1182 ответов в этой теме

[esseges]

Физическое бессмертие, одна из базовых тем Школы. Которая еще ни разу не прозвучала в полном объеме.

Ничего себе...Школа не только портал перехода, она еще портал какоооого перехода

[Аленушка]

...наш доктор в районной больнице нам говорил -
у нас в травме только одно лекарство - это боль
входим в нее замираем до момента когда глаза снова откроются и ... начинаем обживаться...

... Полнится мир Дураками...

У меня бывает, пожалуюсь кому-нибудь на жизнь, а мне в ответ говорят:"А ты это в ощущениях проживай, а то ты слишком много в ментале находишься." Это говорят люди, не имеющие отношения к ШД.

[Аленушка]

Про Танец Дурака хочется написать то, что для меня он стал любимой технологией. Хотя ещё год назад был нелюбимой. Я свое тело так омертвила, что оживлять его долго приходится. Сейчас у меня что-то реальное начинает получаться, когда танцую. И это радует. То, что было раньше, даже не знаю, как обозвать. Наверное, это были попытки приблизиться к ТД. Мне Танцем Дурака хочется заниматься на Гиперкурсе-2 не меньше года и каждый день. И то будет мало.

[Irene]

Вчера был именно такой основательный вебинар, как мне необходимо было. Акценты расставлялись по местам. У меня с танцем, пока, не очень. Когда собираюсь потанцевать - боль или ощущение в теле просто наперёд испаряются в том месте, не успеваю сжать их, зафиксировать. Но танцевать хочется - тело само просит этих потягивающих движений, а уже в танце приходит какое-то воспоминание и оно отдаётся ощущением, тогда я делаю маленькую паузу и зажимаю это ощущение до желания растянуть его, как вывернуть его сквозь себя, а потом растягиваю. Нет, пока, чувства, что всё идёт как надо в этой работе, что-то не вовремя, что-то пережимаю, но я продолжаю. Вот это дополнение с детьми убирает неприязнь и сопротивление к этим ощущениям, которые нужно протанцовывать.

[Наташа_СерНа]

сравнение болевых ощущений с детьми мне запало в дущу еще с гиперкурса, а на вебинаре в этот раз Гриша так выразительно развил эту тему! У меня всегде некий берьер стоял перед техниками-именно из за техничности) происходящего, а теперь жизненность добавилась! А еще перекатывание приятного, кайфового ощущения при потягивании-мне этого не хватало, оказывается. Я сегодня с удовольствием делала ТД. А еще благодарность и торжество в завершении! У меня сейчас ТД становится более родным каким то)

[Lubava]

Утром в процессе Танца приятно "побаливало" тело после Танцев вчерашних, сейчас так же приятно поднывают напрягаемые места, после утренних, видимо... Значит, более-менее честно Танцевала-тянулась. Вчера под вечер начала болеть шея, подозреваю, что после утреннего вождения с нервным и курящим в открытое окно инструктором. И вот что меня "проняло" - непосредственно сквозняк (скорее нет, чем да), курящий инструктор (неа), курящий без спросу инструктор (ннндааа), внутренний затык вслух сказать все, что я о думаю о его курении в моем присутствии без спросу с открытым окном (о, да!). С шеей я специально не Танцевала, но болеть она перестала еще в процессе.

[Lubava]

А акцент на восприятие наших самых разужастных внутренних ощущений, как собственных отвергнутых детей - это да, это плюс... Главное, чтобы честно, чтобы по-настоящему так. Потому что самая маленькая ложь в этом, самый незаметный взгляд в сторону обхода, самое крохотное движение на отторжение - и все, и ты по-прежнему душишь себя собственными руками...

[Шидар]

Я новичок и делал эту технику впервые. Я работал с изжогой. До конца танца это ощущение почти пропало. Но после танца изжога превратилась в хорошо ощутимую боль. Сегодня днём про изжогу не вспоминал. Её не было, хотя она бывает у меня каждый день. Вечером я прорабатывал своё раздражение и недовольство, связанное с работой. Полностью успокоился и расслабился. Танец очень понравился. На работе я часто потягивался и кайфовал от этого. Мне очень понравилось вспоминать и заботиться о своём теле. Вспомнил, что оно у меня есть, что оно уязвимо, что устаёт. Я чувствовал, как кровь начала бежать по телу и тело наполняется энергией. Я чувствовал благодарность самому себе за это. Вчера, сразу после начала вебинара, меня начало клонить ко сну и чем дальше, тем сильнее. Танец дурака разогнал сон, но после него сонливость усилилась до того, что я в встал, ходил по комнате и засыпал на ходу. И это при том, что в это время я почти никогда не сплю. С трудом удерживал внимание на том, о чём говорил Григорий. Что это такое? Сопротивление ума? Или ещё что?

[Lubava]

Я понял, что танец дурака работает с симптомами. А мы будем в дальнейшем выходить на первопричины своих негативных ощущений?

Работая с симптомами мы и работаем с первопричиной, на самом деле. Гриша говорил
Для моей понималки это звучит так:
причина "негативности" ощущений - в отказе от их проживания, в их оценке "плохими"
разрешение на проживание, снятие оценки - тотальное погружение в ощущения, в их неокрашенную... э-э-э, непосредственность
и тело "понимает", что оно вполне себе способно безболезненно, но на полную катушку и даже с удовольствием прожить то, что раньше было невозможно и смерти подобно

[Аленушка]

На нашем форуме выложены видео, сделанные во время тренинга в Москве. В них есть и фрагменты Танца Дурака в исполнении Гриши. Если кто не видел, посмотрите. Танец Дурака в конце второго и в третьем ролике:
http://shkola-duraka...h...post&p=4559

[Светлана 2377]

Привет всем! я здесь новичок... пока разобралась, как попасть на вебинар - опоздала на 45 минут... потом слушала, как говорится в 4-е уха... не знаю правильно ли я делала все, что говорил Гриша, но то, что я видела в себе было ужасным... первое что пришло мне в голову это ГНОЙ - заглянула в себя... гной везде... ужасное чувство ... дальше сложнее... какие-то ступенчатые чешуйки, направленные снизу - вверх так, причем такие основательные словно они цементированные и получается с виду что ты в таких мелких полочках цементных весь ... а внутри все тот же гной... передернуло всю... ну думаю молодец - нагребла, давай теперь - разгребай... Благо Лена, меня учила, что делать с этим... стала погружаться во все это состояние-содержание, под чутким голосом и руководством Гриши, распределяя в себе, до последней клеточки в подтягивании, растягивании или потягушечках - не знаю, как правильно сказать, весь гной и все эти каменные чешуйки... и вот в результате чего у меня открылась зевота такая, что сам бегемот отдыхает... слёзы позже появились с зевотой и так минут 20 -30 я ещё зевала... а параллельно тело тянулось так, как -будто я с детства не потягивалась и такое удовольствие и легкое чувство дискомфорта, а тебя все тянет и тянет...и вот состояние покоя наступило, но насладиться им не могла потому что всё ещё 4-е ушка на макушке.... Я не знаю, правильно ли я все сделала, но точно знала ещё вчера, что сегодня мне будет точно с чем работать относительно принятия того, чего уже давно не принимаю...В результате то, что сыпалось на меня ежедневно в течении последних двух недель - сегодня впервые не произошло ...НО зато произошло много других событий - ХОРОШИХ , я улыбалась сегодня столько сколько за месяц не улыбалась.... Гриша, я не знаю верно ли я все выполнила, но если даже не верно и такой результат... то ты моё спасение! Благодарю тебя за то великое - что ты вчера для меня сделал! P.S Я так и не разобралась ещё что за танец Дурака и как его танцевать

[Светлана 2377]

На нашем форуме выложены видео, сделанные во время тренинга в Москве. В них есть и фрагменты Танца Дурака в исполнении Гриши. Если кто не видел, посмотрите. Танец Дурака в конце второго и в третьем ролике:
http://shkola-duraka...h...post&p=4559

огромное спасибо!!! пойду погляду!!!

[Григорий Курлов]

Я так и не разобралась ещё что за танец Дурака и как его танцевать

Да, пока не разобралась, это видно, ничего разбираться еще долго будем. Все.

Но, уже хорошо - лучше какая ни есть динамика, чем привычный покой.

Просто не жди хорошего, а двигайся к плохому. Все лучшее в нем.

[Инга Да]

я новичок и как-то странно весь вебинар ужасно хотелось спать, с трудом раскрывала глаза чтобы увидеть картинки.

Хотела ответить Веронике, а потом смотрю Володя уже ответил.
Шидар-Олег, а ты всю веточку прочел? прежде чем спросить об этом?

С трудом удерживал внимание на том, о чём говорил Григорий. Что это такое? Сопротивление ума? Или ещё что?

Олеж, вот и всплыла, лучше бы не всплывала...

Жень, почему лучше?

С другой стороны хочется ныть. Ныть, грызть локти, убиваться об стенку. Вопить и сопротивляться.

Кир, откликнулось! Я вот тоже это в себе увидела, а потом "ахнула" - ведь это ребёныш мой так и проявляет себя - ноя, капризничая - требуя моего к себе внимания и стала наблюдать за тем, как он ноет, капризничает, буянит - смотреть на это как мама смотрит на своего малыша. По ощущениям это избыток энергии просит вылиться в творение.

[Мэри Поппинс]

Начала я танцевать окружающие предметы, и такое ощущение, что тело дурковало. От счастья и от свободы. И неважно что танцевать чайник или холодильник, тело такие кренделя выписывало Я уж не знаю - это ТД, или что? Есть ли критерий а то ли я делаю?

[Григорий Курлов]

... а то ли я делаю?

«Танец Дурака» - это танец, сориентированный на себя, на «протанцовку» своих состояний.

Умение ощутить в себе внешний объект и протанцевать его – ценное качество, и позже нам еще пригодится, но контексте предложенного – всего лишь тренировка, наработка умения услышать свое состояние и трансформировать его через работу с телом.

[Sana]

Протанцовывала свое острое состояние. Внимательно прислушивалась к сигналам тела и следовала за ними, выстраивая каждое свое последующее движение в соответствии с ними. В одном из положений у меня возник позыв к резким, сильным и порывистым движениям , а вовсе не к плавным и взаимноперетекающим из одного в другое. Я последовала этому позыву, после чего продолжила Танец Дурака в рекомендованном режиме. Гриша, скажи, ведь Танец Дурака исключает резкие движения? И я что-то сделала не так?

[НАСТЮША]

Раньше я совсем не любила эту технику, потом она стала "своей", хочется делать часто, получается глубже и тоньше со временем, а в тонком сама по себе может включаться... После вебинара (прослушала не весь еще) работала с ощущением , связанным с пренеприятной ситуацией, которая меня очень беспокоит, и грозит стать еще более пренеприятной и еще более беспокоящей. После нескольких подходов болезненность уменьшилась, но до конца не ушла, более тонкие пласты проблемы вскрываются, то , что стоит за ней, а с этим еще работать надо, но отношение к ситуации поменялось, страх ослабил хватку...

[jagi]

наткнулась сегодня на эту фото сессию.... Материнская любовь. Творческая серия про обратную сторону материнской любви. .... впечатлило
и попросилась эта ... фото сессия... почему-то в эту ветку...

[Мэри Поппинс]

наткнулась сегодня на эту фото сессию.... Материнская любовь. Творческая серия про обратную сторону материнской любви. .... впечатлило
и попросилась эта ... фото сессия... почему-то в эту ветку...

Фотки супер!!!
Как раз в нашу тему.
Очень красочно.