1523 ответов в этой теме

[Aynur]

Я завтра буду  

[Aynur]

Вот,например,на последней встрече мы больше говорили.Оно и понятно,давно не виделись и тд.Но у меня реально вопрос стоит,а нужны ли эти разговоры?

 

Разговоры сопровождающие техники очень важны для меня. Они оживляют для меня техники, больше мотивируют

[Аленушка]

Оля, спасибо тебе! Для меня встреча была такой самодостаточной, что даже не пишется ничего после неё. Разговоры нужны, ведь ты дала возможность всем высказаться, для меня это было важно. Я заметила, что моя осознанность повышается после нашего общения. 
 
Не знаю пока, смогу ли быть на встрече во вторник.

[Sana]

Девочки, привет!

 

Среди недели я поздно возвращаюсь с работы, поэтому не смогу присутствовать на занятии.

 

Про разговоры. Сложно сказать однозначно, но мне бывает порой жалко времени на обсуждение на очном занятии вопросов, которые  можно было бы осветить на форуме. Я бы предпочла все же практику.

[Люда kapelka]

Сана, согласна с тобой в основном, но бывают такие моменты, так все совпадает, время, место, компания, внутренняя потребность и состояние души, такая сонастройка, что пропустить такой момент, значит, просто стратить и практику превратить в урок физкультуры, банальную тренировку. Да, кстати, была и практика, да такой глубины у меня и не было никогда. 

Прошедшее занятие было именно таким. Я и не собиралась особо разговаривать, а вот заинтересованность Оли, заданные вопросы и очень точные комментарии моментов, которые не замечаются самостоятельно буквально как точная настройка, без которой конечно можно и дальше годами практиковать и не понятно, к чему придешь, та же прокрастинация. Это прошедшее занятие было для меня образцом существования в моменте, когда все последующее совершенно неопределенно и творится буквально сейчас на кончика пальцев. Это был захватывающий, очень важный для меня опыт. Да, опять оценки, кто знает, как слово наше отзовется. Вот сегодня шла по улице - авария, прорвало трубы и наверное так рвануло, что когда я подошла, на меня сверху капли с деревьев падали, как после дождя, поток воды по проезжей части. Иду дальше и дошла до того места, где пройти уже было нельзя -поток перегородил дорогу - только возвращаться или вброд. Разулась, перешла босиком, встретила женщину, сказала, перейдите на другую сторону, потом пройти не сможете. Оглянулась - как шла, так и шла, так смешно стало. Что с человеком не делай, он упорно ползет на кладбище)))

[Аленушка]

...Не знаю пока, смогу ли быть на встрече во вторник.

Не смогу.

[Оля]

Вот ссылка на сегодняшнюю встречу.

https://attendee.got...920938900854529

 

В 18.20 открою платформу.

[Ecat]

Оля, только что с полянки) Спасибо! 

за твою отдачу, и за новые нюансы)

[Люда kapelka]

Пока не забыла, терпение идет об руку с сопротивлением, незаметно так, вполне привычно. При попытке открыться - приступ тошноты, попытки соскочить, прекратить немедленно. Сегодня, вот прямо методический прием - заранее соглашаюсь и исследую промежутки, движение вглубь. Как однако созвучно с текущей темой, прямо за сегодня и теория и практика состоялась. Оказывается, и такое возможно! Ура! Спасибо, Оля)))

[Sana]

Очень красиво о йоге прочитала:

 

Йога отличается от физкультуры тем, что йога изменяет тело для обслуживания расширения сознания. Тело может быть таким, другим. Человек может быстрее всех бегать, выше всех прыгать, изгибаться в узлы... Тело можно для чего угодно «заточить». Можно сделать таким, что бьют, и не больно, например. Йога в чистом виде делает тело таким, чтобы расширение тела и расширение сознания шли параллельно. Для того, чтобы йога не была физкультурой, нужно чтобы развитие сознания, этот элемент практики, тоже присутствовало. Когда расширяется сознание, то тело естественным образом при помощи практик тоже развивается.

[Aynur]

Хотела сегодня самостоятельно повторить то, что мы делали в последний раз и... не помню! Вот не могу вспомнить и все. Помню про комара с крыльями, помню про прямую с кучей точек и с увеличением и помню, как оно связано с тем, что мы делали с дыханием. А вот что именно и как мы там делали - не помню. Настолько глубоко расслабилась я тогда, что отключилась кажется.

[Оля]

Привет,поляночникам!
Можем встретится завтра в 18.30,если есть желающие.
Тема,даже темы у меня есть,но,возможно,у вас тоже есть вопросы.Вот Айнур пишет,что не помнит что и как мы делали.А остальные как?

[Оля]

Очень красиво о йоге прочитала:

Саночка,этот отрывок вызвал у меня весьма неоднозначные ощущения.
Я понимаю,что для большинства,которые воспринимают йогу как физические упражнения,эта трактовка может быть актуальна.И именно наличие тенденции видеть йогу,как набор физических упражнений,приводит к подобным трактовкам сравнительного характера.Йога и физические упражнения в чем сходство и в чем разница.
С таким же успехом мы можем основываясь на сравнении между ТД и просто танцем дать определение ТД.Это первое,что пришло на ум в качестве примера.
Но ведь все проще.Йога -это Йога.Физические упражнения-это физические упражнения,А ТД -это танец дурака.
Йога-это единство и целостность.И методов достижения единства в йоге множество.Йога имеет дело с человеком,во всех его аспектах,в том числе и с телом.Но поскольку тело самый видимый,проявленный аспект нашего существования,то проще всего обращать внимание на работу тела,и рассуждать в этих категориях-"чтобы Йога не была физкультурой..."
Йога не может быть физкультурой,поскольку гораздо больший план её охватывает работа с невидимым,не проявлениями аспектами человека.
А физическая культура предполагает работу с телом.
Мне ближе всего это определение.Йога-это быть в настоящем моменте(Патанджали)И где здесь физкультура?
Что же касается расширения сознания,это прекрасно.Я бы сказала что расширение сознания происходит естественно,по мере высвобождения зажимов,ограничений,блоков.Сознание то же один из аспектов с которым работает йог.Но вот умение сохранять присутствие,быть-это уже Йога.

Йога (как физкультура) тут не поможет, мы сутулимся, чтобы "защититься", сжимаем плечи и вбираем в себя грудь и солнечное сплетение. Открытому человеку сутулиться неудобно.

Вот здесь тот же взгляд.
Не бывает йоги как физкультуры.Есть Йога и есть физкультура.
И ещё,как йога не поможет,если випассана-это и есть йога?

[Григорий Курлов]

странный у вас разговор

 

йога...

 

и каждый вкладывает свой смысл из того, что слышал, видел или читал... или пробовал

 

да, йога одна, но йог много

 

и каждая - как ступень, решает свою задачу

 

не следует от хатхи ожидать трансформации сознания

 

но от йоги вообще - вполне

 

на это, собственно, она и заточена, для этого и создавалась

 

конечно, можно и от простых физических упражнений получить многое помимо тела и верхнего уровня психики

 

но здесь уже нужно знать, как это делать

 

Школа предлагает себя

 

йога - себя

 

но только с одной оговоркой - вся йога, пусть даже это йога Патанджали

 

а она и многослойна и многоуровнева

 

и в ней еще есть прекрасный принцип - последовательность и непрерывность

 

не нужно торопиться, но нельзя останавливаться

[Уля]

Не бывает йоги как физкультуры.

Сплошь и рядом, Олечка, сплошь и рядом. В любом фитнесс-клубе есть занятия по йоге. Популяризация привела к этому наигрубейшему упрощению и потере сути. Осталась одна видимость, которую подавляющее большинство людей и называет "йогой", но занимаются то они физкультурой. Ну и пусть, физкультура вполне может влиять на сознание, а кому Йога интересна всерьез, возможности для этого есть.

Випассана, насколько я знаю, у Патанджали не упоминается, это буддистская медитация, извлеченная из векового забвения Гоенкой. Который, кстати, говорит следующее: "Глубинный уровень ума находится в постоянном контакте с телесными ощущениями." А нам того и надо. Классическая йога ощущениями не оперирует. В смысле, как объектом приложения.

Однако это возражение касается формы, а не сути, ибо я понимаю Йогу вообще, как развитие сознания, а этому может служить что угодно.

[Григорий Курлов]

Випассана, насколько я знаю, у Патанджали не упоминается, это будистская медитация...

випассана - это не столько техника, сколько принцип

 

и встречается, как обязательное условие, во многих традициях

[Люда kapelka]

Да, Оля, очень бы хотелось встретиться и сюда заглянула, чтобы тебя об этом попросить. 

[Люда kapelka]

Упс, написала девочкам в скайпе, что сегодня встречаемся. Сама, наверное, хотела, чтобы сегодня(. Теперь посмотрим, что получится)))

[NatalyA]

Привет,поляночникам!
...Вот Айнур пишет,что не помнит что и как мы делали.А остальные как?

Оля, привет!  

Присоединяюсь с просьбой: если можно, повтори, пожалуйста, тему предыдущей встречи и для усвоения новеньким) и для повторения аксакалам)) 

[Оля]

Осталась одна видимость, которую подавляющее большинство людей и называет "йогой", но занимаются то они физкультурой.

Ну и я о том же.И зачем же тогда уподобляется этому большинству и называть йогу физкультурой.Давайте будем все же называть все своими именами.А потому повторюсь не бывает йоги как физкультуры,потому что это не йога тогда)