213 ответов в этой теме

[Faanya]

Мне очень нравится тянуться в звезде, больше всего из всех физических дотягиваний. Ноги далеко внииииз, руки ввеееерх, правда дыхание здесь по-другому выстраивается, потому что на вдохе не хочется опускать руки, да и не отслеживается оно особо, фоном, сильно поверхностное. Ну очень нравится, все тело прямо поет от восторга, хотя это такая даже болезненная штука. Ну ооооочень нравится. Правда пока еще не дотянулась.

[Sania]

Тянулся локтями, коленями и грудью. Получил ощущения живого тела как в звезде и даже немного полнее поскольку акцент был сделан на отдельных участках на которыя в звезде внимания не хватает. Технология привязана к дыханию поэтому выдох после дотягивания делал через смеющегося капитошку, для заражения и более полного ощущения тела. Происходит дотягивание до выбранного участка тела всем собой. Добавил в каждое выполняемое дотягивание внутренную улыбку и понарошечное игровое отношение. Тянусь грудью, тело напряжено, (по ощущениеям звезда). Тонкое тело прогибается словно продавливает упругую оболочку и тянется к стене. Стою на большом расстоянии от стены и с усилием тянусь.

[Rebekka]

Мне нравится, стоя лицом к стене, тянуться копчиком. Даже кажется, что за это время прогиб позвоночника меньше стал)) И еще точкой посередине живота, стоя спиной к стене. А вот про дотягивание органами не поняла: мы ими куда тянемся? тоже к стене? или просто к ощущению их?

[Олег]

Мне нравится, стоя лицом к стене, тянуться копчиком. Даже кажется, что за это время прогиб позвоночника меньше стал)) И еще точкой посередине живота, стоя спиной к стене.

А вот про дотягивание органами не поняла: мы ими куда тянемся? тоже к стене? или просто к ощущению их?

Копчиком да, мне тоже очень нравиться.
Ну если стоишь у стенки да к стенке, ну можно и на стуле к спинке, мне легче тянуться к чему то осязаемому, а вот куда дотянешься? Это вопрос к себе.

[Владимир]

Выполняя технику дотягиваия наткнулся на интересный эффект. Для того, чтобы попробовать дотянуться до стены, всей передней поверхностью тела - стал к ней почти впритык, ну, как раз, на расстоянии этого самого золотого дюйма. Включил режим дотягивания и сразу ощутил, что меня ощутимо начало клонить от стены, я даже с трудом удержался на ногах, начал падать. Сначала я не понял, что произошло, подумал, что просто потерял равновесие стоя с закрытыми глазами. Но все же, у меня возникли некоторые сомнения, потомучто я явно ощутил силу, оттолкнувшую меня. Повторил попытку уже с открытыми глазами, и опять обнаружил, что при плотном стоянии к стене и включении состояния дотягивания, возникла отталкивающая сила. Сила довольно ощутимая. Я стал играть с ней, как бы падая на стенку и включая в этот момент режим дотягивания всем телом. И меня отталкивало от стены, как будто я на большой воздушный шарик опирался, который расположил между животом и стеной. Ощущение подобное тому, которое мы пробовали ощущтить, когда сжимали воображаемый шарик между ладошками, во время отработки техники смеха клеточным уровнем. Я так понимаю, этот эффект можно использовать и для уменьшения влияния гравитации на тело.

[Светлана Лиса]

Я так понимаю, этот эффект можно использовать и для уменьшения влияния гравитации на тело.

Классно! Выходит, если дотягиваться стопами к ядру Земли, можно взлететь!

[parfilat]

Галочка, ты проводишь очень большую работу. Я понимаю, что ты честно и кратко пишешь, потому что надо писать. Но в то же время я знаю, с каким необычным человеком имею дело, но ведь этого мало кто знает. Может хоть иногда напишешь поподробнее? (умильно смотрю на тебя при этом).

Охотно присоединяюсь к просьбе..

[Владимир]

Классно! Выходит, если дотягиваться стопами к ядру Земли, можно взлететь!

Наверное, Света. Не задался еще целью освоить полет, но, может вечером, попробую поиграть в вариации и этой игры.

[Антонина]

Выполняя технику дотягиваия наткнулся на интересный эффект.
Для того, чтобы попробовать дотянуться до стены, всей передней поверхностью тела - стал к ней почти впритык, ну, как раз, на расстоянии этого самого золотого дюйма. Включил режим дотягивания и сразу ощутил, что меня ощутимо начало клонить от стены, я даже с трудом удержался на ногах, начал падать. Сначала я не понял, что произошло, подумал, что просто потерял равновесие стоя с закрытыми глазами. Но все же, у меня возникли некоторые сомнения, потомучто я явно ощутил силу, оттолкнувшую меня.

Вот и я сегодня так попробовала. Стала впритык к стене , и меня стало отклонять от стены. При чём встала сначала животом, меня " стена мягко отклонила", и я начала клониться назад спиной. Мне стало интересно, я встала спиной к стене, , потом боком. И каждый раз меня стена
" отклоняла от себя ", или я дотягивалась, и мне становилось тесно)

[жизнерадостная]

Выполняя технику дотягиваия наткнулся на интересный эффект.
Для того, чтобы попробовать дотянуться до стены, всей передней поверхностью тела - стал к ней почти впритык, ну, как раз, на расстоянии этого самого золотого дюйма. Включил режим дотягивания и сразу ощутил, что меня ощутимо начало клонить от стены

Надо же... У меня такое при дотягивании руками: я долго вымеряю расстояние, встаю в правильную позу, а когда начинаю тянуться вижу, что расстояние от пальцев до стены больше, чем было изначально, мне приходится на миллиметры подвигаться.

[Marzia]

Очень интересно с этим отталкиванием. А не может это быть наше тонкое тело, ведь ощущения у нас обострились, ощущения тонкого тела тоже и оно все-таки не является нейтральным, живет. Ну как такой расклад?

[ира]

меня ощутимо начало клонить от стены

Прочла вчера, давай пробовать с телом и стеной...
С закрытыми глазами отклоняется верхняя часть тела, с открытыми вообще не отклоняюсь назад.

Хороший пост на Форум написать - продуманный, понятный, иногда выстраданный, в идеале - еще и интересный - это тоже зачастую дотягивание. Не просто пару фраз в Форум забросить, а именно дотянуться до максимального результата в своем творении. Конечно, когда есть вдохновение - все идет само, пишется без усилий и дотягиваний.

Но вдохновение - птица редкая.

Вот и Марзие не знаю, что ответить. Не дотянулась

[Антонина]

Очень интересно с этим отталкиванием. А не может это быть наше тонкое тело, ведь ощущения у нас обострились, ощущения тонкого тела тоже и оно все-таки не является нейтральным, живет.
Ну как такой расклад?

Марзиюш, я вот тоже про этот расклад подумала.

меня стена" отклоняла от себя ", или я дотягивалась, и мне становилось тесно)

Но ведь тонкое тело может и сквозь стену!?

[Marzia]

Но ведь тонкое тело может и сквозь стену!?

Может, когда его пошлешь вниманием сквозь стену. А в этих опытах я-стена-тянусь-настраиваюсь на пространство между. Тонкое тело остается между, может сжиматься и дает ответ на "насилие". А такой расклад?

[Гоша]

Дотягиваение делаетт живот любимым.

[Антонина]

Может, когда его пошлешь вниманием сквозь стену. А в этих опытах я-стена-тянусь-настраиваюсь на пространство между. Тонкое тело остается между, может сжиматься и дает ответ на "насилие". А такой расклад?

Самый раскладный расклад

[ира]

Дотягиваюсь в основном глазами. В метро глаза закрываю и тянусь с закрытыми - и мне польза и люди не тревожатся. Очень интересно дотягиваться в ситуациях (к сожалению очень редко об этом вспоминаю) - это когда что-то начинает происходить, а я просыпаюсь и начинаю максимальное участие в том, что происходит (в разговоре, в продвижении по улице, печатая на клавиатуре, моя посуду) - а как это сделать интересней? или красивее? или мягче? или по другому, не так, как обычно? вкуснее, ярче, с вдохновением - и вот тянусь из механического и неинтересного пребывания в событии к тому, чтобы мне понравилось то, в чем я участвую. И тогда Творчество начинается. И жить тогда нравится

[Оля]

Дотягиваение делаетт живот любимым.

А мне так понравилась эта фраза.Ощущательная,вкусная.
И вообще Игорь шедр на подобные фраза.Сама тоже часто облекаю ощущения+осознавание в подобные выражения внутри,иногда вслух и очень редко письменно.
А наверное зря.Они очень ярко проявляют ощущения.

[ира]

Стояла в метро, оперевшись слегка плечом на колонну. Глаза закрыла и давай ноги, а вернее все, что ниже пояса тянуть вниз, глубоко в землю. От этого действия за несколько секунд предоргазменное ощущение в живот пришло и тут же вдруг отразилось в корне языка, из-за этого я присоединила к дотягиванию в центр Земли и верхнюю часть тела. В итоге стало очень похоже на Канал Смеха (я в тонком теле немножко ощущаю поток сверху). И вот прямо очень похожее на поток в теле началось при дотягивании.

[Светланка]

Продолжаю дотягиваться. Почему то мне не очень интересно конечностями, а больше нравится просто разные области на теле дотягивать как с одной стороны так и с противоположной. Но вот что-то у меня с дыханием непонятное, то ли я все таки не так как-то совмещаю его с движениями. У меня периодически во время выполнения возникает ощущение нехватки воздуха и потребность остановиться, потянуться и зевнуть. И даже если я делаю дотягивания минут 10-15, я все равно несколько раз останавливаюсь чтобы потянуться и зевнуть. Не знаю что бы это значило. Но делаю, раз тело так хочет.