Шаг 21 - Две звезды
#21
Опубликовано 17 Ноябрь 2019 - 08:49
Эта технология вызывает желание постоянно к ней возвращаться, так что когда вспоминаю сразу делаю.
#22
Опубликовано 17 Ноябрь 2019 - 09:38
Продолжила работать с ощущением в горле.
Сегодня оно начало реально болеть. Опять приступы кашля, когда работаю.
#23
Опубликовано 17 Ноябрь 2019 - 11:14
Требуемое количество подходов и заблокированный, болевой участок включается и возвращается в общую динамику. Размывка проблемы происходит "на глазах".
Я прямо ощущаю все части этой технологии как они включаются и действуют.
Интересно эта легкость и эффективность у технологии априори или потому что уже наработался опыт предыдущих технологий и состояний и они включаются?
#24
Опубликовано 17 Ноябрь 2019 - 13:49
Стараюсь вглядываться и вслушиваться в тело, чтобы отследить очень негромкие сигналы проблем. Привыкла быть глухой и невнимательной, поэтому еле слышного "шепота" не могу распознать. Только явные физические боли замечаются. Наверное, моё тело соскучилось ждать, когда же я наконец замечу нужное, и само нанесло мне порезы двух пальцев:" На, поработай, бестолочь!" Заживляю теперь их. Место локализации проблемы " чисто конкретное", мимо не пройдешь!
А вот всякие беспокойства по работе почему-то кучкуются в области груди.
#25
Опубликовано 17 Ноябрь 2019 - 20:38
странные у меня впечатления от этой ветки
#26
Опубликовано 17 Ноябрь 2019 - 21:17
Технологию только сегодня начала делать, всё оттягивала, что-то мне мешало, как всегда, когда начинается новая тема и технология. Она прекрасно оживляет и помогает из ментала вернуться в ощущения. Насколько размывается проблемное ощущение - не хочу даже отслеживать, неинтересно мне это стало в последнее время.
#27
Опубликовано 17 Ноябрь 2019 - 21:17
...Интересно эта легкость и эффективность у технологии априори или потому что уже наработался опыт предыдущих технологий и состояний и они включаются?
Возможно, и то, и другое.
#28
Опубликовано 17 Ноябрь 2019 - 21:33
#29
Опубликовано 17 Ноябрь 2019 - 21:45
Не испытывая особых проблем вошел в канал смеха через мертвую воду и стоял распахнувшись в звезде некоторое время. Начал чувствовать уплотнение ощущений в районе колен и сдавленность. Не выходя из звезды сделал выдох, перевел внимание в дискомфортную область, задержал немного дыхание и вместе со вдохом растянул это ощущение до размеров физической звезды, а с выдохом продолжил растягивать в направлении пяти лучей за границы тела. Понравилось, и далее так же не выходя из звезды продолжил делать вдох и выдох но уже в виде вибрационного дыхания при этом вниманием постоянно сопровождая трансформацию сдавленной области до размеров физической звезды (вдох) и далее (вибрационный выдох). Было интересно и точно изменился окрас и температура сдавленной области, ощутил прохладу, затем растворение. Делал по несколько минут пару подходов. После этого получил гудящие горячие колени, ощущения в них похожи на те, которые испытывал при воспалительном процессе.
#30
Опубликовано 17 Ноябрь 2019 - 22:18
После каждого подхода к технологии проблема становится прозрачнее. Правда не надолго. Работаю. После выдоха иногда одолевает зевота. Вход в канал гораздо мягче, чем через Мертвую воду. которая переворачивает все внутри. Технология очень комфортная.
#31
Опубликовано 18 Ноябрь 2019 - 07:15
Переслушала объяснение 6 раз, но не получается. Вот я ощущаю проблему, концентрирую ее, выдыхаю. Меня скручивает, так как внутренний объём становится меньше. Ощущаю плотную проблему в теле и плотную себя вокруг проблемы. Растягиваю себя в звезде, и... ничего. То есть, взрыва не происходит. И трещину я не могу ощутить (у меня не образное мышление). Не получается создать разницу давления, между внутренностью проблемы и внешней средой. Может, кто подскажет, что делаю не так?
#32
Опубликовано 18 Ноябрь 2019 - 07:59
#33
Опубликовано 18 Ноябрь 2019 - 09:25
попробуй просто выдохнуть и встать в звезду, по любому возникнет дискомфорт, захочешь и внутренне растянутьсяНе получается создать разницу давления, между внутренностью проблемы и внешней средой.
#34
Опубликовано 18 Ноябрь 2019 - 10:58
Может добавить игровой момент, понарошку?... Может, кто подскажет, что делаю не так?
Серьезный подход крайне сложен.
#35
Опубликовано 18 Ноябрь 2019 - 11:08
Техника очень нравится, работаю.
#36
Опубликовано 18 Ноябрь 2019 - 11:59
Горло продолжает болеть, я продолжаю с ним работать. Иногда появляются приступы горлового кашля. После работы ощущение становится легче и прозрачнее, но остается. Присутствует незначительное движение энергии. Спустя некоторое время кажется, будто ничего и не делала с ним, будто всё как и было раньше.
#37
Опубликовано 18 Ноябрь 2019 - 20:08
С более менее наработанной звездой и каналом, сложностей с технологией не испытываю, две звезды как гармоничное продолжение предыдущих техник.
Единственное иногда бывает не просто локализовать объем проблемы что бы с ним работать.
#38
Опубликовано 18 Ноябрь 2019 - 21:40
#39
Опубликовано 18 Ноябрь 2019 - 21:56
Внимание обнаруживает изолировавшуюся часть, прорисовывает звезду на ее скорлупе и задержка с распрямлением создает тянущее напряжение из блока к целостному себе, своего тонкого и физического тела.
Вибрационное дыхание разрыхляет скорлупу и на вдохе этот комок расправляется и разжимается, выпуская полосами из себя что-то вибрационное и тягучее.
А выдох подхватывает эти полосы и направляет вдоль лучей звезды, усиливая их поток.
и этим потоком мой комок начинает интегрироваться со мной цельным.
закручивая все вихрем, все мои составляющие включаются в динамику, подхватывают вибрацию и все вибрирует частичками смеха.
при этом ощущение границ тела растворяется и остается только наблюдающее сознание.
ментал через какое-то время включается, но получается удерживать состояние и отдалять возвращение ментала по крупицам.
работал сегодня со ступнями, непросто в них удерживать внимание.
далековато ступни от центра, особенно на выдохе, чтобы зацепить их ощущения в общий поток.
но мне хватило 3х подходов, чтобы ощутить что они включились и в них зажужжали вибрации.
вернулся на рабочее место и погрузился на пару часов.
когда встал, болевые ощущения прошли и ступни снова стали ощущаться частью всего целого.
есть какой-то период инертности и запустив динамику, она работает уже сама без контроля внимания.
#40
Опубликовано 18 Ноябрь 2019 - 22:16
... Делал по несколько минут пару подходов. После этого получил гудящие горячие колени, ощущения в них похожи на те, которые испытывал при воспалительном процессе.
интересно, что дальше?
через время по запущенной инерции что-то поменялось?
Посетителей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей