхаю вибрации всем телом. Капитошка размером с мяч от большого тенниса, иногда ощущается размером с футбольный мячик. При таком дыхании макушка головы постоянно ощущается/почесывается/покалывает/гудит интенсивнее всего тела.  При выдохе вибраций всем телом основные ощущения (покалывания) на поверхности внутри тела ощущения пока еле заметные. 

[элен]

Прослушала третий раз(разрешенное количество) волшебную музыку чаш и показалось, что этот густой , гулкий звук от очень большой и толстой чаши напоминает движение папы, качающего сына на картинке вчерашнего вебинара. Эдакий дружеский пинок, и ты летишь и вибрируешь долго-долго, даже дышать не хочется.

Теперь попробую создавать в себе эти звуки по памяти, чтобы легче было войти в вибрации, и возобновлять их , когда отвлеклась.

[shinshila]

Прослушала третий раз(разрешенное количество) волшебную музыку чаш и показалось, что этот густой , гулкий звук от очень большой и толстой чаши напоминает ....

Только начала читать - и тело завибрировало))
Начинаю слышать вибрации во время небольшой активности. Капитошка на голове появляется моментально, стоит только подумать.

[Helena]

      Актуально прозвучали Гришины слова про скорпиона и белый цветок.По порядку.Был мой пост про повылазившее недовольство. Это было,действительно,довольно неприятное,мучительное состояние.Продолжала заражать клеточки смехом.Не скоро,ориентировочно,через пару часов,почувствовала прилив сил и смену состояния.Мне стало спокойно,хорошо,при этом ощущала себя очень энергичной физически.На следующий день утро начала с Капитошки и до обеда из меня просто выплескивала энергия,не могла усидеть на месте,пританцовывала,улыбалась,радовалась жизни,с огромным удовольствием занималась насущими делами,улавлила очень приятные нюансы ощущений,мне было чрезвычайно хорошо.Удивлялась силе этой техники и всё было прекрасно.Но после обеда произошла пренепреятнейшая ситуация,совершенно неожиданно,которая вскрыла целый букет негативных эмоций,очень ярких и болезненных.Там было и чувство вины,но какое-то удесятерённое по силе,и самобичевание,и стыд,и страх.Давно я такого не испытывала.На фоне предшествующей радости,всё казалось очень контрастным по силе,внутри всё как сжалось и было страшно болезненным.Единственный плюс,который я увидела,это то,что во всё это начала погружаться вниманием,что бы прожить и было желание идти навстречу ощущениям и решать ситуацию не сходя с места.По мере возможности продолжала Капитошку,хоть было и трудно не поддаваться эмоциям,штормило сильно.В итоге,благодаря тому,что продолжала заражать клетки смехом,состояние из мучительного перешло даже в приятно-горячее.Как следствие ,на внешнем плане,ситуация разрядилась и разрешилась.Техника очень глубоко вскрывающая,очень мощная.Не смотря ни на что,продолжаю Капитошку сегодня с самого утра.

[Уля]

Теперь попробую создавать в себе эти звуки по памяти, чтобы легче было войти в вибрации, и возобновлять их , когда отвлеклась.

Элен, тут не звук важен, а отзвук.))))
Который хоть и является ориентиром, но необязательным. И призван облегчить настройку своих смеховых вибраций на тончайшую частоту, а не стянуть на себя все внимание.

[Оksaна]

Продолжая технику, начинаю больше ощущать вихрь, он расширился до границ тела и как-то размывает их, что ли. Капитошка ощущается как центр, тугой такой. Ночью проснулась от странного страха, как бы и мой страх и одновременно что-то другое. Ночью сложнее справляться. Было ощущение затягивающей пустоты. И ещё ощущение, что я должна что-то с ней сделать, вроде пустота это поле, которое надо засеять. А кто не сеет, того оно поглотит.
Знаю, что надо идти навстречу, но испугалась и вышла из этого состояния.

[shinshila]

Чуть ранее у меня тоже вылезло чувство беспричинной грусти, но оно вскоре прошло. Еще примерно на КАКОСе вылезли хронические болячки, которые обострилась на этом уровне. Живу с этим.

[Стронций]

Почему-то есть предположение , что Капитошка над  головой , как антенна человека  для связи с небом .  Это тот ресурс или инструмент человека  для  обожения человека . Конечно , если человек с этим ресурсом тянется к богу . 

[Олег]

Делаю, рядом церковь, бьют в колокол эффект как от чаши, даже наверно сильнее, живое послезвучие звонче. Но на этом не циклюсь, когда звучит прикольно, а так просто делаю. Но вот какой то Капитошка у меня в этот раз бесформенный получается, ну никак шариком не становиться. Да периодами пропадает определенность, состояние "можно и так и так" и то и другое просто можно.

[Ивушка]

У меня Капитошка вначале ощущался, как что-то неровное (не особо круглое, как сверток какой-то), давящее на голову. Потом - как вибрирующее и иногда вихрящееся пространство над головой. Попытки представить улыбающееся яблоко или апельсин сбивали  меня. Решила: пусть будет, как есть.

После выполнения еще долго ощущается вибрация в теле (сильно сомневаюсь по поводу ее золотого оттенка, но очень надеюсь все же, что она кратна той изначальной вибрации...)

 

Сегодня с утра все тело и голова ощущались тяжелыми, налитыми свинцом. Состояние было тяжелое, мрачное, напряженное.

Заставила себя включить клеточный смех (процесс наработки технологии у меня медленный и заторможенный). И как только я дошла до состояния достаточности, стало так легко и хорошо)

Вопрос все тот же: Почему же приходится себя заставлять делать технологию? Иногда прямо сверхусилие какое-то....

[Хавортия]

Но вот какой то Капитошка у меня в этот раз бесформенный получается, ну никак шариком не становиться. 

А Гриша разве говорил, что "Капитошка" должен быть обязательно кругленьким, как шарик?

Это  так сказано, чтобы обозначить, что ощущать над головой. (а многолепестковый лотос, он ведь не кругленький шарик)

[Хавортия]

Нарабатываю. 

вижу, что предыдущие наработки технологий могли бы быть и лучше.

вот так и живём в лени и лжи.

[Natellla]

Только включилась в  выполнение техники после возвращения из похода. Капитошка пока не отделяется от макушки.Давление ощутимое, но приятное. Меня эта техника расслабляет и успокаивает. Сегодня, находясь в банке. выполняла Капитошку.Ожидание далось совсем легко и агрессивное поведение работника банка совершенно не всколыхнуло. Наблюдала и все.

[Alona]

Делаю Капитошку, хоть и через силу. Из меня благодаря дефицитному дыханию такое полезло, что только успевай подхватывай. Так что похвастаться особо нечем. Но делаю

[АлександрM]

Гриша,

Спасибо за вебинар!
Глубоко что-то всколыхнулось.
Уверенность в намерении и понарошничестве становится сильнее.
Это важно, чтобы продолжать Дурачиться

[АлександрM]

Почему-то появился образ пылинок золотого цвета, которые спускаются в темную глубину себя от вдоха через капитошку.
А на выдохе они разлетаются и вспыхивают освещая меня изнутри.
Вроде я этот образ не провоцировал, и как-то он нет-нет и всплывает.
Ну да ладно, продолжаю налаживать отношения с капитошкой.

Вот еще что:
Ведь вдох через капитошку можно делать вибрационным и выдох тоже.
Вибрации так очень яркие.

[Sania]

      Саша,выдох воздуха-в Капитошку,а смеховых вибраций во всё тело.Мне кажется,так точнее.

Да, Лен,  думаю никакой ошибки в твоем варианте нет. Как впрочем и в моем.

Технологически необходимо сформировать улыбающегося капитошку, состояние внутренней улыбки, смеховые вибрации и надстроить это на процесс дыхания, ощутимо заражая клетки тела смеховыми вибрациями.

Сейчас посылаю вдох через сформированного смеющегося капитошку в легкие и оттуда выдыхаю смеховые вибрации во все тело и обратно в капитошку, так удобно и тело ощущаю и капитошку поддерживаю.

Пока не смог проникнуться обертонами поющих чаш при прослушивании вебинара, кажется различаю лишь какой то родственный отголосок по воспоминаниям услышанного.