1523 ответов в этой теме

[Faanya]

Мда, прости Оля. Мой компьютер отказался сохранять запись, категорически. Завис на полчаса с черным экраном, отвис, матюкнулся на иностранном (хотя что может быть лучше нашего родного?) и оставил за собой какой-то кусман совсем уж неудобоваримый.

 

В качестве искупления могу написать всё текстом, как махать и чем, за исключением концовки, когда я отходила.

[Игорь Ш.]

Было здорово! Мы нуждаемся в простых вещах! Ах, Оля, какая ты молодец!

[Luchia]

Оля, спасибо!!! Комплекс разминки очень хорошо подобран на мой взгляд, возьму на вооружение. 

Анечка, как же жалко, что с запись не получилась  А причина, на будущее, понятна?  или это совсем невозможно?

[djerieva]

Анечка,я вчера не смогла,а где найти описание разминки. Спасибо за заботу.

[Добрый Шубин]

Мдя, хорошенькое начало). Я не запомнил все упражнения, хотел сегодня пройтись под Олину запись, отработать выполнение.

Аня, описывать словами упражнения - не совсем понятно будет, нужно видеть.

Как варианты - попросить Олю провести повторно это занятие. Запись продублировать, у кого есть права на это.

Или попросить Олю, связаться с ней  в Скайпе и записать.

Если это все же нам нужно. Высказываемся

[Марина-Анирам]

У меня со скайпом пока проблемы, поэтому присутствовать не могла...(( Жаль, что запись не получилась..( Может, хотя бы на словах..?

[Оля]

Привет,ребята!

Не расстраивайтесь,йога же дурацкаяКак без накладок?

Можем еще раз повторить.Только надо поискать что там не сработало и как это наладить.Думаю все равно понадобиться нам эта возможность в будущем.Это один вариант.

Второй могу сама записать на видео.Давно уже просили,а я все откладываю.Все технические штучки у меня трудно внедряются.Думаю в самый раз начатьПравда с живой аудиторией гораздо приятней,даже если и не видишь ее

Третий можно в скайпе записать.Правда у меня нет программы для записи в скайпе,но наверное кто-нибудь может.

Ну и насчет письменного варианта.Могу выложить.Как то для Игоря Голода писала.Щас поищу.

Но конечно видео и живое общение эт совсем другое.

[Оля]

У меня со скайпом пока проблемы, поэтому присутствовать не могла...(( Жаль, что запись не получилась..( Может, хотя бы на словах..?

Мариночка,а мы на платформе были вчера,а не в скайпе.

[Добрый Шубин]

Привет,ребята!

Не расстраивайтесь...

 

Привет, Оль!

Ход твоих мыслей мне нравится

Я за видео, в любом варианте из предложенных тобой.

[Марина-Анирам]

Мариночка,а мы на платформе были вчера,а не в скайпе.

Вот это я пропустила...

[Евочка]

Я. как всегда, опаздываю к началу

Но, если можно, примкну. Определиться бы со временем на постоянно, а то у меня не всегда получается каждый день на форум заходить.

  Давно, Олечка,  хотела напроситься на помощь в усилении чувствительности к ощущениям. Говорят, ты многим помогла уже.  Дурашистая йога, как я понимаю, этому способствовать предполагает?

[Natkalika]

Ой, как это я пропустила, вчера форум не работал. Если можно, я тоже присоединюсь. Занимаюсь йогой и у меня тоже были мысли соединить техники ШД с йогой. Пока, к сожалению только мысли, потому что техники еще осваиваю и преломляю так сказать через себя.

[Оля]

Нашла то,что писала для Игоря.Но это больше индивидуальный комплекс,с учетом особенностей тела и внутреннего уклада,хотя включает в себя много из того,что вчера делали,и кое-что другое.

 

Мы вчера изучали больше разогревающий,разминочный комплекс,более развернутый и общий для всех.К тому же составлен он с учетом того,что человек знает о чем там говорится.А здесь это будет сухо и не вкусно,да и не очень понятно для всех.Короче этот вариант не годится.

 

Думаю лучше продублировать занятие и записать.Давайте в пятницу 2-го в 21.00 Москвы.Кто собирается прийти просигнальте мне в личку или в скайп(чтоб не очень засорять веточку орг.моментами),чтоб знать сколько людей и,соответственно, в скайпе будем или на платформе.

 

К тому же это только первый шаг,а предполагается таких шагов не мало.Пока не вытащу изнутря все дуроежистое,что там поселилось и прорастает

 

А следующий шаг эт рассказать о своем видении,очучении Дурацкой йоги и полянки,и ответить на вопросы,что уже прозвучали.

Продолжение следует....

[Faanya]

Проблема была в моем диске, неблагодарное дело первый раз писать тяжелый файл и все время отлучаться таскать огурцы. В пятницу всё будет ОК, ну с большой степенью вероятности

[Андрей 5]

с нетерпением жду пятницы и если не попаду по времени то записи

[Добрый Шубин]

... В пятницу всё будет ОК...

 

Смотри, Анечка, за язык никто не тянул (Фааня, да, это пословица ).

[Любовь]

Мне очень понравился комплекс прежде всего тем, что своей простотой исполнения затронул труднодоступные неразработанные мышцы.

Йоги говорят, что через терпение аскезы, под которой имеется ввиду болезненное ощущение в теле во время асаны, сжигается негативная карма. А аскеза присутствует даже в разминке тела.
Переводя на язык Школы, я так понимаю, что через боль происходит приятие проблем застрявших в теле, но только в случае не "терпения", а расслабления мышц при этом и дышания болезненными ощущениями.
Когда делали Дурацкую Йогу-разминку я болезненных ощущений не испытывала, наоборот, мне было так приятно "почесать" все мышцы. Чем-то напомнило танец пьяного Дурака.
Начало очень интригующее. Если я правильно поняла, мы раскачали тело для дальнейшего более глубокого погружения в ощущения, и вот там и ... начётся работа, полагаю..
Оля, благодарю

[Любовь]

Проблема была в моем диске, неблагодарное дело первый раз писать тяжелый файл и все время отлучаться таскать огурцы.

Ну это ж так здорово, что есть огурцы, да ещё столько, что их можно таскать
А мы с удовольствием повторим разминку в пятницу, иц акей!

 

 

 

_{...двухсотое сообщение, надо же...}

[РУДА]

Привет, Оля!

Если можно, тоже присоединюсь. Йогой раньше не занималась, но дурацкой хочу попробовать.

[Аленушка]

Оля, спасибо тебе большое! Для меня это была не разминка, а полноценная физическая нагрузка, сегодня даже мышцы побаливают. Я так рада этому.
 

...Как варианты - попросить Олю провести повторно это занятие. Запись продублировать, у кого есть права на это...

Права записи есть у всех, кто захочет записывать видео с экрана. Для этого надо иметь специальную программу записи с экрана, недавно обсуждали эту тему по Гришиной просьбе. Кто захочет, тот может записать. А вебинарная платформа видео не записывает.