312 ответов в этой теме

[Пернатый]

А я с каждым новым шагом обнаруживаю, что снова погружаюсь в состояния, в которых на прошлом витке жизненной спирали не удержался.
Сидел сегодня на работе, растягиваясь в тонком теле в Звезде, и чувствовал на этом фоне, насколько я обычно неживой и спящий. А ведь так легко по осанке и положению тела отследить внутреннюю ложь!
Мы думаем, что для поддержания осанки нужно усилия прилагать, в то время как надо просто честнее быть. Снова вспомнил, насколько ненужной деталью кресла является спинка. А еще любопытно, что Звезда в тонком теле сразу приводит к ТД в тонком теле и ТД в физическом. Танец Дурака как колебания вокруг Звезды, выступающей в роли точки центра равновесия...

[Volodya]

Много чего приходиться делать в машине на ходу. Сделать звезду в машине получиться только в тонком теле конечно, но ощущение при этом от следить наверное даже легче. После рабочего дня когда еду домой организм так и норовит уснуть! В состоянии звезды уснуть невозможно, тело наливается егери ей и это не просто тепло, это скорее бодрость какая то... Хочеться воспринимать мир, ощущать его и что то делать. Вообщем практической применение звезды само как то проявилось.

[василиса]

Сегодня во время вебинара очень легко получилось выстроить Звезду на лице, в нижней части побежали иголочки, стало очень щекотно и улыбалось больше, чем обычно. Ощущение как в детстве, солнечный зайчик играет с тобой.

[Faanya]

Почитала вчера веточку про приятие, подумала про то, что это не дискретная вещь, а постоянно пульсирующее сердце, открытость. Что не получится принять только боль в пальце, не приняв нерожденного ягненка. Потом послушала вебинар про звезду, постояла в ней еще немного на ночь и легла спать. И такая рабочая ночь получилась, такая насыщенная. Вроде и во сне. Я усиливала боль до предела, она выкручивалась бутылкой Клейна и оказывалась совершенно чумовыми штуками, я растягивала все состояния в звезде и сама была в звезде. После этой звездатой ночи проснулась рано-рано счастливая и наполненная. Кстати, когда смотрю со звездочками в глазах все становится вновь объемным и красочным. Да и в большую физическую звезду я первый раз встроилась только во второй части Альтеркурса, когда хвосты подтягивали и часами стояли, а до этого я даже не замечала свой хронически откляченный хвостик и наклоненность вперед. Тянулась, подтягивала, растягивалась и казалось хорошо, а когда на самом деле попала в гармоничную звезду, вот тогда уже не казалось, ясно как день – это хорошо ) И еще от всего вместе, от танцев, дыхания, звёзд у меня странное ощущение, что как будто в центр груди что-то постоянно капает и от этого расходятся круги. Чем живее тело, тем ярче ощущение.

[Marusya]

Меня предыдущие несколько дней плющило и таращило, голова периодически отключалась, тело как в вате, в общем, очень странное состояние. Мебель вокруг рушилась, пальцы резались, клеточных смех быстро снимал боль, но просто как скорая помощь. Окончательно "рвануло" аккурат во время вебинара, а потом я впервые почувствовала звезду в теле как естественное состояние. Потому как я ходила - вроде как - в звезде, но это действительно было похоже на жертву кологлотания, спина болела, а расслабление приносило облегчение. А тут эти маленькие звездочки, они как бы зазвучали в унисон, и мне стало телесно понятно, о чем вапче речь. А ночью возник страх, в полусне попыталась там растянуть звезду, но толком не получилось. И встала с "дырой" и болью в животе. Удалось там "зажечь" звездочку, но вот растянуть до большой звезды, проинтегрировать пока никак. Сейчас в животе тепло, пульсирует там эта звездочка, я ее чувствую.

[Евгений]

Звезда обалденная технология, для меня уже, пожалуй, и не технология, наверное уже состояние. Вызвать ощущение звезды могу практически мгновенно, в глазах, в лице, в теле, но не хватает глубины при таком экспресс-методе. Глубокое состояние получается, когда делаешь всё основательно, в физическом теле. Сначала подвигал ногами, нашёл нужное положение, подтянул хвостик, врос корнями в землю. Потом руки от пупка развёл, мне удобнее обе руки одновременно, как то симметричнее получается. Дотянулся руками до беспредельного далёка, потом вертикально растянулся, головой до звёзд, при этом важно область талии растянуть, ну и, конечно, шею-голову прямо. Сынтегрировал в ощущениях все пять лучей и растянул их ещё куда то дальше и всё, ушёл куда то в трансцендентное. Мыслей нет, времени нет, тело физическое очень слабо выражено, в тонком теле бурлят, гуляют по телу вихри. Наблюдатель присутствует, всё это краем глаза наблюдает. Прикасаешься в такие моменты к чему то огромному и прекрасному. По времени, увы, не долго получается, физическое тело устаёт, начинает сигналить, видимо всё таки глубины погружения не хватает. На вебе, кроме всего прочего, услышал очень важный нюанс - приходящие ощущения растягивать в большую звезду, как по рельсам. Дело в том, что я давно ощущения, к примеру чувство голода, растягиваю в звезду, но там локальная звезда получалась. А тут попробовал именно малую локальную звезду растянуть и встроить в большую звезду, эффект и глубина совершенно другие. По сути это и есть то о чём говорит Гриша и то, что так плохо понимается логическим умом: как сквозь ментальное определение увидеть что то, что за ним стоит, истинный источник движения, энергии. На примере с несчастным Жанеткиным мишкой это было весьма прозрачно показано.

[Lee tantalis]

произошел какой-то надлом или подвижка в мозгах... Звезда стала необходимой... постоянная крепотура, хотя может это и от КАКОСа, ощущение физически нагруженного тела есть как данность... очень хорошо и как-то светло в Звезде... лепота...

[НастасьЯ]

Сейчас очень много стала гулять,погода-лепота,тело движения требует.Гуляю постоянно в звезде,и настолько она у меня естественно получается,что я даже сомневаться начала,а то ли я делаю,неужели все так легко и просто.И столько всего интересного обнаружилось.Для начала я отследила,что я очень зажато и скованно себя ощущаю,где-то там очень глубоко,как будто постоянно жду какой- то подлянки,нападения агрессии.Это какае-то такое внутреннее напряжение,постоянная готовность дать отпор,среагировать на агрессию.Начала работать с этим ощущением и поняла,что оно у меня появилось потому что я очень боюсь делать выбор,боюсь ошибится,сделать неправильный выбор,А ведь этот выбор мы делаем всегда,постоянно,буквально каждую секунду,каждое наше решение это выбор.И я испытываю колоссальное напряжение и стресс делая его,а точнее боясь сделать неправильный выбор. Вот и сейчас ,я чувствую ,что проснулась во мне динамика,я чего-то очень хочу ,а чего не знаю.И опять-таки этот страх,сделать что-то не то и не так,не верно понять и растолковать и без того не внятный позыв.Да и не позыв еще даже,а так... И вот тело проснулось,ожило,появились силы и энергия которых я очень давно не чувствовала,и нет бы просто радоваться.А срабатывает какая-то установка что энергия не должна в холостую расходоваться,ее нужно куда-то направить,но пока не очень понятно куда.И вобще мне теперь начинает казаться,что это мое ментальное желание,привычка сказывается,что нужно себя постоянно чем-то занять,что-то делать.Мозг просто бесится-в теле столько энергии,значит ее нужно куда-нибудь деть,а я не деваю,не расходую рационально ресурс,а фигней какао-то маюсь,да и то не всегда как следует

[Faanya]

Да и еще про звезду.  От нее выворачивает, как от счастья в наизнаночное, мягким наружу. И странно хорошо )

[Стронций]

После вебинара тренировался растягивать болезненные ощущения в теле. В районе поясницы и между лопатками я нашел два таких места для прорабатывания. Растянуть боль в звезду оказалось не так просто чтобы сразу. Тянул боль в звезду долго , сколько не помню. Но вот что поперло после этого , мог сказать только матом.С тремя восклицательными знаками. Я открыл ответы на те вопросы, зачем я себя убивал, как долго это делал,когда начал и откуда вся эта хрень пошла, с чего все началось. Можно триллер написать или страшную фантези по моим откровениям. Только все правда в ней будет. Правда одна и проста -я убийца. Я понял кого, за что и когда и как.Откуда ко мне столько внимания тех людей, про которых лучше не знать. Жуткая вещь, сильно переживаю, стараюсь принять. Мозг вяло реагирует типа никто ничего не докажет и вещьдоков нет.Но я сам себе все уже доказал. Проживаю то , что натворил.Я в ах..е от происходящего.

[Антонина]

...сейчас я тоже нахожусь в этих ощущениях... Вчера после вебинара, как почти- что всегда бывает , пошла гулять с псом, два часа ночи, света мало, дымка, да ещё и посмотрела видео про андижанские события, в общем "ужасный страх" меня настиг. Нащупала его в теле, и пошла ему на встречу, (и в реальности в тёмное место самое). Начала растягивать в звезде- наступило такое состояние... я уже и спать легла, а этот "ужасный страх" расширился на всё тело, и в коленках и впальцах и в руках, ну не было место где его нет, и в горле, да ещё ощущается необыкновенно. Как в смехе плач или наоборот. Вроде , я же знаю что "ужасный страх" растягивала в звёздочке , и каждая клеточка, как с горки съезжает-и ... вот тут тяжело описать , ну это наверное похоже на то , что говорил Гриша-" в найденом поводе для горя , найти повод для смеха." Вот это и ощущалось, вроде страх и кричать хочется, и как луч света- благодать, радость, и реальная улыбка на лице, я просто была-жила в этом , думала не усну, и в какой-то момент, ЭТО стало приятной вибрацией и ощущалась так же в каждой клеточке и с меньшем гуденем. Я уснула . ...а сейчас у меня опять сильная вибрация, я так ярко не ощущала в горле ощущения -как с горки съехать, вот я и живу сегодня состояние заплакать или рассмеяться, потому что так жутко , что аж смешно или наоборот...

[MarishaK]

Как же мне нравятся состояния в звезде.....гармонизирую изнутри.... В звезде принимаются любые состояния и даже внешнее на тебя проявления не влияют, когда хотят повлиять.... Гарманизируешься.......

[НастасьЯ]

Для меня Звезда...это...это...это...вобщем здорово!!! А еще мне очень понравилось звезду глазами делать.Причем не только как Гриша на картинке показывал,а она у меня в разных частях появлялась ,то в глазницах,то в черепе,за глазами.Я вчера после вебинара,наверное минут сорок так игралась.И меня так увлек этот процесс.я эти звезды и так крутила и эдак.А еше заметила.что как-то неосознанно я звезду тянула,так как она на картинках была показана,т.е.один лучик строго вверх,и двум как будто на ножках стоит.А когда начала с глазами работать,чувствую что-то не идет,какое-то сопротивление,а когда начала эту звезду чуть под наклоном выстраивать процесс сразу же пошел.И в солнечном сплетении тоже самое было,вот не тянется и все ,нет кайфа,а как только перевернула и растянула вверх ногами все получилось, а потом обратно захотелось ее повернуть,так сказать в ее классическом варианте. И вот у меня вопрос попутно возник,а насколько это принципиально,в каком направлении звезду расстягивать,потому что когда стоишь,вопросов таких не возникает,все как бы понятно,а как с отдельными участками начала работать,то вот такое нюанс вылез

[Уля]

А я звезду и ладошками делаю, и стопами, и животом и клеточками. Очень нравится состояние. Настолько, что на эффекты от него и внимания не остается. По мне, так здорово, когда начал делать, увлекся, да и забыл, зачем начал. Всегда бы так. А то, блин, "Ударим танцем дурака по каждому, отдельно взятому недомоганию!" (исключительно про себя) П.С. Кстати, "недомогание", это когда я могу, но чуть-чуть "недо"?

[Марина-Анирам]

Проживаю то , что натворил.Я в ах..е от происходящего.

Дима, ты молодец ! Самое время включить любовь и приятие к Себе...! Удачи тебе !

[НастасьЯ]

Очень нравится состояние. Настолько, что на эффекты от него и внимания не остается. По мне, так здорово, когда начал делать, увлекся, да и забыл, зачем начал.
Всегда бы так. А то, блин, "Ударим танцем дурака по каждому, отдельно взятому недомоганию!" (исключительно про себя)

И про меня тоже

[Naira]

Все звездочные состояния увлекательны и приятны. Когда стою в звезде,смахиваю на развертку,которая была сложена и запрятана .И вот только сейчас ощутила всю прелесть и красоту этого состояния.Хочется стоять и стоять.А теперь еще и маленькие звездочки появились. После звезды еще долго вибрирует тело .И кажетсяпо по всему телу выстраиваются звездочки,растягиваются и встраиваются в ту первую звезду.

[Игорь Ш.]

На лице звезда появляется с центром между бровей, лучи над бровями , по сторонам носа, ну и вверх. Как-то это место мне само нарисовалось.

[Игорь Ш.]

Молитва последних Оптинских старцев на начало дня

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что даст мне сей день. Господи, дай мне вполне предаться воле Твоей Святой. Господи, на всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Господи, открой мне волю Твою для меня и окружающих меня. Господи, какие бы я ни получил известия в течение дня, дай мне принять их с покойной душой и твердым убеждением, что на все Святая воля Твоя. Господи, Великий, Милосердный, во всех моих делах и словах руководи моими мыслями и чувствами, во всех непредвиденных обстоятельствах не дай мне забыть, что все ниспослано Тобой. Господи, дай мне разумно действовать с каждым из ближних моих, никого не огорчая и никого не смущая. Господи, дай мне силу перенести утомления сего дня и все события в течение его. Руководи моею волею и научи молиться и любить всех нелицемерно. Аминь.

[Maikle]

На лице звезда появляется с центром между бровей, лучи над бровями , по сторонам носа, ну и вверх. Как-то это место мне само нарисовалось.

Классно,Игорь - ощутил! Еще по скальпу очень хорошо "работать".И просто в органах,костях и т.д. "Ты моя печень.печенюшечка -ты моя звезда!" Не прикалываюсь.Проверено -работает.