Первый раз была в випассане 15 минут. Ментал вопил, что теряется время, нужно что-то делать и бежать. Во второй випассане довольно легко просидела 25 минут. Мысли наплывали, но не так агрессивно и сонливости,как на вебинаре, не было. Иногда были мгновения безмыслия. После випассаны была бодрость, но какая-то о-о-очень спокойная. Хотелось просто тихо сидеть и ничем не заниматься. Когда все-таки занялась домашними делами, успелось много, хотя делала все в спокойном темпе.
Приятно, что ничего не вызывало даже тени раздражения.