Вот что обнаруживаю - центр осознанности пытается прорасти в солнечном сплетении. Это новое для меня: когда в солнечном сплетение рождается состояние, а ментал не может его объяснить - причин нет, они проявляются позже и успокаивают ментал: А вот оно почему возникло!
Это как предощущение, пока ярко заметное в возникающем состоянии, которое называют тревога, беспокойство. Ментал отключается, он в растерянности, осознанность перемещается в тело.