Попробую описать что у меня получается когда я танцую хаотический танец
для синхронизации с непрожитыми в прошлых событиях ощущениями.
Таких эпизодов -- болезненных-- тьма тьмущая.
И попытка интеграции с ними не единождая, вопрос в том что не совсем успешная хотя ...
не мне судить.
При ближайшем рассмотрении стало видно очам что за какой бы эпизод я не взялась,
в какой системе отношений он бы не находился там жирным шрифтом написано " виновна"
за что должна быть наказана. И это наказание "заслуженное" несу по жизни.
Я уже касалась немного что в период безвременья как раз таки танцам дурака
свое внимание уделяла.
И вот хаотический возьму потому как в тему.
Танцевала его скорее не "от" а "куда", ну во всяком случае такое намерение присутствовало.
К себе с миром единой.
И каждый раз по мере погружения в танец начинали из меня выходить "чертеобразные" состояния.
Какая то агрессия которая укладывалась в определенный паттерн движений,
однако я держала "настройку" и проходила через эти состояния дальше.
Ну до красной тряпочки с пакетиком мне еще летать и летать 
А вообще я достаточно честно работала с проблемными ощущениями (субъективно разумеется).
Прежде всего мной переставал довлеть страх который , собственно, и удерживал от определенных
действий или не действий в пределах чувства вины.
Такое вневременное (годами) б...ское "созерцание" своих корост.
Так вот у меня получилось не бояться и проходить дальше.
Т.е. есть энергия и я начинаю что-то делать.
По началу подвижки шли ну просто маленькими шажочками. А энергии то куча.
Направляла ее хоть на что нибудь, уборки там разные и т.п.
Прошло некоторое время и я стала замечать что ровно также в разных системах
начали меняться качественные проявления.
Во всем буквально.
В отношениях с мамой, сыном, мужем, собаками, работой, своим внешним видом.
Ну так как будто все повязано одной невидимой ниточкой.
Распутываю узелок в одном месте а напряжение снимается во всех остальных.
После вебинара делала такой танец с прошлыми рассинхронизмами уже осознанно.
И не знаю то ли не так глубоко, толи уже не так актуально стало но таких ярких агрессизмов
из меня уже не выходило.
Конечно тело буратинистое. Хрящики в процессе действа потрескивают приятно.
Продолжаю делать.
Вопрос в том держу ли я нос по вектору.
А еще хотела добавить что некоторые изменения в поведении даются неимоверно трудно.
Есть у меня один должок бумажный многолетний и я чую внутренне что надо его довести а он
зараза так туго идет.Внутреннее сопротивление такое что мозги болеть начинают.
А нутро говорит надо, Федя.
Делаю маленькими порциями, напряжение спадает, впереди проясняется.
Отдохну маленько и следующий шажок.
Продвинулись мы уже далеченько со своей ситуевиной,
причем это дает мне определенную свободу, внутреннюю.
Сам хаотический танец энергонаполняющий и все же, видимо, не дотягиваю у меня проявился
затяжными, как в детстве спокойными снами.
По аналогии типа как в фильме "Машинист" если кто смотрел.
Когда снялось напряжение многолетнее не дающее спать, жить.
Еще несколько месяцев как у меня сменилась пернатая ориентация.
Сколько себя помню я была жаворонком.Новый год встретить для меня подвиг.
Девять вечера и я сплю на ходу.
Сейчас вечер полон энергии и творческих проявлений а утром начала просыпать
даже с включенным будильником. Я его во сне затыкаю а потом включаю третью космическую...
Тут надо посмотреть хотя невооруженным взглядом видно что ритмика не та.
Наразі как то так 
