сегодня в Сонастройке открылся новый аспект - это как Дотягивание и обратное Дотягивание в центр в Звезде.
Т.е. я тянусь в ощущениях к цветку и в тоже время обратно в себя чтоб услышать его в себе.
я слушала... И в какой-то момент поняла что мне надо посмотреть его под нижними листьями. Кажись это какая-то фиалка. Вообще- то из меня плохой Садовник. Да и кошки убили всё что смогли. А этот чудом выжил. В какой-то момент я поставила его между куктусами. Чтоб кошки не добрались.
он густой и листья закрываю верх горшка. Я аккуратно начала смотреть. Там оказалось много сухих листков и я их поснимала с него. минут через 20 проходя мимо заметила что он стал как бы чище, зеленее что ли..
Шаг 24 - Смеховая сонастройка
#41
Опубликовано 18 Май 2021 - 18:31
#42
Опубликовано 18 Май 2021 - 19:34
#43
Опубликовано 18 Май 2021 - 19:37
Ещё и помылась)Короче , утолила жажду не открывая бутылки ? Выгодный ты гость . Тебя можно не кормить и не наливать .
#44
Опубликовано 18 Май 2021 - 21:34
Задача - сформулировать четко и лаконично, то что было размазано на вебинаре от меня.
Вообще все очень последовательно ....
Начинаю с СВП.
Когда перспектива поменялась на обратную, дотягиваюсь до золотых вибраций и вспоминаю себя в состоянии тишины.
Удерживая золотую вибрацию, я обращаю внимание на объект и начинаю сонастройку.
Тут важный момент, что я использую скольжение по ментальным стимулам.
Ощущаю золотую вибрацию, объединенную в себе с окружающим пространством, я как бы "ныряю" сознанием вовнутрь (В суть) объекта.
Вот тут скольжение: вспоминаю что скольжение начинается с золотой вибрации, а потом начинается ментальный уровень распознавания символов или стимулов интерпретации менталом объекта внимания.
Например я выбрал железную банку.
Я ощущая золотую вибрацию в себе, через пространство скольжу вдоль золотой вибрации и дотягиваюсь к предмету.
Тут я узнаю стимулы интерпретации: форма банки, цвет, температура, структура, поверхность, содержание - все это стимулы, по которым я скольжу легкими касаниями внимания.
Не останавливаюсь ни на одном из стимулов, а продолжаю тянуться уловить золотую вибрацию в объекте.
И вот я "пробрался" сквозь особенности и качества объекта и ощущаю вибрацию внутри объекта.
И интересно, что вибрацию оказывается не надо искать, ее надо ПОЗВОЛИТЬ себе ощутить. Это внутреннее согласие и впускание своего внимания на этот уровень.
И происходит резонанс моей вибрации и вибрации объекта - сонастройка.
Вообще куча слов, но это все происходит почти одновременно.
Если вести отсчет от состояния СВП, то пару минут - и есть сонастройка.
В сонастройке я продолжаю скольжение по стимулам, которые отражают мое отношение к объекту..
И тут здорово что это простой объект, потому что стимулы простые и с ними легко не застрять.
И вот скользя по "обратным" стимулам я тянусь вдоль золотой вибрации и хочу услышать отклик объекта.
Там есть ряд откликов ментального слоя (история объекта, отношение к нему, воспоминания), скольжу вдоль них...
В какой-то момент вся эта совокупность откликов, на фоне золотой вибрации, начинает осознаваться как "облако загустевших вибраций", которые обретают свойство какого-то начального уровня сознания, простого для осознавания - какие-то всплески и волны.
И вот это уже рабочее состояние восприятия совокупности вибраций, как сознания объекта.
В этом состоянии можно помещать внимание на другие объекты, предыдущие при этом остаются такими себе сгустками сознания.
И в какой-то момент, я как бы улавливаю, из позиции объектов, отражение сознания самого себя...
И тут проявляется интересный момент.
Я ощущаю что объекты обладают сознанием, мое сознание на их фоне как бы проявляется концентрированным и ярче, и все это взаимодействует в пространстве сознания... как нейронная сеть что ли..
И тут появляются проблески ощущения, что есть еще что-то, что вне моего сознания, но созерцает само сознание.
Это как безмолвное наблюдение, созерцание за пространством сознания, в котором я взаимодействую с реальностью...
И это неподвижное созерцание сознания, оно как бы смотрит из точки, но одновременно везде - это такая точка всего объема..
#45
Опубликовано 18 Май 2021 - 21:52
Я ощущаю что объекты обладают сознанием, мое сознание на их фоне как бы проявляется концентрированным и ярче, и все это взаимодействует в пространстве сознания... как нейронная сеть что ли..
Саша, вот ДА!
И спасибо тебе огромное. Я пол дня пыталась это облечь в слова.
У меня сегодня такое было при Сонастройке с кактусом. Один из тех, которые я спасла осенью, кажись... я писала на форуме про них )
#46
Опубликовано 18 Май 2021 - 22:05
Сеяла сегодня морковку. Огород у меня небольшой, поэтому сажаю всего понемножку, чисто ради удовольствия в земле повозиться.
Сначала просмеяла семена — подержала пиалку с семенами между смеющимися ладонями. Руки от этого, как всегда при включении клеточного смеха, сильно нагрелись. Потом включила клеточный смех во всём теле и довела его до золотых вибраций. Когда совместила золотые вибрации семян с моими, по телу пробежала волна какой-то трепетности и сердце забилось так, как будто пришла на свидание с кем-то родным. Посадила, теперь буду ждать всходов, обычно у меня морковка не очень удаётся.
И сонастроилась с букетом цветов, который уже стоит больше недели. Некоторые цветочки в нём уже завяли. После сонастройки не почувствовала никакой жалости к завядшим цветам, как у меня обычно бывает. Наоборот, когда я их отобрала и вынесла в компостную кучу, было ощущение, что они готовы с радостью стать удобрением.
#47
Опубликовано 19 Май 2021 - 01:34
...
#48
Опубликовано 19 Май 2021 - 04:29
#49
Опубликовано 19 Май 2021 - 08:53
...
прикольно!
а что это за киношка такая?
как называется?
"эхо" уж очень соблазнительное.. захотелось познакомиться
#50
Опубликовано 19 Май 2021 - 10:02
#51
Опубликовано 19 Май 2021 - 10:31
#52
Опубликовано 19 Май 2021 - 14:43
"эхо" уж очень соблазнительное.. захотелось познакомиться
просто подойди к зеркалу, Саша
ну, можно еще - "эй!", на всякий случай крикнуть
#53
Опубликовано 19 Май 2021 - 14:45
Недавно подарили сувенир привезенный из Калининграда - кусочек мыла с кусочками янтаря внутри . Выковырил из мыла кусочек необработанного янтаря , размером с пшеничное зернышко , сокрее всего это отходы янтаря с какого-то производства , сонастроился с ним . Очень ярко ощутил , что у меня появилось на одно ощущение больше . Ментал потом объяснил , что именно этого ощущения мне не хватало (кирпичика в моем внутреннем храме ) , и вообще , жизнь уже почти удалась , какой-то крупный фрагмент добавился ,не смотря на крохотный размер камешка и я оказался в своем месте и в свое время . ... куда добавился , что за место и время , зачем мне там быть , ментал объяснить не смог . Но что-то внутри поменялось , в том числе состояние , и мне на некоторое время стало очень комфортно .
#54
Опубликовано 19 Май 2021 - 15:15
Настраивалась с деревьями. Они "говорят" по разному. Это стало заметно, когда после каштанов попалась березка.
Кажется, трава "побаивается" когда на нее надвигается газонокосилка.
#55
Опубликовано 19 Май 2021 - 19:40
Сонастраивалась со своим кактусом с близкого расстояния. В какой-то момент стирается граница, обозначающая расстояние и мы с кактусом находимся просто в едином пространстве и есть ощущение какого-то интима, близости с примесью удовольствия. Даже ощущение иголочек на коже как покалываний-щекотаний. Состояние восторженности. Кактус вместе со мной как бы участвует в дроблении смеховых вибраций, в дотягивании, мы с ним как одно. Ощущение втягивания меня-кактуса в воронку, аж дух захватывает. Немного пересохла кожа после этого. Не было возможности сонастраиваться ещё дольше, но мне кажется, что наш интим можно было углублять и углублять.
#56
Опубликовано 19 Май 2021 - 21:01
Растения люблю.Как-то незаметно у меня всегда оказывается большое количество комнатных цветов. С утра обычно осматривала свой комнатный сад. Подключалась, ощущала потребности цветов. Мир исчезал. Как я понимаю,уходила в транс. Хотя прилив сил был от цветов был всегда. Сейчас ,я надеюсь, делаю это же, но гораздо больше осознанно.
Перед моим балконом растет огромный каштан. Сейчас еще и цветущий! Вот с ним у меня чудо как сложилась сонастройка.Я ныряю в него как в море и исчезаю. Окунаюсь в сплошной восторг. Вокруг солнце, ветер и мы...
А вот лес ощущаю не деревьями. а чем-то единым, и хочется в нем молчать и плыть
#57
Опубликовано 19 Май 2021 - 21:46
Смеховая сонастройка приводит к ощущению единого вибрирующего пространства, одной среды с тем, с чем сонастраиваешься. Общение, взаимодействие уже чем-то напоминает танец с объектом сонастройки из-за своего перетекания.
#58
Опубликовано 19 Май 2021 - 21:53
Сонастройка она как то странно выявляет мой эгоизм. Ощущение предмета вскрывает меня саму. Вроде нечто новое становится моим или всегда и было моим.
Проживая, принимаю новое ощущение и как бы изнутри понимаю этот предмет. Как будто создаётся некая связь. Но иногда привязка. Я очаровываюсь и не могу отпустить из рук.
Это кратко из всего, что получалось.
#59
Опубликовано 19 Май 2021 - 23:43
Кактусы не перестают меня удивлять.... Ощущение растущих колючек очень щеккотное.
#60
Опубликовано 20 Май 2021 - 05:30
Успела сделать пока 3 подхода, и каждый раз меня охватывала паника, хоть начинала я из состояния спокойствия. Ком подкатывает к горлу, давление на грудь - моя родная паника. Что ментальная реакция. Мне кажется, я боюсь, что такая большая и такая чужая пальма меня поглотит, или что-то в этом роде. Так что пойду искать растение поменьше, хоть кустик какой-то.
Посетителей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей