...
Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…
Опубликовано 14 Декабрь 2020 - 23:13
...
Опубликовано 15 Декабрь 2020 - 08:42
Долго морочилась на самом дюйме и линейкой... надоело. Отошла подальше и тянулась. Тело вспомнило честные дотягивания (недавно шторы вешала, никак не могла дотянуться до гардины, или доставала не помню что, но очень нужное, закатившееся глубоко под стол.
Да, состояние интересное.
Ногами и другими частями тела еще не распробовала
Опубликовано 15 Декабрь 2020 - 11:31
Тянулась с удовольствием, всеми частями тела, сложно ногами тянуться когда под прямым углом нужно, можно только пробовать.. Дотягиваешься рукой например и по привычке идет напряжение, а тут начинаешь расслаблять и тянуться даже кончиками пальцев, при этом по длине рука просто растягивается по всей длине и ловятся кайфушные ощущения.
Опубликовано 15 Декабрь 2020 - 16:47
Делаю школьным методом, попеременно меняя руки, дотягиваясь средним пальцем. Пока только руками. При расслабленной натянутости есть ощущение, что сама рука по миллиметрику удлиняется, хотя казалось уже некуда, как телескопическая. После техники ещё некоторое время наблюдается состояние собранности, можно сказать такой же расслабленной натянутости (напряжённости).
Опубликовано 15 Декабрь 2020 - 17:46
Опубликовано 15 Декабрь 2020 - 19:21
Опубликовано 15 Декабрь 2020 - 19:27
Появилось интересное ощущение разносторонней направленности-натянутости. Тянущуюся руку комфортнее всего тянуть как бы оттягивая, натягивая как стрелу в тетиве, тогда кажется, что она растёт. Чем сильнее тянутие в одну сторону, тем сильнее в противоположную. Разрывание в разные стороны, но при этом совместное движение. Как два крыла образно, распахнутость.
Опубликовано 15 Декабрь 2020 - 20:21
Опубликовано 15 Декабрь 2020 - 20:32
Если тянусь ногами - сводит судорога, либо в ноге которой тянусь, либо в которой не тянусь (ну то есть одной ногой тянусь, а в другой судорога)
Не всегда, правда, но очень часто
Опубликовано 15 Декабрь 2020 - 20:39
Тянулась разными вариантами, предложенными на вебинаре. И неважно какими частями тела я тянусь, состояние одно - желание дотянуться. Непреодолимый золотой дюйм - это чистое намерение. Там, в этом промежутке я нахожусь, когда стремлюсь дотянуться.
Опубликовано 15 Декабрь 2020 - 21:10
Тянулся руками и макушкой головы . Первое , что забывал делать , расслаблять руку . Потом когда сначала расслабил мышцы , а потом сделал дотягигивание , словил кайф от этого процесса дотягивания и после делал дотягивание на расслабоне в мышцах . Наблюдал , что вибрации истончаются . Не приятные напряжения вокруг мышц , напряжения не физического характера растворялись и прибавлялись силенки . Для меня сегодня было открытие . То что приятно само по себе дотягивание и дополнительные нюансы в виде растворения дополнительных напряжений и прилив сил .
Опубликовано 15 Декабрь 2020 - 22:17
Опубликовано 15 Декабрь 2020 - 22:23
состояние одно - желание дотянуться. Непреодолимый золотой дюйм - это чистое намерение. Там, в этом промежутке я нахожусь, когда стремлюсь дотянуться.
Опубликовано 16 Декабрь 2020 - 08:15
пока вчера делала дотягивание искала как сделать так чтобы оно оставалось дотягиванием, а не переходило в просто статичную непонятную шутку, и в итоге стала делать так: каждый следующий момент тянуться чуть больше. очень живое стостояние, буду пробовать дальше
еще вдруг открылся блок в горле который был сильный но фоновый, я с ним поработала настолько насколько хватило осознанности не загонять его обратно.
Опубликовано 16 Декабрь 2020 - 09:45
Опубликовано 16 Декабрь 2020 - 10:42
Разрешаю себе не дотянуться и тянуться изо всех сил - это совместимо? Не улавливаю тонкости техники.разрешаю себе не дотянуться. Эта ситуация похожа на жизнь.
Опубликовано 16 Декабрь 2020 - 11:14
. Не удержалась- засмеялась в слух.
Я не могу отследить какие вибрации включаются и включаются ли вообще, но вот то, что а конце захотелось засмеяться это я тоже заметила)
Опубликовано 16 Декабрь 2020 - 14:08
Тянулась разными частями тела и заметила тоже как Helena, что в боковой позиции дотягивания локтем хочется другую руку вытянуть в противоположную сторону и разрывать себя на две половинки. Это, наверное, отвлекает от основного вектора внимания? Буду стараться эти побочные желания выполнять, но возвращаться к классическому варианту выполнения. Точно также вдруг мне пришла фантазия дотягиваться пальцами в наклоне до пола. И ведь дотягиваюсь, касаюсь пола через некоторое время! Правда ребро за ребро заходит от усердия, но поиграться можно?
Меркантильная часть меня отмечает отличную проработку всего тела после таких, вроде бы не изнуряющих, упражнений. Как будто полноценную зарядку сделала. А потом еще некоторое время отмечается участки "растворившегося" тела. Вроде есть у меня ноги, но какие-то они ненадёжные, как их газа.
Опубликовано 16 Декабрь 2020 - 14:49
е вдруг открылся блок в горле
У меня вчера после дотягивания вдруг обнаружился тоже блок в горле. Включала Звезду и внутриклеточный Смех.
Но поймала себя на том что не понимаю как усилить это ощущение (довести до максимума) в горле - чтоб протанцевать Танцем Дурака.
В теле с этим проблем нет. а вот как с горлом не знаю...
Опубликовано 16 Декабрь 2020 - 15:53
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей