Сегодня смеяться не получалось - через несколько секунд "улыбки глазами" накатывал приступ злости. Пробовал просмеять эту злость (смеяться теми частями тела, где она ощущается), но не получалось сфокусироваться.
Шаг 5 - Смех. Часть 2 - Смех тонкими оболочками 2. Клеточный смех
#101
Опубликовано 13 Июль 2020 - 01:03
#102
Опубликовано 13 Июль 2020 - 04:04
Когда Гриша сказал(или я впервые услышал), что мало работать технологию, нужно еще двинуться в состояние, я сделал некий шаг на объединение с окружающим пространством. И район развернулся многомерно, в нескольких временных зонах и состояниях моего возраста. Было очень крепко.
Круг очень чувствуется, включение происходит практически сразу. Со Звездой так не получается.
#103
Опубликовано 13 Июль 2020 - 06:05
Подхожу к смеху тонкими оболочками много раз в день. В полную звезду вставать не рискую, плечи так и не зажили, но в тонком теле распахиваюсь и "да будет воля Твоя...". Сегодня пошел с женой на рыбалку к 5ти утра (рыбаки - совершенно сумасшедшие люди) и на рассвете на берегу реки уххх как хорошо пошло!
#104
Опубликовано 13 Июль 2020 - 08:18
#105
Опубликовано 13 Июль 2020 - 14:13
#106
Опубликовано 13 Июль 2020 - 14:55
Переслушала вебинар и применила прием "расширения ладони" во все стороны, о котором говорил Гриша, ко всему телу в Звезде. У меня так лучше получается проникать в состояние.
А перед Звездой стараюсь, по возможности , делать Круг. Раскручиваю наш общий поток энергии и иногда замечаю, что он как будто меняет направление в очень быстром темпе, как переменный ток в проводах.
#107
Опубликовано 13 Июль 2020 - 15:28
Проговаривание молитвы в ощущениях делаю по утрам где-то пару месяцев, решил ввести в практику. Бывает и в течении дня делаю, но утром обязательно. Правда я делал без предварительного запуска смеховых вибраций, а просто встаю в звезду и проговаривая молитву в голове одновременно проговаривая её телом и далее стою без проговаривания в голове, а только в ощущениях. Проговаривания этих слов "Отче наш... и т.д" я беру для настройки. При этом улыбка сама может включиться и по телу могут пойти вибрации, но специально я это не включаю.
Раньше в проектах у меня утренний ритуал вообще не шёл. Когда тело ещё не отошло от сна, раскрываться в звезде очень тяжело и тогда я стоял не дольше минуты и больше не мог. Но! На самом деле мог, ведь сейчас стою примерно минут пять в среднем, главное, как я ощутил, нужно именно в ощущения этой молитвы погружаться максимально возможно и это телесная сонная пелена проходит и появляются силы стоять дольше. И отсюда вывод, что с предварительным запуском смеховых вибраций, как предлагает Гриша, тело быстрее оживает и включается в молитву. И лучше это делать, пока ещё не встал, оживить вибрациями тело и пойти молиться.
По опыту скажу, что у меня моментально получилось поменять состояние в процессе жизненных дел, а точнее на работе. Когда возникло раздражение, я как-то быстро создал это состояние, которое возникает в молитве и раздражение сменилось на совсем противоположное. Всё это заняло секунд 5. Только вот почему-то я дальше это не углубляю. Ведь факт на лицо, состояние поменялось, так продолжать бы, а нет, разрешаю себе такое, когда проснусь. Но вибрации смеха, если их хорошо запустить, создают это "молитвенное" состояние.
#108
Опубликовано 13 Июль 2020 - 15:35
#109
Опубликовано 13 Июль 2020 - 15:54
Проговаривание молитвы в ощущениях делаю ...
...зачем?
разве это предлагалось?
"молитвой" - (обратите внимание на "заковычивание") предлагалось увидеть саму Звезду
но не более
ощутить ее таковой, а по сути, сделать
...это во-первых, а во-вторых, "проговаривать в ощущениях" - это оксюморон, нонсенс, остается надеяться, что здесь это всего лишь фигура речи
да, в самом начале, для исследования вам было предложено выразить эту молитву без слов, по сути, овеществить - чтобы отследить, что происходит в ощущениях
в дальнейшем только на них и исключительно - ориентироваться
создавайте новый контекст, не пытайтесь встраивать в него прежний
#110
Опубликовано 13 Июль 2020 - 15:59
...раскрываться в звезде очень тяжело и тогда я стоял не дольше минуты и больше не мог. ...сейчас стою примерно минут пять...
состояние достаточности - вот единственный ориентир
с богом не общаются с секундомером в руке
не путайте предложенное действо с "технологией "Звезда"" - в свое время будут озвучены дополнительные рекомендации
уже проходившие - не смущайте народ, еще не дошедший
#111
Опубликовано 13 Июль 2020 - 16:01
Переслушала вебинар и применила прием "расширения ладони" во все стороны, о котором говорил Гриша, ко всему телу в Звезде.
"Звезда" - и есть расширение
если вы делаете ее правильно, ничего сверх не требуется
#112
Опубликовано 13 Июль 2020 - 16:41
#113
Опубликовано 13 Июль 2020 - 17:38
Классная рекомендация, как-то заработала - включается сразу во внимание это межклеточное пространство, потому как в нем запускается динамика.
Остается только включить смеховую вибрацию.
А "разбегаться в разные стороны" - это по сути, еще один прием включить те самые струны жизненности в ощущения.
Здорово, когда с разных сторон получается находить состояние. Проекции дополняют друг друга и все ближе, на пол шажочка, к многомерному состоянию.
Звезда-молитва..
в этот раз как-то отпустил предрассудки и делаю открыто, непредвзято.
Интересное состояние, когда получается раствориться: приятие что я есмь мир и часть его и Бога капелюшка, открытость и доверие, наполненность миром и собой.
Все, что меня окружает - есмь я и все есмь во мне, все более входит в ощущения.
В продолжение череды осознаваний, про одиночество, это ощущение единства с миром вообще, как-то больше наполняет..
#114
Опубликовано 14 Июль 2020 - 10:45
#115
Опубликовано 15 Июль 2020 - 14:06
#116
Опубликовано 15 Июль 2020 - 14:42
#117
Опубликовано 15 Июль 2020 - 16:14
#118
Опубликовано 16 Июль 2020 - 06:24
Каждое утро смеюсь клеточным смехом в Звезде, - создается состояние предвкушения интересного нового дня как в детстве.
В течение дня как вспоминаю тоже смеюсь клеточным смехом. Несколько дней что-то давило в голове, затылке, шее, - поэтому чаще про технологию вспоминал и когда делал появлялась легкость на некоторое время.
#119
Опубликовано 16 Июль 2020 - 08:24
#120
Опубликовано 16 Июль 2020 - 11:06
В догонку Асе )))
1.Если засыпая смеяться внутриклеточным смехом - то в сон входишь легко, спишь хорошо и просыпаешься в легком состоянии внутриклеточного смеха, радости, предвкушения. Утром я просто усиливаю ощущения и вперед в новый день! )
2.Если стоя в Звезде - гимне, молитве, после максимального расширения и стерания границ между собой и всем остальным, после наступления чувства достаточности - стоять еще какое-то время, То наступает ощущение ОБНАЖЕННОСТИ. я еще не очень поняла как это состояние сформулировать. Но это как будто внутренний свет оголяет все твое нутро полностью. У меня вчера даже слезы выступили в этот момент. Это момент полного единения, полного доверия. Он очень корткий и очень длинный одновременно. Вчера получилось достоять до этого состояния первый раз. Оно очень сильное. и хочеться возвращаться в него все время обратно.
3. и заметила,что как только я сбавляю темп в повседневной жизни, тут же приходит тетушка Динамика и создает мне внешнее движение, причем всегда не самое приятное.
Посетителей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей