Всем привет!
Силовой танец - очень интересная тема. Когда-то, ещё в школьные годы, мне в руки попала книга про Железного Самсона и я решил стать таким же сильным. Не нашел цепи, нашел только пояс от кимоно и начал заниматься. Со всем усердием. Несколько дней привыкал к упражнениям, потом - бегал как энерджайзер недели 2-3, а потом накатила такая слабость, что даже спать сил не было. Я это дело и забросил "до лучших времен". Потом я делал гимнастику Анохина (где сопротивляешься своим же усилиям), некоторые другие. Даже "движения в вязком пространстве" делал кто-то так называл.
Поэтому зашло довольно хорошо, даже замечательно. Я неожиданно начал чувствовать сигналы своего тела, о которых и не подозревал. У меня оказывается такие мышцы есть, о которых я не знал, что они есть и могут напрягаться.
А ещё, я смог расслабиться. Нет, не полностью, превратившись "желе". А... От головы до таза, у меня был мышечный панцирь (неуклюжий термин, но в памяти всплыл почему-то он), что живот, спина, бока, грудь и т д, как бы сжимаются мышцами вокруг и я этого не чувствовал. А тут вдруг почувствовал и, смог расслабиться и движение некоей волны сверху вниз прошло по телу и все мышцы как бы раздались в стороны. Не надолго, когда, я начал идти, то понял, что позвоночник "гуляет" и снова напрягся. Но, вот уже несколько дней могу просто расслабиться по своему желанию.
Второе интересное открытие заключается в том, что мое тело пронизано вибрирующими струнами - сухожилиями. По ним струится тепло и, как бы через них, я ощущаю все тело. Особенно четко стали чувствоваться стопы, а когда я стою, пальцы будто врастают в землю. Возможно так в энергетических практиках и чувствуются "меридианы".
Это из приятных.
Из неприятных Сильно, до боли, начали уставать глаза и дальше пары метров ничего не вижу, пока пристально не присмотрюсь. Хотя зрение, вроде, на том же уровне.
Много, возбужденных полубессвязных мыслей, которые... не то что не контролирую, а просто забываю контролировать, они будто захватывают внимание и сознание. А потом я толком не помню о чем думал и что чувствовал. Само это возбуждение протанцевать не получилось, просто не вспоминал про танец, не помогли даже "напоминалки".
На днях спросил себя, чего я хочу есть? Понял, что хочу квашенной капусты, чтобы ядреной, с горчицей, чесноком и темным хлебом. Пол дня искал - "землю рыл", но все нашел (довольно странным образом, в продаже негде не было, а потом меня предложили угостить). А сама трапеза - неописуемо, не знал, что еда может доставить столько удовольствия. Что удивительно, я больше сладкоежка, а горчицу не люблю.