2069 ответов в этой теме

[Lubava]

[Gag]

Есть у меня один знакомый хирург...

Хирурга вызывали?

Ну что ж.... Попытаюсь не разочаровать. Хирург так хирург.

[Lubava]

Хирурга вызывали?

   

[Lubava]

Чего-то я хорошею день ото дня...
Давно, конечно, отследила, что моя внешность очень сильно зависит от моего изнутреннего состояния. Или уж не знаю, может, только мое восприятие внешности - тогда это немного шизофренично. Но все же есть и разные довольно объективные "показатели", не только мое восприятие себя, но и восприятие меня кем-то... Чаще моего влияния на изнутренние состояние не было, только их влияние на меня. Теперь я умею... влиять - даже не совсем то слово... сотрудничать, дружить с собой. Только красота - совсем не обязательно правильные черты лица и идеальные пропорции тела. Красота - это изнутреннее состояние открытости и улыбки. Дурак красив...

[Faanya]

Очень красив

[геля]

ой, уже пятница

дефицитное дыхание пять часов
мертвая вода три подхода по три раза
физическая Звезда вечером двадцать одна минута

Любава скажи пожалуйста пячть часов дефецитного дыхания - это я так понимаю жить таким образом....??? скажи а 21 одна минуту в звезде....а как с телом?у меня вот оно болеть начинает, ныть....

[Lubava]

Поделись, как у тебя получалось в самом начале, процессе наработки, не забывать о технологии, не выпадать из нее?

Любава скажи пожалуйста пячть часов дефецитного дыхания - это я так понимаю жить таким образом....??? скажи а 21 одна минуту в звезде....а как с телом?у меня вот оно болеть начинает, ныть....

Девочки, а мы на Улье как раз об этом много говорили и делились опытом друг с другом. Так что приходите...

[Lubava]

понедельник

дефицитное дыхание пять часов
мертвая вода три подхода по три раза
походка силы один час
физическая Звезда вечером двадцать одна минута

[Lubava]

вторник

дефицитное дыхание часов шесть
мертвая вода три подхода по три раза
физическая Звезда вечером двадцать одна минута

[Стронций]

Какое показательное слово...  

Просто скопировала значения из словаря:

ТЛЕТЬ

1. Гнить, разлагаться. Навоз тлеет.

2. Гореть, сгорать без пламени; еле поддерживать собой горение. Сырые дрова тлеют. В золе тлеют угольки.

3. перен. Существовать в скрытом виде, где-нибудь в глубине, почти не обнаруживаясь. В душе тлеет надежда.

 Навоз тлеет. Ты мне напомнила , как я в детстве навозную кучу поджег , чтобы запах горевшей соломы понюхать. Солома чуть-чуть погорела и потухла, ну я так подумал. А на утро оказалось , что ночью батя эту кучу водой заливал и тушил сарай с козлами (козами) . Потому что она все-таки разгорелась и начал гореть сарай , который был  рядом с этой кучей... Все началось романтически. Вспомнил школьное стихотворение- "Люблю дымок сгоревшей жнивы..." Начал думать , а какой запах у горевшей соломы?. А дальше все известно. 

[Lubava]

среда

дефицитное дыхание семь часов
мертвая вода три подхода по три раза
физическая Звезда вечером семь минут
походка силы полчаса

[Lubava]

четверг

дефицитное дыхание около трех часов
мертвая вода три подхода по три раза
физическая Звезда вечером семь минут

[Lubava]

...если есть реальный телесный сигнал на совершение действия, то проще пойти и сделать, получив при этом порцию удовольствия и от самого действия и от его завершения, чем ходить и мучиться этим задавленным позывом.

Очень понятной, понятной телом становится рекомендация "если можешь что-то не делать, не делай этого".
Это совсем не абстракция, это вполне конретная "инструкция" на соответствие своим внутренним позывам.

[Lubava]

Стала какой-то очень стремительной во внешнем проявлении, при этом очень спокойной (хотя не очень правильное слово) внутри.

С удивлением наблюдаешь, что чем меньше контролируешь свои действия, тем органичнее, естественнее они... происходят.

[Lubava]

пятница

дефицитное дыхание девять часов
мертвая вода три подхода по три раза
походка силы час
физическая Звезда вечером семь минут

[Lubava]

суббота

дефицитное дыхание один час
мертвая вода один подход по три раза

[Lubava]

Все чаще отношусь к людям... не с позиций оценки, но интереса и наблюдения. Это требует некоторого сознательного переключения, но не так уж сложно. Наверное, такое отношение возможно через безоценочность к себе...

[Lubava]

воскресенье

дефицитное дыхание два часа
мертвая вода один подход по три раза
физическая Звезда вечером семь минут

[Lubava]

понедельник

дефицитное дыхание один час
мертвая вода один подход по три раза
практика випассаны утром один час
походка силы один час
физическая Звезда вечером семь минут

[Faanya]

Любава
Благодаря тебе половина форума вспомнила про дефицитное, половина половины внедряет в свою жизнь хотя бы час в день. А ты уж и випассаной манишь )) Так и хочется гаркнуть: "равняяяяйсь!", но это видимо гены.

Вообще же, ты большая молодец.