Странноведение, шаг 2 - Хаотический спонтанный танец Дурака
#281
Опубликовано 31 Март 2019 - 09:05
Сегодня во время Танца увидела ещё две светящиеся точки, вторая в горле, тоже белесая, а на макушке нежно-фиолетовая, но приплющенная, а в неё входит большая, тоже белесая воронка. Мне кажется, Танец мне это зачем-то показывает. Хотя все можно списать и на игру воображения)).
#282
Опубликовано 06 Апрель 2019 - 16:29
Вспоминаю про хаотический танец, двигаюсь в нем с удовольствием, невольно обращаю внимание на сопутствующие проскальзывающие болевые ощущения в перенапряженных или уставших мышцах, похрустывание суставов или дискомфорт в них. Если замечаю подобные дискомфорты в танце повторяю движения вызывающие боль до тех пор пока они не сольются с общим фоном.
После хаотического начал силовой танец, напрягая мышцы, выкручиваю суставы. Получаю множественные похрустывания и приятные натяжения в теле, после наступления достаточности продолжил с веревкой.
#283
Опубликовано 06 Апрель 2019 - 20:20
невольно обращаю внимание на сопутствующие проскальзывающие болевые ощущения в перенапряженных или уставших мышцах, похрустывание суставов или дискомфорт в них. Если замечаю подобные дискомфорты в танце повторяю движения вызывающие боль до тех пор пока они не сольются с общим фоном.
Это надо попробовать...
#284
Опубликовано 09 Апрель 2019 - 14:30
Так же вижу как ярко светится светло-зелёным, насыщенным салатовый цветом там, где солнечное сплетение. Полезла ради интереса в Гугл, набрала слово "чакры". Да, зелёный)). Может не просто воображение)).
А раньше у меня был белесый такой, как туман.
#285
Опубликовано 18 Апрель 2019 - 09:21
#286
Опубликовано 18 Апрель 2019 - 11:19
Однозначно лучше ощущаю себя изнутри - как бы внимание влезло внутрь и, ощущая всю себя, выделяются более проявленные участки, которыми и строится танец.
Так же вижу как ярко светится светло-зелёным, насыщенным салатовый цветом там, где солнечное сплетение. Полезла ради интереса в Гугл, набрала слово "чакры". Да, зелёный)). Может не просто воображение)).
А раньше у меня был белесый такой, как туман.
Оксана, вообще-то чакра солнечного сплетения манипура ощущается больше желтого, такого солнечного цвета.
#287
Опубликовано 18 Апрель 2019 - 11:55
Оксана, вообще-то чакра солнечного сплетения манипура ощущается больше желтого, такого солнечного цвета.
Все может быть, но я так увидела.
#288
Опубликовано 24 Май 2019 - 11:32
Недавно я начала отслеживать у себя напряжение в районе плеч со стороны спины. Сложно сказать, чего я ждала, но вчера тело будто само начало движения как в хаотическом танце. Я позволила ему случиться, и надо сказать, так долго он у меня еще никогда не длился.
Во время танца плечи ощущались как деревянные, и всю эту конструкцию надо было как-то расшатать. Кажется, будто там и живет моё сопротивление переменам.
#289
Опубликовано 02 Июнь 2019 - 11:34
Вошел в мою постоянную практику Хаотический спонтанный танец
И силовой вариант
Практикую часто, с наслаждением, и эффектом
Танец лицом - как быстрый и всегда доступный способ оживить-перезагрузить себя тоже в моем постоянном арсенале
Простые волшебные вещи
#290
Опубликовано 10 Январь 2020 - 13:26
#291
Опубликовано 01 Февраль 2020 - 21:39
Посетителей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей