Вернулась к самому началу.
Дотягиваюсь до стенки: рукой, локтем, плечом (на данный момент осваиваю прямое дотягивание и боковое). После того, как почувствовала очень приятные ощущения в теле от дотягивания, возник вопрос: почему же у меня было сопротивление этой технике? ….
Появляется чувство удовольствия и удовлетворения.