187 ответов в этой теме

[АлександрM]

Да а.. И как же превращаться в стаю вибраций, чтобы принимать любую форму?

Интенсивно вращаться?

[Галя]

Поддерживаю! Вебинар Супер! 

Гриша, Спасибо!

Вчера на вебинаре все получалась ярко. Но у меня так всегда. Поэтому не в  счет.)))  Делала после вебинара. может поэтому  до 4.30 утра провела в состояния снанесна…

Сегодня какое-то время нарабатывала устойчивость состояния Вихря. Затем саму технологию. В сердечном центре появляется ощущение жара и распирания. Это как Центрирование в центре груди. И уже из этой точки происходит Дотягивание всего до всего. И внутриклеточный смех.

А если допустить визуализацию - то это Сварга.

[Helena]

      В центре груди разливается тепло с пощипываниями, от которого хочется либо рыдать либо смеяться.

[Александр1980]

Полноценно на вебинаре не смог участвовать/присутствовать, - был в гостях, потом за рулем, поэтому потом переслушивал.

Воспользовался тем, что Гриша говорил про Капитошек -  можно их делать всегда и везде.

И поэтому когда столкнулся с ситуацией наличия свободного времени для прослушивания вебинара только в движении, решил в движении всё и выполнять.

Сегодня утром заранее выйдя решил путь в 1,5ч пройти пешком в офис, заодно и позаниматься прослушивая вебинар. И вот теперь не могу не написать:

 

Вначале делал (первый этап с однонаправленным движением) с визуализацией что вихрь откуда-то из самой дальней точки космоса в меня входит и куда-то в центр Земли уходит, -

соответствующими были и ощущения какие-то неестественные...

Огромным нюансом для меня стало то, что создаваемые/возникающие/ощущаемые вихри это ЧАСТЬ МЕНЯ САМОГО!!!

И вот когда позволил понарошку это представить вот тут что-то началось... (это еще только с однонаправленным движением вихрей):

во-первых меня стало очень много (вихри это ведь тоже Я) Вихрь крутился/струился/ощущался нескончаемым потоком, я только с дыханием по технологии свое внимание направлял туда-обратно...

а внутри и ощущательно и эмоционально что-то настолько сильное происходило, и в центре возникало/ощущалось что-то теплое/щемящее а состояние было таким, как будто прикоснулся к чему-то очень родному и давно забытому (и честно говоря хотелось реветь навзрыд...), вот сейчас пишу (вспоминая то состояние), - опять наворачиваются слезы и внутри щемящее тепло появляется.

Разнонаправленные вихри получается ощущать, но чтобы не запутаться в нюансах, - делаю так, что если они являются уже частью меня, то есть они уже есть в пространстве, - 

я ими (вихрями) как-то сразу становлюсь и их ощущаю и на протяжении выполнения технологии я только вниманием прохожу совместно с дыханием по траектории "в центр"-"из центра".

Понял, что как только забываю что вихрь это и есть я, - все происходит по другому...

Видимо во время такой прогулки на лице что-то с золотыми вибрациями проявлялось/отражалось, что редкие прохожие с интересом поглядывали...

[Helena]

Состояние ритмического покачивания на волнах, в области груди как резонанс, от которого расходятся мурашками смеховые волны.Нет ощущений границ тела.

[shinshila]

Гриша иногда говорит фразу "насколько вы сможете себе это позволить". И, делая технологии, я часто ловила себя на том, что не до конца позволяю себе что-то ощутить.
Так было и при выполнении вихрей. Я физически ощутила эту заслонку на уровне нижнего капитошки. И даже её приоткрыла. С тех пор, уже несколько часов, у меня состояние какой-то дрожи, потряхивания, будто какой-то препарат выпила, который должен бодрить, и от него остаточные явления.

[единица]

В суете вспоминаю про технологию совсем редко, соответственно и делаю её нечасто. Но даже на фоне редких подходов, прорисовываются неожиданные подсказки со стороны, для разрешения совершенно безвыходной ситуации.

С вихрями дышать вибрационным дыханием намного проще. Иногда кажется, что телу совсем не нужен кислород.  


 

[элен]

Дошла до дыхания вихрями. Гриша говорит, обратите внимание на сердечный центр. Обращаю. Там происходит будто какое-то расширение, 

У меня тоже расширение и пустотность гулкая там образуется. Так и хожу некоторое время с подобием вакуума в груди. Это ничуть не страшно, просто страшно интересно.

[Оля-ля]

нда... похоже приехала.

Из всего у меня более-менее получается верхний капитошка. Всё.

Какос, Канал... просто запредельно. 

Вся та же путаница в центре - кто куда и туда ли. Делаю нехотя, через сверхусилие...

Но. На внешнем плане происходят некие подвижки - в частности многочисленные скандалы, один из них более менее удалось держать в ощущении, в сегодняшнем -  на пике  скатилась в реагирование, но кое-что в ощущениях еще осталось, правда слабенько. К тому же на физике начались проблемы в органах малого таза. Вот. Может все же что-то получается.

[Natellla]

Технологию делаю.Поскольку вход в Канал смеха через Мертвую воду делаю каждое утро, состояние Вихря в какой-то степени освоено. Если входить в Канал в полевых условиях, вихрь получается намного слабее. Пока отвлекает образность. Я ощущаю (но и представляю) как вихри втягиваются в пространство середины груди. а потом перед внутренним взглядом всплывает картинка меркабы. Верхний и нижний центры тоже ощущаю. В центре груди пока ощущений не отлавливаю. После нескольких циклов техники возникает комфортная отрешенность, из которой даже сложно выйти. Возможно я делаю что-то неправильно, поскольку очень уж спокойно все получается

[АлександрM]

А мне привалило бытовухи..

Нет все нормально так закрутилось, поднялись застои, расколбасик суетного масштаба..

Эмм.. процесс пошел интенсивнее

Надо этот этап перейти не растеряв наработки

[shinshila]

Таких ярких ощущений, как при первой работе не было. Но вот последний раз в сердечном центре было ощущение скрытого бурления, но не в теле, а перед телом.

[Олег]

То же увеличилась внешняя активность, ну тут двоякая ситуация, с одной стороны "энергия" возрастает, с другой стороны ментал активно что то "подпихивает" что бы отвлечь, но ищу баланс.

[shinshila]

В груди вернулось ощущение некоего пульсирующего кольца, которое как-бы параллельно телу. Пульсирует с небольшой амплитудой и в своём ритме, не в такт дыханию.

[Ira]

 

Огромным нюансом для меня стало то, что создаваемые/возникающие/ощущаемые вихри это ЧАСТЬ МЕНЯ САМОГО!!!

Для меня это тоже стало прорывным моментом. На вебинаре при выполнении техники – ощущение легкости, невесомости, а еще – удивительной текучести тела. Сравнить с обыденной монументальностью… позже вспомнилось недоумение Гриши: «и почему вы так не живете?»

В груди – ощущение расширения пространства, но той интенсивности Вихря, что была на вебинаре, пока создать не получилось.

[nura]

С вихрем работала, его ощущаю, но на вебинаре он был гораздо мощнее.

В груди более устойчиво начинает  ощущаться некий центр и он периодически становится горячим.

Вечерами стало трудно засыпать….

[АлександрM]

Нарабатываю дыхание вихрями

Пока много внимания в нюансах технологии, нужна наработанная практика.

Канал, Вихрь и звезду ощущаю хорошо на разгоне.
Стабилищирую ощущения, чтобы перераспределить внимание на ньюансы с дыханием вихрями.

Фрактальности ощущений себя вихрем и тем кто закручивает вихрь, и куда его вдыхает у сознания сложностей не вызывает.

Нарабатываю стабильность внимания по частям..

Отслеживаю грудной центр пока что редко, внимания не хватает. Ощущения центра только спонтанно возникают неожиданно пока и ускользают

[vlada]

Делаю технологию. Пока не удаётся вписать ее в контекст жизни - выполнение требует всего моего внимания, ну, или почти всего. Ощущения офигенские, но через какое-то время начинает подштыривать - видимо, мой организм плохо приспособлен к избытку энергии.
Не могу ничего толком сказать про сердечный центр и вихрь в нем. То есть мне-то кажется, что он там есть, но я вовсе не уверена, что не нафантазировала его себе вместо того, чтобы ощутить.
Пока как-то так

[АлександрM]

Хммм .. Интересно конечно, хотел задать много вопросов сегодня. И в тот момент, когда надо было, отвлекся и пропустил.

Ну значит надо с этими вопросами еще пожить.

А вобще было какое то классное состояние на вебинаре сегодня.
Ощущалась дружественность и школьность у Гриши в подаче.

Спасибо Гриша!

Жаль что с общением не вышло... впечатление, что пока на вдохновении все затаили дыхание, оттачивая технологию и вопросы еще не успели материализоваться

До следующего раза

[Helena]

      В какой-то момент приходит потребность сделать вибрационное дыхание, условно говоря, ещё и ещё через более тонкую трубочку, тогда ощущается уплотнённость, бОльшая осязаемость потоков, бОльшая массивность вихря, дышит целое тело и дыхание сугубо вибрационное.