Сколько дней вспоминается недавняя встреча на море. Я впервые открыла подводный мир у самой поверхности воды. Я не научилась нырять, чтобы трубка оказывалась под водой, а потом выталкивать воду резким выдохом. А тут небольшая волна и вижу парня в гидрокостюме и всеми атрибутами водолаза и умудрилась же спросить, где лучше спуститься в воду, вообще-то везде обрыв. Только потом оценила его дипломатичность. Ответил, что не был здесь несколько лет и уже забыл. И.... уплыл. Его не было настолько долго, что я уже и забыла про него и накупалась и назагоралась и посмотрела как надо нырять с трубкой глубоко, наверное, местные женщины приходили поплавать. И буквально вдруг этот парень выниривает. На проволочке - его улов, несколько рыбин разных размеров. Это было очень смешно. Он заметил мою реакцию, потом наверху увидела его еще раз, пожелала ему хорошего дня, что-то в таком роде.
Чуть дальше, чуть глубже - и мир другой! ДРУГОЙ!
Этот ролик появился в тот момент, когда навалились вдруг сомнения, нужно ли это исследование. Даже не собираюсь сравниваться. Это как в примере с морем. Однако. Даже трехдневное, такое коротенькое воздержание от еды много чего дает. А чего дает? Тут еще много зависит от внимательности, от времени осознанности. Но даже при всех изъянах очень видно, как ментальные программы возбуждают желание чего-нибудь съесть. Не голод, а именно, тот самый аппетит, который приходит во время еды. Вот этот аппетит - засада. Действительно усиливается во время еды. Сигнал момента насыщения гораздо слабее грохота ментальной привычки.
Еще очень ярко запомнилось, как состояние полетности сменилось запретом на радость, поскольку недостойна. И вот это про ту собаку, которая своим хвостом твердо держит себя за ошейник. Для меня не шуточки. Радости и счастья позволяю себе в строго отведенных границах. За пределы - ни-ни. Как я могу себе позволить, когда отец потихоньку угасает, брат без жилья, работы, денег, обретается неизвестно где, куда я его, собственно, и послала, исполнив роль бога, не захотел жить по человечески, живи как знаешь. Очень даже приличный повод нещадно себя наказать. Ну и по мелочи хватает всего. Динамика динамит, мама не горюй.
Так что рекомендация выполнять голодания в совершенно спокойной обстановке для меня не соблюдаются вообще. Тем не менее, за трехдневным воздержанием от еды сегодня закончился практически двухдневное воздержание с трехдневным на воде на следующей неделе. Ну и на сухое потом можно выходить.
Вот такое разделение происходит, привычное вполне. В жизни расколбас, удовольствие от самонаблюдения в эксперименте, в касаниях к необычным состояниям. От ментального настроя на приятие зависит практически всё. Помню, насколько тяжело проходили позапрошлогодние трехдневки. Ощущалось, будто подвиг, на третий день наутро пот лился ручьями буквально, слабость и страх. В этот раз динамика достает в другой форме и образах. Часто теряюсь, да и сейчас вот как-то так.
