Перейти к содержимому

Добро пожаловать, или посторонним – вход!..

Войдите, если вы уже входили, или зарегистрируйтесь, если только мечтаете об этом.
Но мы честно предупреждаем – за последствия отвечаете вы сами…

Close
Фотография

подтягиваем хвосты - подхвостье первое


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
145 ответов в этой теме

#81 NatalyA

NatalyA

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 202 сообщений
  • Из:
    Россия
Регистрация:
28.03.11

Опубликовано 26 Май 2016 - 13:22

Мертвая вода - Дотягивание - Смерть . Можно дотягиваться, но, пока жива, никогда не дотянуться. А если дотянусь... то буду уже не я)  

При этом в МВ есть некий предел, при прохождении которого уже неважно, сколько стоишь - редко, но бывает.

Вход в Канал через МВ - совсем не наработан. Подтягиваю.

 

При переслушивании услышала то, что упустила на вебинаре  Звездой не выстраиваются улыбающиеся мышцы, например, в лице, а изнутри формируется предощущение-состояние улыбки, и верхний луч продолжает вектор дотягивания.

Звезду , как и МВ, раньше делала много, и подолгу, сейчас вспоминаю. Вчера в Канале ощутила новое состояние пространства как более плотное и мелкозернистое, ощутимые капитошки)


  • 2

#82 Олег

Олег

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 5 236 сообщений
  • Из:
    Санкт-Петербург
Регистрация:
03.04.10

Опубликовано 26 Май 2016 - 14:54

Звезда, увеличел количество в день, вспомнил сделал в физическом теле если есть возможность.
Походка силы, в обеденной прогулке делаю, только что раньше за час проходил, теперь получаеться быстрее, хотя постоянно отходиться себя возвращать, и Да Да в этом очень помогает.
В канал стараюсь входить через мертвую воду, чем глубже мертвая вода, тем ярче, но часто якобы тороплюсь, и халтурю.
Подтягиваю хвосты, тигрокрыс, и какой хвост у меня короче, правый или левый?
  • 0

#83 галина

галина

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 467 сообщений
  • Из:
    Чикагщина
Регистрация:
27.03.11

Опубликовано 26 Май 2016 - 16:51

Походка силы меня тоже подкосила. Опять незачет :angry:
Я так старательно прорастала в землю что стопы стали такие живые и горяченькие.
А вот к вечеру судороги пошли по разным мышцам ног.
Непродолжительные, скорее блиц вариант и проживались легко.
Сильная но кратковременная болезненность.

Марина, у меня с ногами тоже беда была. Правда, думаю больше от танцев, но походка силы добавила. Одно время даже хромала, не могла ступить на пятку, и судороги тоже.
Включились не задействованные мышцы, а там столько всего дремало. Я тоже рассматриваю это как временное неудобство, погружаюсь, усиливаю, жить можно. Особенно в судороги кайфово нырять:)
  • 1

#84 Уля

Уля

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 5 524 сообщений
  • Из:
    Королев. М.О.
Регистрация:
07.01.13

Опубликовано 26 Май 2016 - 18:52

Есть у меня такое подозрение, что коварный Гриша не по элементам свою Походку силы выстраивал, а наоборот, разбил целое на элементы, чтобы объяснить.)))

Так вот, по отдельным элементам её выстроить сложно, и немного неестественно, что-ли, ну то есть, это же не спорт, а состояние))). И даже не то, чтобы сложно, просто нужна печка, от которой можно плясать. Не пытаться удерживать на всём внимание, а найти в себе, как оно выстраивается в целостную походку. Раньше я в себе ловила это состояние, либо не ловила, но не парилась, ходила как получается. А тут, несколько раз подряд, не получается и всё тут. Особенно туго с хаосом в тонком теле, как-будто плечи сжимаются и не дают разойтись.

Мне, в общем, казалось, что печка - это Звезда - настраиваемся на неё, подключаем всё остальное и вперед. Но в этот раз было не так, хотя Звезду и дотягивание я делала много, а "болтанка" не включается, хоть ты тресни. (Может, я ненужное напряжение в дотягивании создаю, забывая про недеяние, как всегда?)

Попробовала делать только её, взяв за эталон надувного танцующего человечка, и далеко не сразу, но возник центр устойчивости внизу живота, как компенсация болтанию, что-ли. Потом подтянула Звезду, и что самое интересное, чем она ярче и звездатее, тем выше центр устойчивости. Получилось поднять до солнечного сплетения. Стопы вроде правильно, яркого ощущения насоса нет, но упирание в землю мне приятно само по себе.

Звезда. Пару дней прямо таки злоупотребляла, больше всё-таки дотягиванием, но старалась делать его в Звезде. В какой-то момент возникло ощущение, что меняется мой... качественный состав. Сейчас у меня этого ощущения нет, поэтому даже мне эти слова кажутся странными, но вчера оно было таким явным, поэтому пусть будут. Звучало же слово "трансмутация" и не единожды. :)

С Мертвой Водой отношения чисто формальные. Делаю, потому-что задано. Да и Живая Вода как-то не очень...  Это как холодной водой облиться, вроде и тело оживляется после этого, но такая мука осуществить, что портится всё последующее удовольствие. :(


  • 6

#85 Пернатый

Пернатый

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 213 сообщений
Регистрация:
18.09.10

Опубликовано 27 Май 2016 - 02:38

Марина, у меня с ногами тоже беда была. Правда, думаю больше от танцев, но походка силы добавила. Одно время даже хромала, не могла ступить на пятку, и судороги тоже.
Включились не задействованные мышцы, а там столько всего дремало. Я тоже рассматриваю это как временное неудобство, погружаюсь, усиливаю, жить можно. Особенно в судороги кайфово нырять :)

Я после вчерашнего (то есть уже позавчерашнего) похода долго из-за усталости в ногах из постели встать не мог, ноги говорили "поспи еще", но в какой-то момент догадался лежа начать дышать ощущениями в ногах - сразу пошли вибрации, а потом встал, "укоренился" и совсем проснувшимся себя почувствовал. Так что я понял, что надо "укоренение" отдельно нарабатывать.

 

А вот про "мертвую воду" я благополучно забыл, это моя существенная недоработка.

Сейчас, конечно, делать не буду, а то совсем не засну, но со следующего дня начну с ней работать.


  • 0

#86 василиса

василиса

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 1 233 сообщений
  • Из:
    Монреаль
Регистрация:
12.04.11

Опубликовано 27 Май 2016 - 04:14

Удивительно, но как оказалось тело многое помнит, и "сооброжает" быстрее моего что и как. В звезду вхожу пока 2 раза, утром и вечером. Вихрю, но не каждый день, как-то физическая форма сейчас к этому нерасположена. На работе в перерывах хожу походкой силы.

Лучше всего и быстрее дела обстоят со Звездой, ощущения насыщеннее и ярче, чем раньше.


  • 0

#87 Фурс Александр

Фурс Александр

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 194 сообщений
  • Из:
    Москва - Богатищево - Везде
Регистрация:
25.10.10

Опубликовано 27 Май 2016 - 09:22

. Вихрю, но не каждый день, как-то физическая форма сейчас к этому нерасположена.

Тань, может физ форма потому и не расположена, что пропало вихревое движение?

И именно в такие моменты и надо его восстановить?

Просто крутнуть упавший волчек?


  • 0

#88 Шидар

Шидар

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 679 сообщений
  • Из:
    г.Тольятти, Самарская обл., Россия
Регистрация:
26.02.12

Опубликовано 27 Май 2016 - 12:16

Походка силы вроде бы получается, но по ощущениям, это всё-таки не она. Просто потому, что я устаю при долгой ходьбе. Походка силы, как мне кажется, должна придавать силу, и может длиться очень долго. В древнем Тибете в прошлом готовили курьеров, которые могли бегом по горам бежать неограниченно долго, доставляя государственную почту. В основе их подготовки лежал транс, медитация, но бежали они Бегом силы. Возможно, транс был нужен только для того, чтобы включить Бег силы. Для включения Походки силы, мне не хватает концентрации, присутствия. Физически я делаю всё правильно, а присутствия не хватает. Меня всё время уносит куда-то. Пока я сосредоточен на «врастании в землю», на Звезде, Походка силы получается. Как только выпадаю из «присутствия», выпадаю из Шага силы. И всё же прогресс есть. При длительной ходьбе я всё глубже погружаюсь в этот процесс. Получается лучше.


  • 1

#89 Шидар

Шидар

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 679 сообщений
  • Из:
    г.Тольятти, Самарская обл., Россия
Регистрация:
26.02.12

Опубликовано 27 Май 2016 - 12:19

 

b92a47a80aca.jpg

Ужас! Где защитники прав животных!?

Мне кошки больше с хвостами нравятся. А хвосты лучше рубить себе, те хвосты, что не природные.


  • 0

#90 Angeelika

Angeelika

    Опытный пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 738 сообщений
Регистрация:
20.07.11

Опубликовано 27 Май 2016 - 12:40

Про звезду вспоминаю очень регулярно. 

Походку силы уже давно как бы не делала, но понимаю что с первого раза (где то 3 года назад, чуть менее) я её сразу интернировала и с тех пор часто так и хожу. Когда мы эту тему начали в первый раз, я несколько недель после узнала что беременная была. Увидим как в этот раз пойдёт :)
Интересно наблюдать как вспоминание о техника и их делание сразу "оживает" меня и мир вокруг. И каждый раз спрашиваю у себя "но почему-же не получается в этом потоке постоянно быть?"
Ещё наблюдается что в природе это намного быстрее, легче и длиннее получается, чем в городе. В деревню тянет....

  • 2

#91 Григорий Курлов

Григорий Курлов

    Старожил

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPip
  • 23 482 сообщений
Регистрация:
08.10.09

Опубликовано 27 Май 2016 - 14:37

Не самый хороший способ свой хвост обрубать...

 
я тоже так думаю
 
db7e21d4b85b.gif

качественно подтянутый хвост, ваш друг теперь навеки )))


  • 5

#92 трис

трис

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 2 298 сообщений
  • Из:
    россия
Регистрация:
23.10.10

Опубликовано 27 Май 2016 - 16:28

Тренируюсь.
Сегодня утром после прогулки походкой силы зашла в в магазинчик.
- Вы карточки принимаете?
А продавщица что- то как- то насторожилась
- Что?
-Ну, карточки..
- Ух, а мне показалось - кассу сдавайте

  :rolleyes: 


  • 6

#93 Уля

Уля

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 5 524 сообщений
  • Из:
    Королев. М.О.
Регистрация:
07.01.13

Опубликовано 27 Май 2016 - 18:03

Тренируюсь.Сегодня утром после прогулки походкой силы зашла в в магазинчик.- Вы карточки принимаете?А продавщица что- то как- то насторожилась- Что?-Ну, карточки..
- Ух, а мне показалось - кассу сдавайте

  :rolleyes: 

... и тут бы вспомнить про технику "да-да", взять кассу, и уйти в канал смеха через мертвую воду. :rolleyes:
  • 6

#94 Sana

Sana

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 3 864 сообщений
  • Из:
    Израиль, ראשון לציון
Регистрация:
06.11.09

Опубликовано 27 Май 2016 - 20:11

Походка силы вроде бы получается, но по ощущениям, это всё-таки не она. 

Олег, прости, что цепляюсь :)

 

Мне кажется, что ты чрезмерно осерьезнил свою практику. Знаешь, я часть бегаю бегом силы, и начинаю всегда с походки силы. И бежать и идти можно бесконечно долго и далеко, добавив легкость и удовольствие. Так, когда в кайф. А твои слова производят впечатление непомерной ноши. Надо в самом начале встроиться в процесс, в ритм, и уж тогда он сам будет твоим поводырем. 

 

Мы ведь постоянно выполняем всякие дела, ходим, работаем всякую работу и очень часто вообще не ощущаем усталости. Потому что сами себя этим не грузим, не напрягаемся по этому поводу.  Мне кажется, что ты просто очень сильно себя загрузил всеми выкладками и теперь все силы уходят на то, чтобы соответствовать :) Так, что сил не хватает даже на минимум :)  

 

Для того, чтобы расслабиться, вовсе не обязательно напрягаться (с) 


  • 11

#95 Уля

Уля

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 5 524 сообщений
  • Из:
    Королев. М.О.
Регистрация:
07.01.13

Опубликовано 28 Май 2016 - 20:45

Для меня важно не то, получается у меня техника, или нет, а то, нравится ли мне её делать. Возможно потому, что если нравится делать, то рано или поздно получится. А если мне не нравится, я найду способ не делать. Любое "надо" можно обойти. 

Сегодня вот, Мертвую Воду понравилось делать, тьфу-тьфу))))))) Вообще, зависит от состояния организма, иногда и на чуть-чуть сложно дыхание задерживать, а иногда совершенно спокойно полминуты, иногда дольше. Я понимаю, что важно не время задержки, а степень задыхания и паники, но подспудно присутствует раздражение на себя, что так мало.


  • 0

#96 Олька

Олька

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 4 126 сообщений
  • Из:
    рф
Регистрация:
17.01.11

Опубликовано 28 Май 2016 - 23:04

Олег, привет, вот я ту по поводу...

 

очень больно даже представить себе. уж прости, пожалуйста, что вся жизнь - это соответствие чьим то или чему то

да, жить - это соответствовать, но, как теперь оказалось, соответствовать можно разному, можно чему то снаружи, чьим то мыслям и установкам,

а можно, своим внутренним позывам, понимаешь, Олеж, слишком долго и упорно мы (и я и ты) стремились быть хорошими и правильными, 

но быть "хорошим  и правильным" и "быть собой" - это разные танцы, в них самое главное - ритм- задает разное начало, в одном случае чужое внешнее  "надо", в следующем случае свое нутренее "туда мне надо"

 

да, я очень хорошо понимаю, что вся жизнь прожита в пляске под дудку, и, с другой стороны, я знаю и верю, что если ты, Олег всё еще здесь, значит есть шанс узнать в себе другую стрелку направляющую всё  тебя,

главное перестать стараться выполнить всё "как надо",

нет этого самого "как надо",

Гриша дает ориентиры, выбранные им из самого себя, и ждать, что если просто буду выполнять все гришины рекомендации по пунктам, но с прежней настройкой: "я, исполнительная единица примерного сообщества, всё сделала по вашим предписаниям и  требованиям, теперь выдайте мне  премию в качестве (тут ожидаемые и как бы "обещанные" состояния счастья, единения с миром, гармонии и тп (хотя они и не были обещаны, но именно так, почему то, многими движение в Школе и воспринимается, вернее, не движение даже, а именно сразу фиксированный результат пребывания и следования алгоритму даваемых техник)

 

как по мне, все техники в Школе обращают направлены на воспитание в себе нового (для многих и для нас с тобой, Олег) качества, новой способности - слушать себя и действовать , исходя  этим услышанным,действуя собой, настроенным этим,

причем не количество выполненного здесь важно, именно поэтому Гриша, как по мне, и не дает, зачастую, точных рекомендаций, лишь советы, самое главное - слушать себя, даже минута, про котрую Гриша говорит, с его же подачи, - очень субъективна, а это значит, что каждый свою минуту должен услышать в себе, а не в усредненном и обезличенном, но очень удобном часовом мировом времени  (это очень нужный навык, ведь каждый из на теперь уже наверняка шкурой ощутил разницу между социумным временем и душевным своим внутренним временем)
 

Олежек, перед тобой, как и передо мной, занимательная и важная задача - перестать соответствовать тому, чему каждый из нас соответствовал всю свою предыдущую жизнь, расширить свои горизонты, шагнуть за них не во внешнем сначала, а сначала во внутреннем поизволении сделать себе этот шаг и поверить в себя, поверить, что это мне возможно и так тоже можно жить

 

слишком много как то у меня получилось, видать болнО потому что мне это положение неверия и недоверия себе, качения по привычному пути и якобы невидения ничего другого

 

а для того, чтобы увидеть, что другое возможно, нужно искренне и честно просто "дуркануть" - расслабиться и дать себе  выплеснуться, конечно за раз странно будет согласиться с проявленным, но торопиться нет нужды, что мешает дать себе этот шанс снова и снова, изнутри позывный, а дальше уже слушать все отклики и при при этом про звездную открытость свою не забывать и не просто не забывать, а ходить в ней, а потом уж из неё всё остальное "своё" делать

 

именно так сейчас сама пробую и поэтому, наверное, диссонанс состояний выполнения из разных стартовых состояний сейчас очень остро чувствуется


  • 1

#97 Стронций

Стронций

    Старожил

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 8 874 сообщений
  • Из:
    Ессентуки
Регистрация:
12.07.12

Опубликовано 28 Май 2016 - 23:07

Для меня важно не то, получается у меня техника, или нет, а то, нравится ли мне её делать. Возможно потому, что если нравится делать, то рано или поздно получится. А если мне не нравится, я найду способ не делать. Любое "надо" можно обойти. 

 

Ты знаешь , какая милая и симпатичная у меня соседочка ? Как мне она нравится . Но это не значит , что я к ней каждый день хожу... :)


  • 0

#98 Григорий Курлов

Григорий Курлов

    Старожил

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPip
  • 23 482 сообщений
Регистрация:
08.10.09

Опубликовано 28 Май 2016 - 23:25

Ты знаешь , какая милая и симпатичная у меня соседочка ? Как мне она нравится . Но это не значит , что я к ней каждый день хожу...

 

даже немножечко, чайная ложечка - это уже хорошо...  :rolleyes: 

 

нет, ну зачем тебе целый горшок?  :P


  • 2

#99 Григорий Курлов

Григорий Курлов

    Старожил

  • Главные администраторы
  • PipPipPipPip
  • 23 482 сообщений
Регистрация:
08.10.09

Опубликовано 28 Май 2016 - 23:30

Олежек, перед тобой, как и передо мной, занимательная и важная задача - перестать соответствовать тому, чему каждый из нас соответствовал всю свою предыдущую жизнь...

 

разорвать непрерывность своей непрерывности  :rolleyes:

 

это действительно, главное

 

и самое сложное


  • 1

#100 limara

limara

    Пользователь

  • Пользователи
  • Pip
  • 167 сообщений
  • Из:
    г.Волхов Ленинградской области
Регистрация:
14.02.10

Опубликовано 28 Май 2016 - 23:36

Походку силы я нарабатываю....
Сегодня я главное внимание направила на ноги-когти и ноги-насос и центр в солнечном сплетении...
Вчера ходила в СВП....
Еще ведь и *звезду в тонком теле* добавляла...с дотягиванием....
А все сразу вместе ну никак не получается....
  • 0




Посетителей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных пользователей