Шаг 14, Канал Смеха, часть 2 и 3 - вихревая структура канала, человек как вихрь, принцип "мертвой воды"
#21
Опубликовано 06 Январь 2021 - 20:48
#22
Опубликовано 06 Январь 2021 - 22:42
#23
Опубликовано 07 Январь 2021 - 02:00
После праздников первая рабочая неделя даётся тяжело. Социумные дела и обязанности давят, чтобы я сама вихрем крутилась и везде успевала.
Вебинар толком ещё не дослушала, но перекрутила запись сразу на практическую часть.
Перед работой вставала в Звезду физическим телом и формировала вихрь. На работе тоже несколько раз вспоминала и вихрилась в тонком теле. Физическое тело сразу от этого становилось эластичней и подвижней.
#24
Опубликовано 07 Январь 2021 - 07:47
#25
Опубликовано 07 Январь 2021 - 09:58
Интересное новое ощущение Вихря не просто как присутствие обдувающего ветерка или даже некого порыва ветра, достаточно явного прежде, сейчас ощущается как прохлада, свежесть, выливающаяся на тело как поток воды, сверху вниз. После выхода из Канала физически, продолжаю вглядываться в круги, состояние полное жизненности, энергии. От наполненности хочется улыбаться, телу хочется движений. Прекрасно понимаю людей, которые от счастья смеются и простирают руки к небу как в Звезде, естественное желание так делать как в порыве обнять весь мир в благодарности, хочется просто вырваться из тела, за его пределы, больше и больше.
#26
Опубликовано 07 Январь 2021 - 11:33
звезда, объединение внутренних и внешних вибраций ощущаются явственно.
усиление потока динамики включается ощутимо.
потом выход в канал - пока это сложно определяемый этап..
у меня это ощущается как тотальное присутствие себя самого и своих отражений в других людях.
итак: вибрации смеха, растворение границ, поток динамики, тотоальное присутствие ... эти состояния стабилизированы
теперь начинаю закручивать
закручивать что?
все что осталось
осталось пространство.
закручиваю ощущения пространства и к этому закручиванию присоединяется оставшееся внимание в ощущениях.
в этом месте еще включаю вертикальное дотягивание в бесконечность, вверх и вниз.
дотягивание усиливает ощущение скорости и делает активным периферийное внимание.
весь этот набор превращается в одно состояние "всего одновременно".
и в принципе тут удается стабилизироваться и пребывать в таком вот вихре ощущений.
с общим вихрем пока сложнее..
он не поддается такому последовательному переходу или трансформации ощущений.
он то есть, то нет.
он как вспышка состояния.
тригер этой вспышки перехода состояния пока не улавливается
#27
Опубликовано 07 Январь 2021 - 12:06
#28
Опубликовано 07 Январь 2021 - 12:46
итак: вибрации смеха, растворение границ, поток динамики, тотоальное присутствие ... эти состояния стабилизированы
теперь начинаю закручивать
закручивать что?
все что осталось
осталось пространство.
закручиваю ощущения пространства и к этому закручиванию присоединяется оставшееся внимание в ощущениях.
Как вообще можно закрутить пространство?
Поток динамики, он же подвижный — вот он и закручивается.
#29
Опубликовано 07 Январь 2021 - 14:58
В принципе, индивидуальный вихрь у меня ничем не отличается от канала Смеха. Омывающий поток в канале Смеха у меня всегда сам закручивался. А для коллективного вихря требуются конечно ещё определённые усилия — сначала раскручиваю индивидуальный вихрь до предела, а потом толчком распахиваю этот вихрь до огромных размеров. После коллективного вихря, когда возвращаюсь в обычный режим существования, ощущаю себя Титаником в океане. Появляется ощущение стабильности и скольжения, пока не натыкаюсь на очередной айсберг (программы), который погружает меня на дно
#30
Опубликовано 07 Январь 2021 - 15:34
Мой индивидуальный вихрь в канале "стабилизировался". Ощущаю стенки этого вихря, его скорость. После выхода из канала периодически ощущается нечто похожее на поток сверху, он как-то сам собой включается.
#31
Опубликовано 07 Январь 2021 - 18:09
Спасибо за вебинар!!!
Выполнял вход в канал и вихрь под запись. При максимальной растяжке, входе в канал смеха появляется слабое ощущение в месте перелома, отмечаю его как приятное и тянусь дальше уже не отвлекаясь.
Очень приятно выполнять технологию! Сонливость отходит, возникает состояние включенности, живого пространства. При переходе в коллективный вихрь заметил, что индивидуальный как бы отходит на второй план и кажется перестаю его отслеживать. Нужна наработка.
Ощутил жар в теле.
#32
Опубликовано 07 Январь 2021 - 18:39
Разбиралась со своей неестественностью в вихре. Было излишнее напряжение. Команду усилить вибрацию я воспринимала как напрячь усилия, в смысле стиснуть зубы и все, что еще стискивается. Отследила, что у меня очень сжимаются зубы и плечи. Немного проработала этот момент. По сути нашла еще одну маску отличницы.
С вихрем еще конечно разбираюсь. Не могу сказать что прямо все ощущается. Не хватает чуточки концентрации. Легко переключаюсь на новое, что обнаруживается в процессе. Часто приходится начинать с начала, с учетом очередного такого открытия. То зубы сжаты, то беспокойство фонит.
Все же результат тоже есть. Я ощущаю в пространстве присутствие еще вихрей, помимо одного общего. Ну как ощущаю, Мимолетно, едва прикоснувшись, я теряю эту настройку. Вот это и есть нехватка концентрации.
Еще обнаружился предел в дотягивании. Хочется еще усилить, а чего-то не хватает.
После сегодняшнего утреннего вихря физически ощущалось подташнивание и головокружение недолго. Зато эффекта хватило на весь день.
#33
Опубликовано 07 Январь 2021 - 19:16
Догоняю, слушаю в записи
#34
Опубликовано 07 Январь 2021 - 19:17
.. а всякие «чудесные эффекты» на них не ориентируюсь.
блиин!
вот это мне кажется вааще неверно!
что такое "чудесные эфекты" ?
моя формулировка - это то, чего раньше не было вообще.
и вдруг внезапно это ТО самое, на кончиках пальцев проявилось- а ты его игнорируешь.
Ёмаё
так же игнорируется тот самый механизм который мы пытаемся возродить!?
да да да, конечно будут подставы ментала и их нужно фильтровать..
#35
Опубликовано 08 Январь 2021 - 02:01
решил не открывать отдельную тему для новой части
если вы мне объясните, что я не прав, открою
#36
Опубликовано 08 Январь 2021 - 08:35
Я как увидела название, тело, вспомнив прошлый раз, проявило столько беспокойства, что я танцевала почти все время вебинара до практики. И потом тоже.
Это правда ужасно. Паника накрывает почти сразу. Секунд 7.
Получилось только раза с пятого сделать приблизительно схеме. Но в голове туман, сердце из ушей выскакивает, было не до канала. Внимание хватало едва удерживать себя в слабом клеточном смехе.
Вобщем, пока я упиваюсь своими страданиями. В конструктив выйду видимо, не скоро. Но делать буду.
#37
Опубликовано 08 Январь 2021 - 09:36
Вот вот, в первый выход в поток (в этом проекте) у меня случился приступ головокружения, да такой, что даже голову не могла повернуть, даже взгляд в сторону не могла направить. Тошнота тоже была. Даже в эти дни осталось ощущение полёта под потолком, а это - самая лёгкая составляющая головокружения, потеря внешних точек опоры. Я писала, что я делала. Два дня назад я подумала, что это может быть как-то связано с глубокими переменами, а я не замечала их. Оказалось, что перемены есть, они затронули все нематериальные стороны, я их не ожидала и игнорировала. Появилось подозрение, что така важная вещь была и раньше и прошла мимо моего внимания, я как-то привыкла опираться на материальные и быстротечные признаки.
После сегодняшнего утреннего вихря физически ощущалось подташнивание и головокружение недолго. Зато эффекта хватило на весь день.
Раз я делаю такие выводы, то расскажу, что же я заметила.
При разучивании новой сложной для меня мелодии я подходила несколько раз в течение дня и совершенно спокойно и легко играла, заглядывая в ноты. Это же не разучивание, если делала один повтор за один подход? Но вдруг выучила! Сейчас проверяю это на второй сложной мелодии.
Разработку позвоночника тоже делала по одному разу, один-два раза в день. А потом взялась за проблемные суставы. Делала, как в силовом танце, но "с дотягиванием". Эта часть пока в работе, но спина совсем другая.
В некоторых состояниях духа прорывается свободный наполненный голос широкого диапазона, "выковался тоооненький голос". Это пока под вопросом, пробую дефицитное дыхание, трёхфазной дыхание по книжке, реанимационное дыхание по другой книжке. Все они поменялись!
Делала звонки в канторы, ездила в одну, да, общение тоже поменялось.
Я пыталась описать все эти изменения, но неудачно, всё посты ухнули в Лету. И в этот раз не очень довольна, да и с телефона плохо воспринимаю свой же текст. Даже мимо Наташиного поста прошла, но вот открыла сразу там, где нужно.
Это - вершина айсберга, только изменения в методах самообучения, самые поверхностные ментальные моменты. Есть гораздо более невесомые и неуловимые стороны нашей жизни, их тоже интересно поизучать.
В канале я стала воспринимать энергии как движение, в самом начале это были цветные потоки, похожие на языки цветного огня, но сейчас только ощущение движения.
#38
Опубликовано 08 Январь 2021 - 11:47
Спасибо Грише за уточнение про нос ))). Зажимала вчера во время вебинара - один раз, хотелось дольше не дышать. Больше так не делаю.
#39
Опубликовано 08 Январь 2021 - 13:13
#40
Опубликовано 08 Январь 2021 - 20:00
Посетителей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных пользователей