Перейти к содержимому

Добро пожаловать, или посторонним – вход!..

Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…

Close
Фотография

Шаг 13 - Дотягивание. "Золотой дюйм"


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
144 ответов в этой теме

#141 nura

nura

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 695 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.12.10

Опубликовано 05 Январь 2021 - 19:54

Вернулась к самому началу.

 Дотягиваюсь до стенки: рукой, локтем, плечом (на данный момент осваиваю прямое дотягивание и боковое). После того,  как почувствовала очень приятные ощущения в теле от дотягивания, возник вопрос: почему же у меня было сопротивление этой технике? ….

 Появляется  чувство удовольствия и удовлетворения.


  • 3

#142 АлександрM

АлександрM

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 975 сообщений
  • Из:
    Одессы, Украина
Регистрация:
26.12.18

Опубликовано 05 Январь 2021 - 21:22

лучше позже.. да лучше ;)
  • 0

#143 Skazka

Skazka

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 213 сообщений
  • Из:
    Украина
Регистрация:
19.10.10

Опубликовано 06 Январь 2021 - 16:58

Сегодня почувствовала разницу в  дотягивании.
Уж очень много у меня зажатостей и я дотягивалась телом через дискомфорт,
как бы ломала себя. А вот практикую пару-тройку раз в день по полчаса
и стала получать удовольствие. Телесное в том числе.
Намерением я помещаю себя в "то чего на самом деле вообще не может быть" :) 
Помещаю это глагол.
Телом расплываюсь как медуза, напряжения тают и это очень комфортно.
Потом тело частями рассеивается.


  • 4

#144 nura

nura

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 695 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.12.10

Опубликовано 08 Февраль 2021 - 18:35

Появился приятный босус от физического дотягивания: плечевой сустав, болевший несколько месяцев, похоже, что приходит в норму)


  • 2

#145 Ивушка

Ивушка

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 341 сообщений
  • Из:
    Москва
Регистрация:
19.01.16

Опубликовано 03 Сентябрь 2021 - 13:25

В последнее время (вот совсем недавно) стала вспоминать и  делать, т.е. включать в каких-либо страдательных состояниях дотягивание. Просто тянусь внутри , ну как бы за свои пределы (как бы, так, как научилась это делать...).

И страдательность уменьшается или вообще уходит.... Бывает, правда, возвращается.... Но ведь если делать это честно-непрерывно....., она может и не вернуться......)) Что мешает мне делать это непрерывно? Ведь что-то мешает...


  • 2




Посетителей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных пользователей