1523 ответов в этой теме

[Аленушка]

Оля, ещё нет 13 ч. по Москве.

[Aynur]

Я здесь! у нас же еще 20 минут есть, может подтянутся все

[Оля]

Девочки,только поняла,что мы потерялись во времени(

Прочла свои посты...это я не уточнила что время бакинское.Всегда уточняла,а тут забыла.А планировала по местному времени(

Естественно,что все поняли,что по Москве,так как было заявлено ранее.Мои извинения за неточность.

 

Надо сказать,что все произошло не просто так.У меня сегодня буквально за часа 2 до нашей встречи(я собиралась в 13 бакинского) на фоне глубокой работы с некоторыми блоками началось обострение,после того как я несла сумку.

Я села на такси,чтоб успеть на занятия,но понимала что Сурья Намаскар точно не смогу делать.Потому,что даже полный вдох не могла сделать.Но отменять занятия не собиралась и видимо пространство позаботилось обо мне,введя меня в заблуждение(иначе я могла бы обнаружить свою оплошность )).На самом деле в тот момент мне необходимо было не откладывая продолжить работу,пока все было на поверхности,хоть и очень больно.Что я и сделал убедившись,что никого нет в скайпе и на Полянке.

Пранаяма,крия,медитация,смех,танец дурака,а потом снова танец дурака и снова...

Сейчас я хоть могу вдыхать глубоко,но еще работать и работать))

[Ecat]

Дыши, Оленька! А мы подтянемся, как только кликнешь))

[Aynur]

Сегодня международный день нашей любимой йоги! Всех с праздником!

[Инга Да]

да и только Россия как всегда отличилась

В Подмосковье задержаны участники "Шабаш феста"

Вчера в 15:09, просмотров: 3510

По данным ОВД-Инфо в лагерь участников Art Shabash Fest в подмосковном лесу прибыли сотрудники Центра по противодействию экстремизму в сопровождении ОМОНа и задержали 10 человек, у которых не оказалось с собой паспортов. Всех их отвезли в ОВД Хотьково. При этом полиция продолжает находиться на территории лагеря.

Ранее устроители фестиваля, анонсировали трехдневное мероприятие с 19 по 21 июня, на которой бы все желающие могли принять участие в различных творческих мастер-классах, занятиях йогой, искусством, образованием. Среди тематических блоков, судя по объявлению, могла быть заявлена и правозащитная деятельность.

 

[Aynur]

да и только Россия как всегда отличилась

не могла себе представить, что такое возможно!

[Аленушка]

 

Даже не знала, что у нас в окрестных лесах шабаши проходят.

[Оля]

Привет,друзья!
Я вернулась из своей поездки...и обнаружила,что очень соскучилась.
Июль и август обещают быть разгруженными(во всяком случае так на данный момент очучается)),а потому у нас есть возможность заниматься в более свободном режиме.Если конечно вы готовы.
У нас сейчас уже солнце печет беспощадно и днем из дома ваще не выйдешь,без риска свариться или поджариться)Правда даже дома чувствуешь себя несколько отупевшей и подвяленной)Но думаю адаптируюсь.
Чувствую себя то ли подотставшей,то ли размывшейся,то ли потерявшейся,так что наверное ваше присутствие, помощь и поддержка были бы очень кстати.
Вчера было первое занятие,после отпуска и я с удивлением обнаружила,что есть что вынуть из себя,хотя было чувство полного отупления и незнания.Пародокс прям.
Так что честно хочу сказать,что не знаю я для вас или вы для меня или,скорее,мы друг для друга)
Вот аа-уууукаю....,откликайтесь)

[Аленушка]

Привет, Оля!

У меня пока болят суставы и кости во всем теле. Асаны я не рискну делать в таком состоянии. А пранаяму могу, и медитацию. Услышать тебя тоже хочется.

[Aynur]

и обнаружила,что очень соскучилась.
 

И я соскучилась! Давайте снова встречаться в скайпе

[Вероника]

Олечка, привет!
Буду рада встречи!!)))

[Люда kapelka]

Оля, давай встретимся прям не откладывая? Еще Сана где-то не отвечает((. 

[Sana]

Девочки, привет!

 

Я тоже соскучилась.

Правда, из-за детских каникул я следующие 2 недели на выходных вне дома.

[Люда kapelka]

Так ведь и хорошо, что не на выходных! Лето, выходные как-то уже не на месте все)))

[Aynur]

Подскажите пожалуйста, с каким счетом мы делаем пранаяму? я после долгого перерыва забыла

[Sana]

Подскажите пожалуйста, с каким счетом мы делаем пранаяму? я после долгого перерыва забыла

Вдох 1 - 2 - 3 - 4 

Задержка 1 - 2 - 3 - 4

Выдох 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6

Задержка 1 - 2

[Aynur]

 

 

Спасибо!!

[Аленушка]

Подскажите пожалуйста, с каким счетом мы делаем пранаяму? я после долгого перерыва забыла

Айнур, для тебя и для всех у меня есть запись фрагмента занятия, где мы делали пранаяму.

Вот эта запись:

https://cloud.mail.r.../ivCr/UTtmDDsse

[Оля]

Ну вот,на Полянке уже 5 человек проявилось.Вспомнила мульт "38 попугаев" про кучу.А два это куча?Нет.А три это куча?Нет.А шесть?)))

Мульт вспомнила,пошла в Ютубе смотреть и застряла .Забыла про пост,про все.Удовольствие получила,не передать)

 

Так вот,кажется у нас куча собирается)Можно и занятие назначать.Давайте в пятницу вечером  и/или в субботу утром,днем.В пятницу можно  в 19.00 Москвы.В субботу или в 09.00 или в 14.00 Москвы.

Завтра тоже можем,но часиков в 18.00 по Москве.

Напишите какое время вам подходит?

Саночка, в эту субботу можешь?

Лен,а может рассылочку сделаем по нашему списку?