80 ответов в этой теме

[Masha]

Спасибо за тему. Теперь одумалась

[Наташа_СерНа]

Лукаво и под разными предлогами уклоняясь от полного погружения и честного участия, регулярно «забывая» об обещанном и взятом на себя – они с поразительным терпением ждут. Ждут чуда. Которое, чем черт не шутит, вдруг само собой… как-нибудь… пусть через пень колоду – но произойдет.

я всегда подобные вещи на себя принимаю-а вот сейчас задумалась-а как понять, полное оно-погружение?-и может оно вообще быть полным-сегодня для меня одна глубина а завтра-еще чудок добавить-как в мертвой воде.
раньше техники делала не каждый день даже-забывала начисто, сейчас делаю, тянусь, пишу-а оказывается этого мало. Жить можно оказывается как то по другому, и на форуме открываться,выворачиваться наизнанку. А как это сделать я пока не вижу. а чувство вины раньше меня родилось-"да-да-это ты-через пень и через колоду! "
С одной стороны Гриша все время говорит, что у каждого своя скорость, играем. С другой-канал,ощущения-я до сих пор все создаю сама-почему же тогда я не могу входить в уже созданное вчера?-значит ничего не создала для себя. А полнота-есть семья, работа, какие то другие дела. Я не собранная, могу заговориться, увлечься-не написала, не прочитала, не сделала.Гдето поверхностно.и что теперь-честно согласиться-что-да-не погружаюсь полностью-и-"командир-брось меня?"
Я не вижу сейчас-как я могу еще глубже погрузиться.

[Березка]

Это я - наблюдатель-попутчик, потребитель-пользователь. Через пень колоду тоже про меня. Каждый вебинар удивляюсь сколько же у Гриши терпения, после каждого вебинара буквально вытаскиваешь себя из старого привычного. Чувствую, что без школы мне конец, и все равно не погружаюсь. За этим не погружаешься ужас. Ужас прикоснуться к себе наверное, вытащить свои страхи, самые страшные. Недавно прикоснулась сама не поняла к чему в себе и меня выкинуло. Страх, ужас, отвращение, презрение да и просто не любовь к себе для меня за этим не погружением. Еще привычка не обращать на себя, на свои чувства, тело внимание. Тридцать лет старательно все в себя как в коробочку запихивать - наверное это уже оправдание. Сказать то ведь больше нечего - врешь себе кругом этим не участием.

[Григорий Курлов]

Это я - наблюдатель-попутчик, потребитель-пользователь.

...исповедалась, Наташа, аминь. Ныне отпущаеши.

...Дальше-то, что?

[Женя Ниточка]

По-моему, тут дело в постоянной осознанности, которая превращается в саму суть, в образ жизни. И тогда нет места ожиданиям и откладыванию на потом. Школа и есть осознанность. Я в себе пока не наблюдаю постоянства, к сожалению, хоть многое и проросло. Но не на 100 процентов, а следовательно присутствует нечестность, в первую очередь перед самой собой.

[Григорий Курлов]

Я не вижу сейчас-как я могу еще глубже погрузиться.

...погружаться. Всего-то. Просто - погружаться. Двигаться. Ворочаться. Главное не результат - движение, пусть даже в сторону него. Играть.

Но не заигрывать. Если о любви говорим только для того, чтобы трахнуть - трахнем, кто бы сомневался. Опыт этого большой имеем. Но останемся там же и теми же.

Погружаться. Но во что именно - здесь выбираем. Или в то, во что всегда, или в новое. В первое легко, потому как, давно по уши. Во второе, страшно. И лениво. И обидно - от себя привычного приходится отказываться. Хоть никто этого и не требует, но упорно отказываемся, выбираем, что полегче. И упорно не соглашаемся с тем, что приходится оказываться - как без себя родимого? Вымучиваем из себя, что не предлагается и доблестно боремся с этим.

...Войти туда, где двери открыты. И перестать по окнам шариться, подглядывать, да неприлично хихикать подсмотренному.

Над собой смеемся.

[Светлана Лиса]

...
Над собой смеемся.

Смеемся. да.. А че делать? И плачем... и деремся...и умничаем.. и опять смеемся - опять и снова

[Дина]

Погружаться. Но во что именно - здесь выбираем. Или в то, во что всегда, или в новое. В первое легко, потому как, давно по уши. Во второе, страшно. И лениво.

Вчера у меня формулировались объяснения, почему не могу с головой. Я их сложила "в корзинку" и спать с ними отправилась. У меня так лучше понимается что-то, - если из части, "думающей" словами, убрать. Утром проснулась с пониманием, что в корзинке гнилье какое-то. Ну, да, мои собственные проекты ждут от меня полной включенности. Но до их активности еще до хрена времени, чтобы сбросить доводку всего на друзей-сотрудников и нырнуть-таки, попробовать достать до дна. Потому что, тогда "мое" и "пока не мое" станет одним во мне. Моим. И я буду не только полностью в том, что сейчас "мое", но и в новом.

Я вспомнила все мои первые прикосновения ко всему, что я сейчас знаю и умею. Я всегда ныряла с головой. Кир помнит, как мы с ним наш первый комп купили, - бэушный, завирусованный и с битыми диммами. Я про них, про компьютеры, почти ничего не знала. Ни про железки, ни про проблемы. И на месяц нырнула. За месяц жизни в железке я сама нашла этот битый димм, кое-в чем апгрейдила машину, влюбилась в DOS и еще годы потом сама свои машины лечила и под себя подстраивала. И так же всегда во всем. А здесь притормозила, - голову вниз, а пятки над водой дрыгаются. Объясняю себе, что времени на глубину нет. А оно есть, оно всегда есть.

А про лень я люблю формулировку из Стругацких: "Лень это нежелание данной системы работать в заданном направлении". Очень точно! В моем случае, - точно!

[inoiy]

О своем участии, чесности и полноте полного погружения. Ну погружаюсь я, насколько глубоко это вопрос... Мертвая вода как индикатор.В других техниках обмануть себя можно: ну танцую я, ну смеюсь... А здесь надо продлить задержку, чувствуешь, что надо,чувствуешь,что можешь, а ментал предательски делает вдох и все надо начинать сначала. Хотя вроде можно сделать еще 2 подхода также само,и вроде совесть чиста,но видишь, что не доработал. Девиденды, которые получаешь даже от такой работы, нашептывают: ну все же класно, ты в теме, в более-менее живом состоянии и как-бы нет большого стимула себя подгонять дальше, глубже... И, только тихонький голосочек внутри говорит: Надо Вася и медленно поднимаешь свой зад...потом приподнимаешь ногу, в надежде почувствовать следующую ступеньку...

[Гоша]

В других техниках обмануть себя можно: ну танцую я, ну смеюсь...

Страшно представить как ты это делаешь

[Гала]

А вот жить этим всем и быть этим всем я почему-то забываю.
Вот и получается, что всё мимо и мимо, но ни фига не ближе и ближе.

Таня, ну так не бывает, что много-много лет ты (я, он, она) жили в привычных социумных программах,
а потом послушали Гришу пару месяцев, руками-ногами помавали, и вот оно счастье -
осознанность прямо каждую минуту, ну и все остальное.

Я целый Альтеркурс прослушала, конспектировала, честно (как я на тот момент думала) делала,
и только теперь, по второму разу начинаю слЫшать, про что вообще-то речь идет.
Не такое это быстрое дело - открываться миру, смотреть в глаза своим детишкам и не пытаться сбежать от них в очередной раз.
Всё будет, травинка тоже из-под асфальта не сразу вылезает.

[Березка]

...исповедалась, Наташа, аминь. Ныне отпущаеши.

...Дальше-то, что?

Работать. В школе. Быть осознанной чаще - чем обычно.

[Березка]

Прожила день осознанно. Ужас. Каждый шаг программа. Утром отвела ребенка к бабушке, чувство вины. Причем сыну у бабушки ну очень нравится. Еду на работу. Радуюсь, что еду на работу, работать нравится, но не могу себе позволить радоваться. И так во всем.

[Галак Игорь]

Прожила день осознанно. Ужас. Каждый шаг программа. Утром отвела ребенка к бабушке, чувство вины. Причем сыну у бабушки ну очень нравится. Еду на работу. Радуюсь, что еду на работу, работать нравится, но не могу себе позволить радоваться. И так во всем.

Как-то станно... Пишет, что прожила день осознанно, а упоминает какой-то Ужас.... Так Ужас, или осознанно? (Хотя, может Игорь и категорически не прав... )

[esseges]

Пишет, что прожила день осознанно, а упоминает какой-то Ужас.... 

осознала себя в программах, поэтому ужаснулась

[Галак Игорь]

Женя, всё равно какая-то игра слов получается (хотел написать - нехорошая... ). Зачем ужасаться, если ты себя осознала в программах???

[esseges]

Женя, всё равно какая-то игра слов получается (хотел написать - нехорошая... ). Зачем ужасаться, если ты себя осознала в программах???

может программы такие - ужасающие))

[Галак Игорь]

Женя, калининградское время - 3 часа 11 минут. Ты чего не спишь?

[НАСТЮША]

Как-то станно... Пишет, что прожила день осознанно, а упоминает какой-то Ужас.... Так Ужас, или осознанно? (Хотя, может Игорь и категорически не прав... )

Игорь, а у тебя были попытки опыта проживания хотя бы дня осознанно? Если тебе чужой опыт кажется странным - расскажи как это было у тебя, что ощущал ты?

[Галак Игорь]

Игорь, а у тебя были попытки опыта проживания хотя бы дня осознанно? Если тебе чужой опыт кажется странным - расскажи как это было у тебя, что ощущал ты?

Попытки опыта были. Но опыта проживания дня не было.. А спросил я потому, что это мне действительно показалось странным. Хорошо, более кретинских вопросов постараюсь не задавать(но гарантировать этого не могу )