194 ответов в этой теме

[esseges]

Скорость - это стимул))

[Оля Радуга]

В чате написала, что входить в Канал через Мертвую Воду легче.
Именно легче, несмотря на скорость, потому что через КАКОС вдруг начала топтаться на месте.
Понятно, что надо отрабатывать технологию, но какой эффект!)))
Я ощутила поток энергии сверху, состояние благости меня накрыло, я растворилась...
Даже описать сложно... Очень мощный вход.
Спасибо, Гриша!

[Volodya]

Во время вебинара, когда мы делали мёртвую воду, у меня появились неприятные покалывания в сердце. Потом Гриша долго объяснял тему, и покалывания исчезли. Но как только он сказал, что сейчас будем входить в Канал через мёртвую воду, покалывания в сердце опять появились. Очевидно, так работает ментальная программа, блокирующая ощущения, которые у меня массово поднимаются от мёртвой воды. 
 
Но я быстренько эти покалывания протанцевала, как я это делаю обычно с болями в сердце (я их танцую Танцем Дурака легкими движениями или в тонком теле). И сделала вместе со всеми вход в Канал. Ничего страшного не случилось, но к ощущениям от входа в Канал прибавился особенный привкус от разнообразных ощущений в области сердечной чакры, которые были, вроде, и болезненные, но уже совсем не страшные, когда им открываешься и идёшь навстречу.

Лен. Извини что умничаю. Но почему то обратил внимание. Покалывание в сердце или в области сердца? Я думаю что ты имела в виду область... Да?

[Volodya]

Мертвую воду я делал всегда с удовольствием. Нравиться мне состояние которое возникаетипри этом. Вход в канал через него тоже происходит намного проще. Возможно это как раз и плохо. Отсутствие явного дискомфорта видимо тормозит развитие темы...

[Lana-lan]

У меня вчера на вебе получилась хорошо мертвая вода и вход в канал, это состояние даже стало нарастать в теле

и хотелось танцевать и сохранять его в себе. Утренние подходы не дали такого результата, но состояние все еще

храню в теле и поддерживаю. Спасибо Гриша,  твое состояние передалось.

[esseges]

 сегодня  проснулась в новом состоянии, как-будто оттуда смотрю...

есть не хочется, курить не хочется, спать не хочется))

[Sania]

Сложный комплекс из набора не возможностей за каждой из которых внутреннее действие. Все необходимо делать быстро, четко и последовательно, но в ощущениях все не определено, не четко остается некое общее движение, единое.

Стараюсь разграничить и на каждую проговоренное действие сделать внутреннее усилие.

Границ нет...

[Пернатый]

Интересно, что та усредненная длительность задержки дыхания во время вебинара оказалась для меня достаточно глубокой, хотя на предыдущих курсах замечал, что еще не задыхаюсь. Любо слишком много пылью дышу у себя дома, либо мало техники, связанные с дефицитом дыхания, практикую. Скорее второе.

После полноценно выполненной Мертвой Воды тело действительно будто воспламеняется, да и не только тело.

[Ecat]

пока только механически..проговаривая весь процесс..точка..вздох..вибрации..растяжка..позволение..вход..свет..помощь..

что из этого получается? отголоски наверное того, что быть должно..а как должно?..тянусь..

уменьшилось время без воздуха, паника очень быстрая стала, только к третьему разу получается..а то срываюсь на вдох.

на вебинаре, пока следовала голосу было легче, чем самой то..

но ощущения после моих корявых поползновений радостные..

[Уля]

Если в определенный момент задержки дыхания(когда кажется, что уже невмоготу) удержаться и не вдохнуть, страх проходит, непонятно почему. Приходиться ждать следующего наката. Несколько раз так было. 

Вообще, то, что говорил вчера Гриша, практически полностью совпало с моими проблемами, затыками и даже несформулированными вопросами. Про меня и для меня. Даже не знаю, что теперь делать. Отмазок как-бы и нет больше. 

П.С. Блин, а я ведь боюсь, и непонятно чего больше, того, что не получиться или наоборот. Выходы за пределы должны быть подконтрольными, а то вдруг "драгоценная" неперерывность  разорвется.  И что с этим контролем сраным делать, неясно. Как быть, если я сама себе запрещаю?

[Антонина]

Вход в Канал через Мёртвую Воду -это одна из техник,

которую я не могу не делать довольно таки уже длительное время.

Но вот, вчера поняла , что делала я её  в более щадящим режиме,

ещё ни одну чуточку можно попридержать дыхание.

Сегодня наконец-то сделала одно дело, его я регулярно

откладывала на завтра, почти пол года.

А ещё я записалась на курсы бухгалтеров...

 

 

[Гоша]

Чудный был вебинар

[эльф-ира]

Попробовала мёртвую воду с глубоким вдохом - нет не оживляет, а вот короткий  чуть-чуть вдох - самое оно состояние.

[Natellla]

Когда я стала самостоятельно нарабатывать технику похоже получился прорыв.  Ощущения были как от накатившей волны.

После МВ на вдохе я даже не успела отследить утончение вибраций, меня просто выбросило и слило с окружающим пространством, а потом затянуло в канал, жар, опускаю руки и окутываюсь в блаженстве теплым коконом. Это я сейчас как-то пытаюсь оформить все словами а после того выполнения техники я ничего воспроизвести не могла. При следующих выполнениях   было тоже все стремительно, но кое-что я уже отслеживала. Очень помогли запирающие дыхание бандхи.

Появлялись неприятные сжимающие ощущения в горле и в области лба. Но потом они сами исчезли.

[Аленушка]

Лен. Извини что умничаю. Но почему то обратил внимание. Покалывание в сердце или в области сердца? Я думаю что ты имела в виду область... Да?

Я точно не знаю. У меня эти покалывания с детства. В подростковом возрасте мне говорили, что у меня сердечно-сосудистый невроз, с тех пор я не обращалась к врачам по этому поводу. С покалываниями и болями в этой области я работаю технологиями Школы.

Кстати, мёртвую воду они мне не мешают делать, я просто не выдыхаю полностью воздух, чуть-чуть оставляю, как при обычном дыхании мы не выдавливаем из себя весь воздух.

[ГАЛАктика]

Ой, что то у меня всё перестало получаться, даже, то что получалось раньше, я как та сороконожка, которая задумалась о том, как она ходит и упала. Теперь у меня ментал все контролирует, проверяет, правильно я делаю или нет, все ли фазы соблюдаю. При Мертвой воде он отключается, но тут же включается выдавая свои подсказки и корректировки, блин, горе от ума какое то. 

[Жанетка]

Зубастая акула. На солнышке лежит.

Ах, у её малюток, У бедных акулят,

Уже двенадцать суток. Зубки болят! 

 

На фоне МВ болят скулы.  может зубы режутся?

вообще интересные происходят процессы, параллельно с вдохом  то жар  в анусе  , то лоб начинает ломить. 

[Вероника]

При задержке дыхания в МВ практически сразу возникает дискомфорт в областях груди и горла. Там что то сжимается, свербит, требует, паникует. И после  выполнения технологии в этих областях остается  ощущение щекотания , распирания. 

 Ощущение паники у меня - мощные  волны (импульсы) энергии   идущие от солнечного сплетения  во все тело.  

[Marzia]

 

Зубастая акула. На солнышке лежит.

Ах, у её малюток, У бедных акулят,

Уже двенадцать суток. Зубки болят! 

 

На фоне МВ болят скулы.  может зубы режутся?

вообще интересные происходят процессы, параллельно с вдохом  то жар  в анусе  , то лоб начинает ломить. 

 

Жанет, ты обратила внимание, что у паники есть общие для всех компоненты и есть индивидуальные? Как у Саши схватывает горло.

У твоей паники есть такая компонента - болят скулы.Скорее это - сильно стиснутые зубы. Делаем мы это через зажатость челюстных суставов. И ты права, в последствии это доходит и до зубов.

Вспомни ответ Гриши. Вызвать боль с помощью МВ и дальше с ней что-то делать. Фактически тем самым ты просто убираешь эту компоненту из паники.

[Marzia]

Сегодня у католиков праздник, вознесение.

И конечно же - параллель со входом в канал смеха.