672 ответов в этой теме

[Irene]

...да, ощущается явная недоработка...

А, пусть у нас будет не "золотая вибрация", а "вибрация цвета детской неожиданности"?

...есть ощущение, что богу это понравится.

Чем богаты - тем и рады...
Теперь буду продолжать смеяться серым цветом, но с чистой совестью.

[Наташа Вишенка]

Заметила , что когда начинаю тянуться с откляченой попой и с запрокинутой головой , тоже появляется дискомфорт в пояснице . Поэтому при малейшем дискомфорте в спине или пояснице сразу подбираю таз под себя и кверху тянусь не носом , а макушкой , тогда никаких проблем не возникает .

Спасибо, тоже с 10 подхода это отследила. Все время тянулась шеей и головой, а хвост подобрать забывала. ))

[НастасьЯ]

Заметила , что когда начинаю тянуться с откляченой попой и с запрокинутой головой , тоже появляется дискомфорт в пояснице . Поэтому при малейшем дискомфорте в спине или пояснице сразу подбираю таз под себя и кверху тянусь не носом , а макушкой , тогда никаких проблем не возникает .

У меня тоже с попой сначала не лады были.А потом я как-то отследила что вобще мой перепрогиб в том месте как то связан с тем что я живот втягиваю.Ну втягиваю это конечно громко сказано ,но по сути так,вобщем есть там напряжение и желание его уменьшить(живот)и я его втягиваю машинально, и по моему это как то связано с отклячиванием попы ,для баланса что ли.Я как только позволила себе расслабить живот ,выпятить его,то попа сразу подобралась.Ну не совсем сразу ,потому что ,только стоило отпустить напряжение в животе ,там сразу стало оч неудобно и я сначала с этим поработала.И теперь общее положение тела стало прмее,без перепрогибов,хотя иногда так и тянется свести лопатки по максимуму и в грудном отделе
выгнутся по самое не могу,как в мостике.

А вобще канал пока плохо мне идет.Чем больше делаю канал ,тем больше я люблю звезду)Я просто сейчас залипла на звезде ,тело очень здорово откликается и хочется делать и делаю,плюс подключаю другие техники.И так тащусь от этого,такой кайф.А с каналом этого пока нет ,не распробовала еще наверное,но я тренируюсь.Просто выполняя звезду,я делаю это потому что ну очень хочется ,это потребность,а в канал пока потому что надо,каюсь,но это ж временно наверное.Да и тараканы наверное какие-то не пускают.Да и халявы до сих пор хочется,ведь в звезду стал -и кайф!!!А тут максимально напрягатся,тянутся- ужас,сплошной напряг и никакого кайфа пока.Это я конечно утрирую но и здоровая доля истины за этим тоже кроется.Но канал я все равно практикую,пусть и не так упорно как могла бы ,но все же

[GALA]

Не писала,редиска!Ждала" результатов",но пока пробую разные степени натяжения,положения итд.После вчерашнего вебинара начала активно искать свой вход в канал.До этого делала формально,для птички,наверное,боялась.Интуитивно ожидала того ,о чем рассказывала Влада и боялась с этим встретиться. Со звездой сразу тоже были проблемы,а потом само как то получилось.Поэтому я примерно представляю как надо.Главное упорно делать и результат обязательно будет.Сегодня проснулась в "растяжке".Там у меня плохо тянется.т.е.тело ищет и ночью ,как помочь растянуться.

[Дина]

Вчера вышла в канал и просто постаралась его не терять, сохранять открытость ему. Сегодня мама позвонила за "помощью", - запредельное давление у нее сегодня с утра, которое ничем не могла сбить и скорая. Разговаривая с ней, ощутила ее запрос: спустись ко мне. Это от нее ощущалось и в словах звучало, что она опять себя "ниже" чувствует. На том же уровне ощущений ответила: лучше ты давай сюда, ко мне. Слышала ее страх, но не страх смерти, а страх меня-такой. Он мне знаком, очень знаком. Грустно.

[НАСТЮША]

У меня сейчас получается слушать вебинары с большим опозданием, только сегодня прослушала первую часть про канал, хотя выполнять и нарабатывать , "как с нуля" начала раньше, как только веточка эта появилась. Вот и сегодня в течении дня на работе множество раз шмыгала в "кабинет-клозет", дабы нарабатывать технику))) После двух подходов потоком смыло невероятное раздражение, с которым я пришла на работу ( а может оно появилось как раз уже на работе? жизнь ,как танец , у меня пока хромает...) Ощущаю и поток и свет, и вибрации, но осознаю, что много очень ментального в моей работе, мысли мешают, их диктовка последовательности действий, глубокое включение недолговременно На физике и тепло в руках и дрожь может быть, по разному . Нарабатываю дальше, мне кажется есть есть разница с тем как было на альтере, тогда мне долго не давалось, верней казалось, что ничего не получается, и делать не хотелось поэтому сначала

[Стронций]

Сегодня ездил в командировку и по пути отрабатывал технологию входа в канал смеха. Последний вебинар помог прояснить несколько нюансов входов в канал смеха. А именно можно делать в тонком теле, стало получаться более естественно, помягче и четче одновременно. Вот это ощущение "АЗ ЕСЬМ", когда ты интегрируешься со всем что тебя окружает на золотой частоте вибраций - очень приятное.Когда работающий мотор - тоже я , и за рулем водитель тоже я, груз на борту так же я . Такую интеграцию я еще не ощущал . Давление , про которое говорила на вебинаре Влада, я ощущаю периодически и очень давно. В основном это даление на лицо и сверху на голову. Либо это боль в одной точке сфокусирована, либо по площади, напоминает как мячиком с силой по тебе катают или давят в одно и тоже место. Лучше всего получается принять такой дискомфорт танцем дурака лицом. Одно но-надо остаться одному, зрители здесь очень даже лишние. Канал смеха при таком дискомфорте не каждый раз помогает принять полностью и сразу. Растягивание звездой - работает. Выбора техники как такового нет, какую технику вспомнил, ту и делаешь. Приблизительно так.

[НастасьЯ]

Мне сначала тоже не нравилось сильно тянуться и напрягаться, а когда поймала кайф от принятия помощи , поняла , что чем сильнее тянешься , тем сильнее кайф получается в момент принятия помощи . И этот кайф намного мощнее и ярче , чем от звезды .

да дела даже не напрягатся физически,мне только в кайф.Я только что поняла что вся моя проблема как раз именно в принятии помощи.Оказывается я тупо боюсь,боюсь входить в канал,боюсь этой помощи ,этих вибраций,не справится с ними.Я блин скорпион и у меня инстинкт самосохранения работает будь здоров,вот не пойду в канал хоть тресни и пи..ец.
А еще я боюсь очень сильных вибраций.Вопрос Влады на прошлом вебинаре мне во многом помог,отловила еще один свой страх.У меня никогда не было здорового скептицизма.Я в поисках своей духовной истинны готова была хвататся за любую помощ,возможность технику,абсолютно при этом не задумываясь ни о каких последствиях,мне даже в голову не приходило что я каким то таким образом могу себе навредитть,теоретически я знала что не все йогурты одинаково полезны,но на практике никогда не парилась по этому поводу- сусликов боятся ,в лес не ходить.
И была я на одном семинаре,много динамических медитаций было(наверное ОШО ),всколыхнулосьочень много материала.Это как раз был ноябрь,в предвкушении конца света)Приехала я просто другим человеком.Меня просто переполняла энергия,я чувствовала себя джином из бутылки,хотелось творить и разрушать.Но практически куда направит эту энергию я не понимала и не знала.Состояние было просто ошеломительное и потрясающее,очень кайфовое но что по большому счету с ним делать я не знала ,как эту энергию направит в мирных целях и куда я не знала.Так продолжалось недели две.
А потом я встретила одного хорошего друга и он посмотрел так на меня внимательно и начал"изгонять из меня бесов".это конечно не было так показательно как в фильмах слава богу,но что-то я увидела,очень мерзкое и страшное,и мне хватило,и вот это ощущение чего-то ,как будто на один пронзительный момент меня накрыла волна чего-то гадкого и противного.Вобщем достали из меня какую то "лярву",и это момент видимо у меня до сих пор очень четко сидит где-то в ощущения,в теле.Страх того что я по неосторожности ,по глупости вляпалась непонятно куда и не понятно во что.Теперь после вопроса Влады я думаю,что может это и была моя лярва родная ,не подцепленная из вне ,а просто проявленая бурлящей энергией,но тогда я видимо испугалась,хотя и не придала этому особого значения,все ведь закончилось хеппи эндом,но осадочек видимо остался и вывод на подкорке записался,хотя я и не обратила внимания.И еще наверное суть не столько в той "лярве",сколько в ощущении и страхе не справится с нахлынувшей динамикой.После того случая ,я стала кажется понимать как и почему у людей не готовых едет крыша.Я видимо чуть чуть прикоснулась к такому состоянию,у меня было очень много сил и энергии,и это было офигитительно и явно во многом помогло мне и пошло на пользу,но потом последнии дни я была явно не в себе.Когда из меня достали эту"лярву"я сразу как будто бы очнулась,в момент,я поняла что еще какое-то время назад я была совсем другой,в состоянии невероятной ейфории,приятной но было в этом что то очень болезненное, не здоровое,страшное,как агония-захватывающе,но опасное.Мне сейчас трудно,да и незачем наверное оценивать ,что и почему со мной было.Просто было,очень интересный и занимательный опыт,только теперь я видимо перестраховщицей стала и дую на воду.Я тогда столкнулась с неизвестным и не понятным,и мало того -это было волшебно великолепно,такого пронизывающего счастья и любви я наверное до этого не испытывала,а закончилось все "лярваой".Наверное ,именно это меня так потрясло,что я так обманулась,вот это диссонанс между тем прекрасным что я чувствовала и той мерзостью которая из меня вышла.И теперя я как-то с опаской отношусь к каналам.Причем мозгом и умом я не боюсь,я доверяю школе и Грише,а вот в канал блин упорно идти не хочу.

[Шидар]

Здравствуйте! Канал смеха у меня пока не получается. Проблема возникла с растяжкой. Я упёрся в дискомфорт, который возникает при сверхсильной растяжке. Мне понятно, что нужно делать. С этим дискомфортом нужно слиться, принять его, войти в него, сделать его собой и сделать его комфортом. Именно так я и начал делать, и у меня получалось. Были несколько моментов, когда на несколько секунд я с этим дискомфортом сливался, переставал сопротивляться. Тогда дискомфорт пропадал, и превращался в смех, по настоящему, сильный и всеобъемлющий, от всей души. Поток становился мощным, я терял ощущение тела. Но это происходило не долго. Я вновь начинал сопротивляться и всё пропадало. И ещё мешает старание, серьезное отношение к делу. Понарошку разучился делать, играть разучился. Слишком серьёзно отношусь к себе и тому, что делаю. Дальше, как я понимаю, нужно убрать лень, серьёзность и тренироваться. Тогда всё получится. Но тут возникла проблема другого рода, о которой вчера на вебинаре говорила Влада. За последние 2…3 недели у меня пробудились давние болезни. Появились аритмия сердца, гипертония и одышка. Я был готов к таким проблемам. Поскольку просмеивать сердце нельзя, я восстанавливал его танцем Дурака. 21 февраля я не смог войти на вебинар, несмотря я многочисленные попытки сделать это, а 22 февраля у моей мамы произошёл гипертонический крис и инсульт. Её состояние тяжёлое. Положив её в больницу и придя в себя от шока, я стал анализировать, что происходит. Я сразу ощутил связь моих болезней, сорванного вебинара и болезни мамы. Я связан с моими близкими, мои проблемы отражаются на них. Я ощутил в теле 3 чувства: страх, вину и обиду. Они тлели у меня под сердцем и в солнечном сплетении. У меня возникла мысль: ничего себе, я тут занимаюсь духовным развитием, а мои родственники от этого загибаются. Что-то я делаю не так! Канал смеха оказался заблокированным. С этого момента любой смех у меня переходил в слёзы. Я был в растерянности, не знал, что дальше делать. Мне стало страшно за моих близких. Вчера, в конце вэбинара, Гриша подробно говорил об энергиях, которые мы не успеваем освоить, сделать своими. По-видимому, у меня так и произошло. Он говорил о техниках для усвоения энергий: танец дурака, спонтанный танец пьяного дурака, смех со всхлипываниями. Интуитивно, я так и делал. Я справлялся со своей тревогой смехом со всхлипыванием, с комком в груди интегрировался растяжками. Я не собираюсь останавливаться, и хочу идти дальше. Но я не успеваю осваивать энергии, восстанавливать себя, а темп школы очень высокий. Вчера я голосовал за перенос новой темы. Мне нужен тайм-аут, чтобы собрать себя и понять, как защитить своих близких. Сам-то я со всем справлюсь. Но мои проблемы отражаются на них, да ещё как…! Сей час, я буду прорабатывать страх, вину и обиду с помощью звезды. Она у меня хорошо получается. А ещё, надо справляться с ощущением себя, как жертвы. Это, наверное, самое важное. Сей час перечитал свой пост и увидел себя жертвой. Эта жертва просто прёт с каждой строки. Написал пост и понял: пока буду жертвой – сам буду болеть, и мои близкие будут болеть. Сей час позицию жертвы постоянно отслеживаю. Сразу стало легче на душе. Теперь можно и каналом смеха заняться. И всё же, о технике безопасности в моих занятиях надо подумать.

[Григорий Курлов]

Причем мозгом и умом я не боюсь,я доверяю школе и Грише,а вот в канал блин упорно идти не хочу.

...и не надо. Просто открой его в себе. Не существует отдельного внешнего канала. Вся его "внешнесть" всего лишь один из аспектов его общности.

Пугаешься снаружи - постучись в него внутри.

[MarishaK]

да дела даже не напрягатся физически,мне только в кайф.Я только что поняла что вся моя проблема как раз именно в принятии помощи.Оказывается я тупо боюсь,боюсь входить в канал,боюсь этой помощи ,этих вибраций,не справится с ними.Я блин скорпион и у меня инстинкт самосохранения работает будь здоров,вот не пойду в канал хоть тресни и пи..ец.

Во во....... программ ....... сусликов боятся ,в лес не ходить.......

[Faanya]

Я справлялся со своей тревогой смехом со всхлипыванием
...
как защитить своих близких. Сам-то я со всем справлюсь. Но мои проблемы отражаются на них, да ещё как…!
...
А ещё, надо справляться с ощущением себя, как жертвы.

Олег, мне бросилось в глаза то, что ты в оппозиции к тому, что происходит, к миру, к себе. Война. А в ней нет победителей и проигравших. Только вечная борьба за что-то.
Открытость и полное позволение - это оно. Впрочем ты и сам знаешь

Я вновь начинал сопротивляться и всё пропадало.

Я вот тоже вхожу в канал более полно и тотально не тогда, когда тянусь и делаю по технологии (особенно, если "вдруг" начинаю стараться), а когда действительно себе позволю, просто так.

[Кир]

Вчера вышла в канал и просто постаралась его не терять, сохранять открытость ему. Сегодня мама позвонила за "помощью", - запредельное давление у нее сегодня с утра, которое ничем не могла сбить и скорая.
Разговаривая с ней, ощутила ее запрос: спустись ко мне. Это от нее ощущалось и в словах звучало, что она опять себя "ниже" чувствует. На том же уровне ощущений ответила: лучше ты давай сюда, ко мне. Слышала ее страх, но не страх смерти, а страх меня-такой. Он мне знаком, очень знаком.
Грустно.

Дина. Какие нафиг ощущения, когда все в твоих словах, в интонациях. И тогда, и сейчас. В словах и интонациях - я выше, я светлее, я умнее, иди же ко мне. Гордыня. Нету никакого выше и ниже. Ты это придумываешь, ты создаешь это разделение. Вот это грустно. А ее страх перед тобой такой, он от чего? Ты спроси ее чего она боится? И не в подтверждение своих слов и уже сделанных выводов, а что бы реально узнать. Это ведь страх перед чужим, все этим "нелюди", которыми она нас клеймила когда-то - это страх перед чужим. Страшно, когда родное и близкое становится чужим. Ее запрос - стань ко мне ближе. И да, у нее свои представления о "ближе", она их не переоценивает, а тебя они тяготят, ты их считываешь как вампирские, отнимающие твою силу. Так и есть. Потому что ты их тоже не переоцениваешь. Запрос - стань ближе. Это и твой запрос тоже. Форму определяешь ты. И еще мне кажется тебе сейчас это нужнее чем ей, на самом деле.

[Дина]

Кир, мама переоценивает мои возможности. Она искренне думает, что я могу больше, чем она сама. Что я могу что-то в ней. Я про это. Не кипятись. Твоя эмоциональная реакция - это уже твои не прожитые блоки, связанные со мной.

[ГАЛАктика]

Эта техника высветила мое сопротивление. Раздражает всё и все. Интересно, получится ли войти в этот проход?

[Марфуша]

Вчера, делая канал смеха, впервые ощутила свет. Глазами я его не видела, он ощущался телом. И лился он не сверху, а был вокруг меня и в теле. И как сказал Гриша на вебинаре, он (свет) зарождался в каждой точке и излучался оттуда же. И ощущение энергии.... она тоже была во мне и вокруг меня, и это ее мягкое движение, зарождение... у меня было ощущение, что я вся свечусь и излучаю А сегодня все по-другому... Тяжело физически делать канал смеха. Все тело болит, какая-то вялость и задыхаюсь. Но делаю. После, когда физически вышла из канала, ощутила, что мое тонкое тело находится еще там. И, занимаясь домашними делами, вспоминая о ТТ, "видела" его вытянутым в тонкую струну в канала смеха. И при этом, в теле отслеживала легкое состояние радости.

[Naira]

Мое самое яркое вхождение в канал было в тот день,когда я очень устала,ну прям валилась с ног.Сразу вошла в канал,и стояла долго,и не хотела прекращать,и не было никаких болезненных ощущений,при такой сильнейшей растяжке на входе.Сегодня ,как мне кажется ,я тоже вошла в канал,но в какой-то момент захотелось выйти из состояния.Могло ли иметь значение,то,что я была уставшая,а это само по себе уже динамика в теле,движение энергии и все произошло быстро ,и я стояла долго ,и это словно была не я ,или меня не было,и только огромная пульсирующая огромность.Ну,я не могу описать это состояние.После этого,я никакой усталости не чувствовала вообще,словно выспалась. Сегодня стала замечать ,что я как-то реагирую на свои выкидончики.Для мам же мы всегда дети и они ,как обычно,хотят нам указать,посоветовать,предостеречь.И мне сегодня мама хотела дать очередной совет.Я уже собралась рявкнуть,да приостановилась,как-то автоматически.Не,наверное это уже не автоматически,раз я приостановила процесс возражения ей.Это не бывает часто,но все же.я такое увидала.И не только такое--доказать свою правоту,не обидеться.не огрызнуться.Я сама по себе миролюбиваю,как я думаю,а теперь вижу такие эпизодики.

[MarishaK]

Кир, мама переоценивает мои возможности. Она искренне думает, что я могу больше, чем она сама. Что я могу что-то в ней. Я про это. Не кипятись. Твоя эмоциональная реакция - это уже твои не прожитые блоки, связанные со мной.

Дина, ты всегда права....ты не замечаешь этого.....это твоя глухая оборона.....
Может твоя мама так и думает........ и ты четко идешь в этой программе....Быть лучшей!!! Заметь, всегда быть правой....

[АЕК]

В канал смеха у меня нет входа, технологию звезды пока достаточно не наработал, неполучается включить клеточный смех во всем теле. Переключился на другие технологии, делаю то что хочется. Оживляю тело ТД, в танце растягиваюсь на короткое время в звезду и т.д. то что идет само собой. Проблема с освоением новых технологий в том что выполняю их по указанию ума, натыкаюсь на сопротивление. Буду осваивать новые технологии пробужденным телом с выключеным умом.

[Таня]

Стоит мне расслабиться по настоящему, с отключением головы и бегущих мыслей, и полным чувствованием тела - я начинаю чувствовать Канал смеха. Расслабиться не по вялому, полусонно-валяющемуся, а по включенному (не знаю как описать).