путь в тысячу ли - это не то "куда"
это то - "как"
Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…
Опубликовано 16 Март 2021 - 01:57
путь в тысячу ли - это не то "куда"
это то - "как"
Опубликовано 16 Март 2021 - 07:47
Опубликовано 16 Март 2021 - 10:33
Пока только походила по комнате на вебинаре)
Гриша обратился к тем, кто применял походку Силы, кто помнит состояния.
Подтверждаю, что, действительно, походка Силы - наполняющая, насыщающая и вдохновляющая Не нужно бояться загруженности ментала. Когда тело отпускаешь и входишь в ритм, оно будто вспоминает давно забытое, невероятно приятное, а дефицитно-поверхностное дыхание естественно встраивается.
Плюс бонусы и плюшки, коих множество
Все, ушла ходить
Опубликовано 16 Март 2021 - 11:34
Вчера на ночь насмотрелась гифок...
...Применяла во сне Походку Силы .
Причем "подружка" уверяла, что внимание нужно в центре, а мне очень нравилось идти ногами (тело было горизонтально земле), потому что... ну весело же!!!
Ну это так... ни о чем - сон есть сон
Технология нравится, часто вспоминаю и делаю. А главное все предельно понятно - вот тело, вот внимание. Иди))) Я и хожу.
Интересно совпало. Ощутила сильную потребность в Танцах - Дурака, Силовом, Хаотическом. Они плавно перетекают друг в друга, тело прямо требует, особенно спина.
Опубликовано 16 Март 2021 - 13:31
Слушаю вебинар в записи, периодически отвлекаясь на домашние дела. Походила по комнате, помещая центр внимания в разные участки тела. Всё-таки точка сборки в области пупка самая комфортная. Поджатый копчик моментально организует другие состояния.
На улицу пока не выходила, потому что скоро на работу. Но даже недлительное хождение по комнате с включённым телом, даёт прилив сил.
Ведь знаю, как это здорово ходить походкой силы, но постоянно скатываюсь на привычный режим, когда тело тащится по инерции, следуя каким-то программам.
Опубликовано 16 Март 2021 - 13:35
Увидела "Походка силы", обрадовалась, как встрече со старым знакомым. Из всех технологий именно её "использую" чаще всего. Мне до остановки идти около километра. Выхожу из калитки, включаю "походку" и прихожу на остановку довольная и полная сил. Последние метры - в горку, так даже в удовольствие.
Опубликовано 16 Март 2021 - 16:44
Вышла только после трёх. Ходила не более 30 минут, у нас дождь, сырость и ощущаю ещё лёгкую слабость, так как температура держится до 37,3. Сначала забыла про насос, затем про раскрытие в Звезде, теряла центр. Всё требовало настройки на определённый темпоритм, чтобы наконец-то включилась походка силы. Но это что-то) Ощущение насосов даёт ощущение монолитной устойчивости, мне даже казалось, что я как какая-то гора передвигаюсь) И это при том, что болтающаяся «петрушечность» придаёт элемент лёгкости и воздушности. И действительно, даже шея покачивается. Интересное такое сочетание несочетаемого – парения и монолитной устойчивости.
Опубликовано 16 Март 2021 - 18:41
Опубликовано 16 Март 2021 - 18:43
Опубликовано 16 Март 2021 - 19:51
Опубликовано 16 Март 2021 - 20:04
Сегодня с утра хожу Походкой силы. Спина прямая, ноги ставлю под себя, всей стопой, сзади ноги выпрямляю и слегка отталкиваюсь носком. Иду животом вперёд, тело расслаблено, бёдра и плечи движутся свободно. Внимание на землю и центр в животе. Сразу изменилось ощущение себя. Появилась уверенность, спокойствие, ощущение земли под ногами. Пропала спешка, появилась размеренность. В Походке силы присутствие здесь и сей час достигается как бы само собой.
Во время рабочего дня хожу не много, но каждый раз Походкой силы. И….! В конце дня у меня вылетел позвонок в пояснице! Меня скрючило, разогнуться не могу! Инстинктивно стал искать удобную позу для ходьбы. Нашёл, что если слегка наклоняюсь вперёд, боль стихает, могу ходить. Тут мне стало ясно, как я обычно хожу: наклонившись вперёд и склонив голову. Один день походил с прямой спиной и поднятой головой, и тут же выпал позвонок. Конечно походка силы тут не причём. Она лишь проявила слабые места в позвоночнике. Вечером дома сделал гимнастику, поставил позвонки на место, через несколько дней боль пройдёт. Такой вот опыт Походки силы. Буду продолжать! Ощущение спокойствия и уверенности в себе привлекают в этой практике.
Опубликовано 16 Март 2021 - 20:13
Состояние внутренней распахнутости в Звезде освобождает тело, и оно сам собой начинает хаотический Танец. То есть специально руками не машу, а только ощущаю, что танцует плечевой пояс, подключаются руки, и ось позвоночника тоже подвижна
Ходила в сравнении: удерживая внимание на точке сборки и перемещая внимание вне ее. Благодаря центрированию в точке сборки тело и, особенно голова, ощущаются легкими, а при потере шарика - сразу тяжелеет верхняя часть.
В походке, даже в холодную, ветреную погоду, становится жарко, заметно повышается вибрационный фон, и дыхание переходит в вибрационное. Ощущение пульсирующей Звезды - вдох вибраций пространства и выдох
Опубликовано 16 Март 2021 - 22:15
Внимание, внимание! Как просто ходить! Освободил сегодня вечер, чтоб вдоволь находиться. Вебинар слушал отрывками.
Центр внимания в районе пупка удерживать комфортно, в других местах кажется менее естественно при простом шаге.
Пробовал делать акценты на перекатывание стоп, работу насосов.
В конце прогулки ощутил тяжелые руки, живое текучее тело и вибрации. Захотелось и потанцевал хаотический танец..
Опубликовано 17 Март 2021 - 09:25
Опубликовано 17 Март 2021 - 11:11
Вчера "маршировала" по квартире. Одной было скучно, поэтому я сказала девчонкам - Стройсь, будем походку нарабатывать! Смотрю моя младшая, ну есть тебе раненый кузнечик!
С пятки на носок, с пятки на носок... ну ничего не получается.
Окей. стоим на месте, делаем перекатывания, а она вообще на пятках стоять не может . Однако!
Опубликовано 17 Март 2021 - 11:40
Опубликовано 17 Март 2021 - 12:59
Я вчера тоже ходила под запись вебинара, старалась последовательность алгоритма наработать. А сегодня надела обувь на низком каблуке и пошла на работу. Поджатый в Звезде копчик делает осанку очень прямой, прямо-таки горделивой. Взгляд почти сразу расфокусируется, ведь глядеть под ноги уже нет надобности. Потому что устойчивость сильно возрастает. Несколько раз меня выбивали из внимания люди, отчаянно оскальзывающиеся рядом, на той же дороге, что и я. А вот сумка в одной руке явно вносит дисбаланс в состояние. завтра надо рюкзачок брать. Я так увлеклась сегодня утром, что оказалась на месте за очень короткое время, хоть и не спешила.
Когда шла в горку - врастала корнями и запускала насос, под горку - просто летела. Отличная технология! Спасибо, Гриша!
Опубликовано 17 Март 2021 - 14:09
Вчера специально пошла со своими и с собакой, чтоб поработать. Всю дорогу нарабатывала Походку Силы. Очень нравится состояние монолитности и полной воздушности одновременно. Особое удовольствие ноги... Они вязнут в земле а затем их выталкивает наружу. Появляется ощущение что я пружина. И только потом я увидела что не пружина, а Вихрь. Ещё обратила внимание что поначалу я вроде замедляюсь. Но потом, наоборот вхожу в свой ритм, темп и ускоряюсь. Такое ощущение что меня что-то тянет вперёд. Обостряется периферическое зрение. Ну или оживает всё вокруг.
Опубликовано 17 Март 2021 - 14:18
Такое ощущение что меня что-то тянет вперёд.
Да, ощущение, что ты как парус, который тянет вперёд от ветра.
Опубликовано 17 Март 2021 - 15:17
Хожу Походкой Силы. Сразу наступает успокоенность, умиротворенность и правильность происходящего. Всякие мелкие дерганья, типа - не успею, не получится,устала и.т.д., исчезают. Ходила и раньше Походкой Силы и Бегом Силы, нравилось, получалось. Почему перестала - загадка. Кстати, когда у меня появилась проблема с позвоночником, врач (5-й по счету) дал рекомендации ходить в точности как Походкой Силы. Боль прошла
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей