Где-то месяц закручивала Вихрь и тянулась в Звезде со своей навязчивой проблемой. То меня отпускала мучительность, то вновь охватывала с новой силой. Находилась в каком-то мрачном исступлении, хоть и довольно живом состоянии, которое не давало покоя. По-старому уже не могла, но оставалось то, что держало, тянуло назад, хотелось изменить. Полностью зависла в безысходности. Что менять, кроме собственных настроек? Тянулась, тянулась, тянулась. Также включала смех в дискомфортных ощущениях, предварительно их локализовав в теле. Это действительно коан, когда не видишь никакого решения и просто сходишь с ума. Пробовала решить, так сказать, в горизонтальной плоскости. Одни пустопорожние разговоры, эмоции, попытка те же самые вещи назвать другими именами, перетасовка фактов из одной кучки в другую, с более красивой обёрткой, но с прежним контекстом. Вчера произошёл какой-то перелом. Всё, вроде бы, очень просто, что-то переключилось в момент, какой-то щелчок и я точно знала, что к тому, что себя отжило, я не смогу вернуться. Это как в одну секунду ты вдруг принимаешь решение и удивляешься его лёгкости и простоте. Проулыбалась целый вечер. Проснулась в четыре утра и не могла больше заснуть, состояние улыбки присутствовало и дальше вместе с огромным приливом энергии. Сейчас мне очень хорошо, на месте не сидится, хочется что-то делать, творить, жить.Улыбаюсь)
шаг 20 - Канал смеха как вихрь. Коллективный вихрь.
#121
Опубликовано 22 Октябрь 2019 - 09:30
#122
Опубликовано 24 Октябрь 2019 - 14:08
#123
Опубликовано 24 Октябрь 2019 - 15:05
#124
Опубликовано 24 Октябрь 2019 - 16:10
#125
Опубликовано 24 Октябрь 2019 - 21:10
Вспоминать ощущение вихря стало довольно быстро, наработалось.
Но все еще есть сомнения то ли у меня получается.. ищу настройку
#126
Опубликовано 27 Октябрь 2019 - 17:32
#127
Опубликовано 27 Октябрь 2019 - 21:04
Для лучшей разминки и настройки последнее время перед входом в канал,разминаю тело вхожу в круг смеховых вибраций, потом три подхода мертвой воды, далее вход в канал и коллективный вихрь, и заканчиваю дыханием через капитошку на все уходит около 30 мин, стараюсь выполнить такую последовательность хотя бы раз в день.
#128
Опубликовано 28 Октябрь 2019 - 17:08
Ежедневно вхожу в канал через Какос Через мертвую воду пока не получается - на выдохе и задержке дыхания - внутренние органы побаливают пока выздоравливаю.
Прослушивал предыдущие вебинары, - еще про Танец Дурака и там Гриша еще тогда объяснял, что как ребенок с матерью связан пуповиной, так и мы, взрослые связаны через канал ощущений с Богом, со Вселенной... - Это я для себя еще раз уяснил необходимость частого входа в канал и по возможности постоянного в нем нахождения.
#129
Опубликовано 31 Октябрь 2019 - 21:57
#130
Опубликовано 01 Ноябрь 2019 - 11:38
Я тоже не оставляю попыток войти в Канал. Последнее время тело стало сильно дрожать во время формирования вихря, как будто самолет в зону турбулентности попал. Но я стараюсь стабилизировать эту дрожь, т.к. подозреваю ментал с его коварными отвлекающими штучками.
#131
Опубликовано 01 Ноябрь 2019 - 12:06
Последнее время тело стало сильно дрожать во время формирования вихря, как будто самолет в зону турбулентности попал.
У меня похожее происходит на фазе дробления вибраций и максимального вытягивания. Внутри всё трясётся, но мне нравится.
#132
Опубликовано 03 Ноябрь 2019 - 09:26
В вытягивании лучиками наблюдается какая-то монолитность, цельнокупность тянутия, не требующая усилия в вытягивании, а встраиваясь в Звезду как-то сразу тело начинает распирать в вытягивании во все стороны, чем-то похоже на ощущение себя в каком-то летящем, движущемся шаре.
#133
Опубликовано 05 Ноябрь 2019 - 13:59
В самой Звезде ощущается Вихрь. Происходит одновременно как бы разнонаправленное дотягивание физическим телом за свои границы, максимально расправляя, распрямляя все дискомфорты тела, встраивая тело в Звезду и внутреннее вслушивание как дотягивание услышать чище, чётче.
#134
Опубликовано 07 Ноябрь 2019 - 19:38
Сегодня, после вхождения в Канал через Мертвую Воду и КАКОС попала в состояние "с утра я рад, чего-то жду!" Так приятно в нём находиться! Мне все улыбаются, я всем улыбаюсь. Носила это состояние с собой больше часа, потом сбилась и дальнейшая суета не дала мне даже вспомнить о том как приятно было.
Будильник что ли ставить?
#135
Опубликовано 11 Ноябрь 2019 - 11:47
Вхожу в канал через мертвую воду, затем формирую коллективный вихрь и стою по 3-6 минут. В процессе начинаю ощущать деформированные, не соответствующие вибрациям в канале, части тела. У меня это точно колени и больная десна. Ощущения в них уплотняются. Это радует.
#136
Опубликовано 11 Ноябрь 2019 - 19:39
Сегодня, после вхождения в Канал через Мертвую Воду и КАКОС попала в состояние "с утра я рад, чего-то жду!" Так приятно в нём находиться! Мне все улыбаются, я всем улыбаюсь. Носила это состояние с собой больше часа, потом сбилась и дальнейшая суета не дала мне даже вспомнить о том как приятно было.
Будильник что ли ставить?
да, напоминалку- каждые пару часов "сделай что-то"
#137
Опубликовано 12 Ноябрь 2019 - 13:12
#138
Опубликовано 12 Ноябрь 2019 - 19:27
С одной стороны да, состояние поддерживается.
Но с другой стороны я уже слишком привык к этому стрессу и он обменталился.
И если быть честным, то есть устойчивое ощущение, что ментал мне уже подсовывает свою обманку вместо реальных состояний.
Мой искуситель уже подстроился, надо его по новому обманывать.
#139
Опубликовано 13 Ноябрь 2019 - 20:27
Недавно составлял пол дня реестр на работе, довольно нудное и утомительное занятие но требующие постоянного внимания и усидчивости. К концу дня ум был умотан на столько, что не мог сложить без калькулятора 12 и 24.
К чему я собственно, а к тому что в состоянии крайней ментальной утомленности прямо на улице без звезды и мертвой воды попробовал войти в канал одним движением в тонком теле, и получил довольно глубокое состояние.
Сейчас думаю использовать эту находку как лайф хак для входа в канал смеха
#140
Опубликовано 13 Ноябрь 2019 - 20:33
...не мог сложить без калькулятора 12 и 24...
...в состоянии крайней ментальной утомленности ...попробовал войти в канал одним движением в тонком теле, и получил довольно глубокое состояние.
...думаю использовать эту находку как лайф хак для входа в канал смеха
я правильно понял - пробуем сложить в уме 12 и 24 - и одним движением в канал! ..??
(на всякий случай - шучу) ))
Посетителей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей