150 ответов в этой теме

[esseges]

Женюля, ты куда пропала? вообще-то...

[Аленушка]

С Днём Рождения, Женечка!!!

[Стронций]

Женя, С днём рождения тебя! Желаю тебе большой, красивой и светлой любви. Цвети , сияй и процветай!

[Жанетка]

Друзья, спасибо огромное за поздравления! Не передать словами, как мне приятно) Очень тронута. Всех крепко обнимаю.

маловато будет!

раз, два-с три-с, Женя, Проявись!

[esseges]

Женечка, и я тебя поздравляю!

[Euntes]

Пришла пора стряхнуть пыль со своей ветки. Это уже не помню какой по счёту моё возвращение в Школу. На этот раз я пришла совершенно раздолбанная и слегка живая. Почти четыре месяца до этого жила в мороке. Алкоголь, курение, одни и те же мысли, одни и те же дни, как под копирку. Пришла потому, что хочу жить, хочу вернуть себе свою Женечку. Идти пока тяжело и вязко.

[Euntes]

У меня сейчас в жизни основное место занимает очень болезненная ситуация, к которой я долго и упорно шла, доведя её до полнейшего апокалипсиса. Столько натворила, что разрешение кажется совершенно невозможным, хотя скотина-надежда не отходит ни на шаг, чё уж там лукавить. Еще неделю назад было такое, что я пару дней просыпалась с ощущением горящей дыры от груди до живота. Сейчас пиковая болезненность ушла, к сожалению, просто всё лежит тяжёлым камнем. Иногда подступает плач и очень часто схватывает горло, колет в шее. Стараюсь ловить эти моменты. 

 

Интересно вот что. Несмотря на мою крайне скудную социальную жизнь, я довольно часто в последние дни слышу от людей о каких-то давно ожидаемых событиях. И крупных, и по мелочи. Мне хочется верить, что это знаки, а не мои ментальные игры. За что только не цепляется утопающий)

[esseges]

деньги?

[галина]

Знаешь, Женя, я тебя очень хорошо понимаю. У меня сегодня такое же состояние, с дырами и невозможностью. Предварительные надежды только все усугубили, так что лучше без них.
Ментал оценил мое состояние как несовместимое с жизнью, поскольку не видит выхода из тупика.
Единственное, что радует, что даже в таком кризисе я научилась сохранять осознанность.
Ментал послан подальше, поиск выходов, обсасывание трагических подробностей тоже. Я стала дырой в животе. Чередовала ТД с деконцентрацией этого состояния по всему телу.
Не могу сказать, что совсем отпустило, но меня точно на часть проблемы стало больше, могу функционировать дальше.
Мне приходится напоминать себе, что внешние события ничего не значат, все происходит исключительно ради этих дыр. Учусь принимать их с любовью, иначе все не имеет смысла.
После проведённой работы было странное ощущение. Вроде почти катастрофа, а в теле спокойно. Ментал умолк. Сейчас даже ему все равно, как все будет дальше разворачиваться.

[esseges]

Мне приходится напоминать себе, что внешние события ничего не значат

позволю себе не согласиться

всё имеет значение

 

если не посмотришь в зеркало - не увидишь себя

[галина]

Я имею в виду, как ментал их оценивает. Он может их оценить от пустяка до катастрофы, но это не будет прямое соответствие внутреннему состоянию.
В моей ситуации, например, повод был пустяковый, но вылезла огромная болючая программа, и на этом фоне ментал сделал вывод, что все пропало. Какая разница, соглашусь я с ним, или решу, что фигня это все. Безоценочное погружение в ощущения, вот что меня должно интересовать.
Хотя, лучше, наверное, сказать фигня (ну и что, в смысле), поработать и двинуться дальше, чем замереть в ужасе от самопоставленного диагноза.

[Аленушка]

Женя, привет!

 

По поводу ожиданий и надежд захотелось написать. Пребывание в ожиданиях и надеждах - это всего лишь привычка помещать свое внимание в ментал (мысли, образы, мечты). Если переместить внимание в ощущения, то возвращаешься в настоящий момент, именно туда, где всё и происходит. Когда это делаешь, то, собственно, и начинаешь жить живой жизнью. Мне, когда я зависаю в мечтах, помогает напоминание самой себе, что в мечтах о будущем жизни нет, это мертвечина (хоть вызывает она, порой, эйфорию сродни наркотической). Жизнь только в настоящем моменте.

 

Недавно попался ролик С. Лазарева, где он говорит, что, вот, эти наши привычки надеяться, ожидать чего-то хорошего в будущем, и убивают наше будущее. В том смысле, что потом становится только хуже и хуже. Я ещё подумала, что наши привычные пожелания "чтобы у тебя все было хорошо" - туда же относятся. Получается, что когда мы желаем кому-то хорошего в будущем, говорим "всё будет хорошо", - то тем самым разрушаем будущее.

 

А привычки можно менять тренировкой. Випассана, например. 

[Sana]

Женя, с Днем рождения!!!

 

[Ирула]

[NatalyA]

С Днём Рождения, Женя!

 

[лючка]

  С Днём Рождения, Женя! Прекрасных тебе дней и интересных задачек!!!

[Euntes]

Спасибо, девочки!

[Euntes]

деньги?

Любовь))

[esseges]

Любовь))

ааа 

ну, это ж великолепно))

с днюхой тебя и...любви 

[Аленушка]

Вот, попалась на днях такая картинка. Мне кажется, тебе в тему будет, Женя.