Там, где болит...
#801
Опубликовано 08 Август 2022 - 00:13
#802
Опубликовано 08 Август 2022 - 17:04
Психотерапевт бы сказал - это диалог твоего внутреннего ребенка и внутреннего родителя, взращивайте "внутреннего взрослого")))Тут под вечер пришла такая каламбурная мысль: "Такое ощущение, что я должна перед кем-то постоянно ОТЧИТЫВАТЬСЯ и постоянно жду, что меня кто-то ОТЧИТАЕТ".
И кто этот кто-то?
#803
Опубликовано 08 Август 2022 - 17:33
.........взращивайте "внутреннего взрослого")))
Очень согласна, что именно это мне и требуется.
Но вопрос: КАК?
Я хожу вокруг да около этой темы столько времени и не сдвинулась с места....
#804
Опубликовано 08 Август 2022 - 18:04
Советовать всегда проще, чем видеть свое )))Я хожу вокруг да около
и не сдвинулась с места....
Хотя оно такое же мое ведь, поэтому себе же и отвечаю сейчас
Вот жеж
Хожу вокруг да около ( но не внутрь! )
Не сдвинулась с места (если хожу,но не сдвинулась, то возможно хожу по кругу, а это отсыл к теме депривация комфорта )
#805
Опубликовано 08 Август 2022 - 18:22
Но вопрос: КАК?
Об этом вся Школа
#806
Опубликовано 08 Август 2022 - 18:22
Боже, но как же это сложно
#807
Опубликовано 31 Август 2022 - 14:21
Вдруг всплывают какие-то ситуации из прошлого (из детства, подросткового возраста и даже из взрослой жизни, что-то происходившее лет 5-7 назад, например; училась я где-то, когда-то работала, люди, лица из прошлого, ситуации с моими близкими......)
При этом приходит мысль, что это что-то из прошлого и это уже не повторится, все, оно ушло....... и как бы надо расстроится на этом месте)) Но неожиданно возникает такая сладостность и легкость. Мол, ушло и ушло....Все нормально) Но отчего такая сладостность в груди?
Вначале думала, может, это указатель на то, что прожилось то и это из прошлого. Отсюда такая сладостность и легкость.
Потом пришли сомнения: а не убегаю ли я таким образом от проживания на самом деле (типа я уже не буду молодой, а с молодостью уходят некоторые мучавшие меня всю дорогу (всю молодость) проблемы (ситуации).... как бы таким образом я смогу "уклониться от проживания".
В то же время бред какой-то......
Вот, и пытаюсь разглядеть, что это.
Не знаю, конечно, понятно я все это описала))
Но, может, у кого было подобное?
Просто это что-то новенькое для меня. Раньше при мысли, что что-то уже не повторится, было грустно и горько и совсем не сладостно.
Пришла правда еще мысль, что может так себя люди в глубокой старости ощущают.
Хотя, вот, еще такой момент, что уже не раз бывало, я вдруг могу испытать весь спектр чувств, эмоций, ощущений, просто подумав о чем-то. Вот, мои ездили на море, а я не ездила, но вдруг приходили такие ощущения, словно я тоже с ними поехала. Что можно оставаться дома, но ощущать все, что ощущается где-либо в других местах..... (экономненько получается и безопасно))))) Тут, конечно, совсем на бред похоже.....Но все же)
#808
Опубликовано 31 Август 2022 - 14:57
#809
Опубликовано 31 Август 2022 - 15:17
. Что можно оставаться дома, но ощущать все, что ощущается где-либо в других местах..... (экономненько получается и безопасно))))) Тут, конечно, совсем на бред похоже.....Но все же)
Вовсе не бред. Так и есть. И, кстати, эта способность основана на эмпатии.
Точно так же можно смотреть как художник пишет, и эмпатический перенос на себя имеет обучающее действие.
Чем большее ты допускаешь тождество своё с пишущим, тем быстрее учишься в момент простого смотрения и одновременного отождествления.
Как в Матрице Нео обучался КунгФу помнишь? Вот это метафора.
#810
Опубликовано 03 Сентябрь 2022 - 04:15
А есть другие воспоминания- точный указ на истоки проблемы и непринятости. Скорее всего точно также существующие вне времени в моей реальности. Такая теория.
#811
Опубликовано 27 Октябрь 2022 - 15:55
#812
Опубликовано 15 Ноябрь 2022 - 09:11
Вчера на вебинаре Гриша произнес (примерно): "Человек это ощущения."
Так вот, месяца 3 назад ко мне "из глубин" пришло такое: А я что, ощущение?!?"
И параллельно страшное сопротивление, несогласие внутри возникло, почти истерика: Неееет, я не хочу!
Потом я долго ходила вокруг да около такого "заявления" (ну, о том, что я это ощущение).
Мысли приходили, что может фигня какая-то мне примерещилась. Допустить, что я такая, вся из тела, мыслей, установок состоящая, на самом деле всего лишь ощущение (какой-то пшик).
И вот я, участник уже нескольких (четырех!) проектов, позволяю себе такое....
И стыдно и неловко, что я так недооцениваю ощущения, и мысли о том, до какой же степени я материальна (хоть и претендовала на что-то)....
#813
Опубликовано 15 Ноябрь 2022 - 09:26
Ой, а сегодня День рождения у женщины (Армик), благодаря которой я оказалась в Школе))
Я когда-то зарегистрировалась на одном форуме (как бы посвященном духовному развитию), где были одни женщины.
Писали эти женщины о смутных сомнениях и страданиях и друг друга беспрерывно поддерживали кучей добрых слов и смайликов (сердечек, обнимашек и поцелуйчиков) и предлагали друг другу воспользоваться техниками (ну, для достижения всяких целей).
А Армик показалась мне одной из самых продвинутых там. Она и посвятила всех в то, что посещала вебинары Школы и даже очники.......
Когда, участвуя примерно полгода в первом проекте, я задала ей вопрос, почему она ушла из Школы, хоть и хвалила ее, она ответила, что взяла все, чту нужно от Школы, и теперь развивается сама, и у нее даже автограф Гришин имеется в книге..................................................
Вот....вспомнилось))
#814
Опубликовано 15 Ноябрь 2022 - 11:11
Интересно, как сейчас женщина по имени Армик?
#815
Опубликовано 15 Ноябрь 2022 - 11:23
#816
Опубликовано 15 Ноябрь 2022 - 11:31
Не знаю)Интересно, как сейчас женщина по имени Армик?
Я могла ей написать только через тот форум. Но тот форум сдох давно.
Она была сильно нацелена на некий результат. Радовалась, что благодаря техникам наполняется энергией.
Предполагаю, что поднявшийся негатив погнал ее отсюда в более сладкую обстановку...
#817
Опубликовано 15 Ноябрь 2022 - 11:52
#818
Опубликовано 15 Ноябрь 2022 - 12:26
Предполагаю, что поднявшийся негатив погнал ее отсюда в более сладкую обстановку...
Похоже на то. Смутила фраза "взяла все, что нужно от Школы".
#819
Опубликовано 01 Декабрь 2022 - 09:35
Позапрошлую ночь случились панические атаки ( или приступ клаустрафобии - я не очень разбираюсь).
Очень мучительное состояние.
Точно такое же у меня было три с половиной года назад, когда ехали с семьей в поезде.
Суть такая, что в ночи, в темноте, тесной квартирке (тогда в тесном купе, с запертыми окнами), когда все вокруг спят, ты понимаешь, что ты как в тюрьме, хочется бежать, орать или хотя бы повключать свет, но ты не можешь это себе позволить, т.к. всех разбудишь.
Тогда в поезде мне все таки открыли окно, а муж вдруг (тогда неожиданно для меня) проявил эмпатию, и постепенно, спустя пару часов состояние несколько выровнялось.
В позапрошлую ночь интенсивность была примерно та же.
Я стала вспоминать вебинар, где упоминались панические атаки. Но ничего конструктивного не вспомнила.
Ничего не оставалось, как погрузиться в ощущения.
Ощущалась эта штука как что-то огромное, давящее (огромная жаба, допустим), вцепившееся мертвой хваткой в районе груди и создающее эффект задыхания (кстати, до этого я дефицитно дышала), то есть на самом деле не задыхаюсь, но кажется, что вот вот задохнусь.
Легла на кровати как бы в звезду, включала клеточный смех в этой жабе, не особо успешно танец в тонком делала, все, что могла делала, возвращая и возвращая внимание в проблемное место.
Может, минут через 20 состояние выровнялось, в теле пошла движуха. Было стойкое ощущение, что проблема "не решилась", но мучительность ушла и вскоре я уснула.
На следующий день казалось, что вечером все может вернуться.
Вечером вдруг очень захотелось пересмотреть прекрасный, очень тонкий фильм с шикарными Мерил Стрип и Де Ниро ("Влюбленные").
Проживала с героями все, при этом как бы понимая свою ущербность (почему у меня не так?... и т.д.).
И вдруг я понимаю, вернее как бы приходит знание, что все у меня ТАК. Любовь есть и всегда была, но воспринималась всегда как-то обусловленно, в режиме "да, но..." ( и муж совсем не подходящий для меня человек и то не так и это). И пришло понимание (знание?), что это "не так" будет всегда, такие, бл.дь, условия игры (такие разные люди, мучаются от этой разности и т.д.). А любовь просто есть и все и всегда была. Ну что поделать, надо это все жить, все, что к любви прилагается или, наоборот, заслоняет ее...
Причем в любви мужа я никогда не сомневалась. А по поводу своей думала: мол, как я, такой эгоистичный человек, могу вообще любить, все мне только кажется...
Рыдала час, наверное.
Вот так раскапываю любовь. Еще, чувствуется, раскапывать и раскапывать... Не думала, что это так болезненно.
Все это может показаться ерундой и мелочью на фоне происходящих в мире событий. Но для меня это, поверьте, не мелочь, наиактуальнейшее...
#820
Опубликовано 01 Декабрь 2022 - 14:19
Позапрошлую ночь случились панические атаки
...Ничего не оставалось, как погрузиться в ощущения.
угу...
самый действенный способ справиться с ужасом небытия - начать немедленно быть
Посетителей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей