...сегодня понадобятся помощники
...с пакетами
не надеюсь, но рассчитываю... не рассчитываю, но надеюсь... НА ВАС!
Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…
Опубликовано 30 Апрель 2020 - 14:44
...сегодня понадобятся помощники
...с пакетами
не надеюсь, но рассчитываю... не рассчитываю, но надеюсь... НА ВАС!
Опубликовано 01 Май 2020 - 01:40
кстати...
на видео выше - идеал, предложенного вам
просто забыл прокомментировать на вебинаре
Опубликовано 01 Май 2020 - 06:10
Опубликовано 01 Май 2020 - 12:31
Совсем сейчас по-другому ощущается Хаотический Танец. По-моему, очень этому посодействовал Танец с Тенью. Наблюдается некая похожесть в ощущениях , раньше такого не было. Танцевала с состоянием, которое можно назвать недосыпом, спала всего четыре часа. Во время Танца дискомфортные ощущения меня вели и я ощущала связь с ними, что-то наподобие какой-то вибрационной общности, Танец был Хаотический, но с ощущением парности, чем и напомнил Танец с Тенью. Есть стойкое впечатление( наблюдала это и в Танце с Тенью), что в процессе Танца ощущения приобретают какую-то офизиченность, тонкую материальность, если так можно сказать.
Опубликовано 01 Май 2020 - 20:11
Найти место для Хаотического Танца еще сложней, чем для классического. Везде люди, обязательно кто-то увидит. Сегодня спряталась на даче на втором этаже, все остальные на улице. Потанцевала, а через несколько часов сосед говорит: "А я видел как ты с детьми танцевала, только странно как-то..."
Это я "пружинку" на себе испробовала, пытаясь продлить состояние "желе" подольше. И потом пошла дальше- в состоянии "пружинки" нарушала равновесие вправо-влево, вперед-назад.
Старалась нащупать зоны свободы тела и одновременно ощутить, доставляет ли мне это удовольствие. В процессе Хаотического Танца нашла скрытые напряженности в пояснице и тут же проработала их классическим Танцем.
Опубликовано 01 Май 2020 - 20:39
Опубликовано 01 Май 2020 - 21:01
Всегда нравился хаотический танец. Возможно потому, что он один из не многих практик, которые у меня получаются технически. Одно не понятно, почему танцую так редко(
Опубликовано 01 Май 2020 - 21:48
Хаотический танец пока получается не больше 5 минут. Делала его и раньше каждое утро, но, как оказалось - халтура. Радостно забылись множество нюансов. Танец достаточно быстро вызывает мои проблемные зажимы между лопатками и в пояснице. Прорабатываю танцем классическим. Прилив сил есть, но умеренный. Пока еще много ментала. Но кайф и подъем настроения в наличии
Опубликовано 01 Май 2020 - 22:07
сегодня, без камер Хаотический Танец - был совсем другим.
порыв пришел спонтанно и просто потребовал. и тело само начало двигаться. я заметила что основные движения у меня происходят ногами. от стоп поднимается легкая пружинка (как вибрация) и расскачивает меня из нутри. состояние было волшебное и я начала смеяться (не знаю правильно это или нет). танец, правда, пока не длинный. но состояние - сверну горы и распирающего счастья.
Хаотический танец сам собой перешол в танец в Тонком теле (проявился болевой участок в пояснице). пока что очень нравится. но танцую около дивана , если что, чтоб было куда падать
Опубликовано 01 Май 2020 - 23:53
само приятно танцевать когда на самом деле уставший и на самом деле лень танцевать, и ты такой да ну не буду ничего делать, и шатаешься как шатнет, на ватных ногах, летит рука ну и летит, лень контролировать же ) места мало а все равно прикольно получилось. и прилив бодрости чувствуется сразу, на контрасте
Опубликовано 02 Май 2020 - 01:11
Опубликовано 02 Май 2020 - 05:42
я тоже снова оценил эту технику
вообще мой любимый вид танца, когда-то даже во время бега по безлюдым местам добавлял его элементы в пробежку
но вот дома всегда боялся во что-нибудь врезаться, теперь учусь доверять своему телу, и оно не врезается
хотя знаю, что на более открытом пространстве тело вело бы себя более раскованно, а в узкой комнате оно само себя немного сдерживает
Опубликовано 02 Май 2020 - 08:54
но вот дома всегда боялся во что-нибудь врезаться,
я все же встретилась с дверью... после секундного замешательства - взрыв смеха
Опубликовано 02 Май 2020 - 09:04
Вчера вдруг разболелся желудок, даже не припомню, когда он так болел. Начала танцевать с болью, когда только почувствовала небольшой дискомфорт. По ходу Танца боль становилась практически невозможной, очень острой и спазматической и отдавала во всей грудной клетке, поэтому движения были больше замедленными. Самое интересное, что боль прошла совершенно внезапно. Не было постепенного ослабления, затухания, а вдруг перестало болеть, как будто и не было вовсе. Огромный контраст – невозможная боль и резкое её отсутствие.
Опубликовано 02 Май 2020 - 10:37
В Хаотическом Танце у меня ведущую роль играют плечи. Слежу за тем, чтобы плечи были расслаблены и именно плечам придаю определённые импульсы движения, а всё остальное тело телепается вслед за плечами. Как огородное пугало, когда трепещется на ветру.
Малейшие скрутки плечами вызывают плетеобразные движения рук. Руки не только взлетают выше головы, но и довольно сильно хлещут по телу. Даже выпады в сторону получаются за счёт того, что плечи бегают в разные стороны, а тело бежит за ними.
Опубликовано 02 Май 2020 - 11:43
До пакетика далеко
Болтаюсь и извиваюсь, и в соответствии с запросом добавляю совсем чуть-чуть скрутки в суставах. Еще прикольно получается, когда за движениями тела и волоса мотыляются-танцуют))
По ощущениям, в новых подходах проявляется больше телесной свободы
Опубликовано 02 Май 2020 - 11:53
Опубликовано 02 Май 2020 - 14:11
Долго с тенью танцевать не получается, ускользает внимание.
...о, да... да!
опять эти нелепые телодвижения...
опять астма, вместо сексма...
Опубликовано 02 Май 2020 - 14:17
Странные мысли навеял на меня Хаотический Танец Дурака.
Человеческое тело, в сравнении с телами животных, хуже устроено для выживания в окружающей среде. Хождение на двух ногах вызывает намного больше проблем, чем у четвероногих друзей. Но видимо человек неслучайно встал на две ноги. В таком "неудобном" положении тело быстрей сигнализирует о потере осознанности.
Человеческое тело может гармонично существовать только за счет осознанности. Но ментальная осознанность ничего не даёт. Даже если ментал всё полностью контролирует, тело всё равно живёт по своим законам - болеет, стареет и умирает.
Опубликовано 02 Май 2020 - 14:41
Странные мысли навеял на меня Хаотический Танец Дурака.
странные мысли развеял у меня Хаотический Танец Дурака
живу теперь так...
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей