Шаг 8. Технология "Две звезды"
#141
Опубликовано 20 Апрель 2013 - 14:12
#142
Опубликовано 20 Апрель 2013 - 15:12
#143
Опубликовано 20 Апрель 2013 - 15:53
#144
Опубликовано 20 Апрель 2013 - 16:18
#145
Опубликовано 20 Апрель 2013 - 19:22
#146
Опубликовано 20 Апрель 2013 - 19:38
#147
Опубликовано 20 Апрель 2013 - 20:35
#148
Опубликовано 20 Апрель 2013 - 20:41
А не пробовала, Ирушка, и кашу поработать двумя Звездами? Интересно, когда такие неопределенные размазанные вещи, чисто для тренировки. Когда всякие страсти легче, вот они, четкие и горячие.Была поначалу путаница с вдохами, выдохами. Сейчас разобралась. Отследила, что многие ощущения проходят мимо, просто как фон и я их не замечаю. Поэтому не работаю с этим. Такая вязкая каша. Кое-что выхватываю и всё, а многое ускользает.
Вот вроде ничего такого не делаешь, а тело сразу оживает после Двух Звёзд.
#149
Опубликовано 20 Апрель 2013 - 21:16
#150
Опубликовано 20 Апрель 2013 - 21:23
#151
Опубликовано 20 Апрель 2013 - 21:35
Это был НАШ дискомфорт, Настя. Может быть у тебя ключевое слово "прорабатывала"? Я сделала 2 звезды и потом просто приняла боль в солнечном сплетении как "вечный атрибут моей жизни", ну вроде признания, что она будет со мной всегда. И еще поприслушивалась к боли, в свете своей новой взлетности. Подумала, поди ж ты, и у крылатых бывают боли. Ну и конечно на этом отключилась (раз навсегда, что тут рассусоливать). Оказалось, боль только этого и хотела, вообще не возвращалась, и это после 4-5 атак.Ужасный комок дискомфорта в солнечном сплетении, из за этого не получается глубоко вдохнуть, прорабатывала техникой двух звезд, а потом и другими шлифовала...
В какой то момент дискомфорт становится приятным теплом, спустя время опять все возвращается на круги своя, не получается второй день с всем этим делом проинтегрироваться...
#152
Опубликовано 20 Апрель 2013 - 21:43
#153
Опубликовано 20 Апрель 2013 - 21:52
Надя,а что такое ложь ? В твоем понимании.? Для меня ложь-это допустим лужа на дороге,проехал автомобиль и капнул в эту лужу маслом или бензином (не важно).Люди смотрят на лужу сверху и говорят-это масло или бензин.А под этой пленкой вода,и -это правда!ищу ложь, в её словах, в своих. Когда долго не общались с человеком это хорошо видно.
#154
Опубликовано 20 Апрель 2013 - 21:53
#155
Опубликовано 20 Апрель 2013 - 23:35
#156
Опубликовано 21 Апрель 2013 - 08:45
#157
Опубликовано 21 Апрель 2013 - 10:48
#158
Опубликовано 21 Апрель 2013 - 13:43
Марзичка! Пишу второй раз, а это настроится нужно снова. Написала, отошла, а дети решили перезагрузить комп и всё пропало. Сегодня вот и решила работать с тем, что отслежу. Целый день слежка, причём в разные моменты, и когда мусор выносила, чайник кипятила и т.д. И вот после каждого когда - Две Звезды, сразу так сказать по ходу пьесы. А чуть не забыла сегодня ещё так делаю - сжимаю всё тело вместе с кашей и разными всякостями - потом в Звезду. Ну, локально тоже с разными болями работаю. В середине грудной клетки, как кол. Вылезла детинка.А не пробовала, Ирушка, и кашу поработать двумя Звездами? Интересно, когда такие неопределенные размазанные вещи, чисто для тренировки. Когда всякие страсти легче, вот они, четкие и горячие.
#159
Опубликовано 21 Апрель 2013 - 13:43
#160
Опубликовано 21 Апрель 2013 - 13:51
Надя,а что такое ложь ? В твоем понимании.? Для меня ложь-это допустим лужа на дороге,проехал автомобиль и капнул в эту лужу маслом или бензином (не важно).Люди смотрят на лужу сверху и говорят-это масло или бензин.А под этой пленкой вода,и -это правда!
В этом случае я бы всё равно не соотнесла её с любым определением. Я задала себе вопрос и прислушивалась к телу, если что-то пойдет не так, оно даст сигнал.
Посетителей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей










