Вот ведь, нашла на свою голову статью... Оказывается я - ходячий синдром, не постоянно, правда, периодически всплывают эти состояния, и не все проявления, но как много их у меня, оказывается... 
1. Синдром дезориентированности: состояние, когда человеку трудно разобраться в самом себе, когда он ощущает, что словно бы "заблудился", "потерял путь" и не очень понимает в каком направлении ему дальше идти по жизни, в каком направлении развиваться, каким видом деятельности заняться, к чему больше лежит душа. Нервная система в напряжении, и человек из-за этого напряжения не может словно бы внутренне остановитьтся, осмотреться, спокойно и здраво разобраться в происходящем. Сюда же относятся ситуации различного рода "любовных треугольников" (а так же "четырех-, пяти-угольников" и т.д.) - когда человек чувствует, что запутался в сложных отношениях, в которые включены сразу несколько партнеров. Особенно когда в этих отношениях присутствует целый водоворот чувств, эмоций, страстей и т.д.
2. Синдром нереализованности: когда человек чего-то хочет, но это у него никак не получается. Хочет похудеть - не худеется, хочет бросить курить - не бросается, хочет выйти замуж - не выходится, хочет хорошую работу - не находится и т.д. И человек постоянно живет в подсознательном конфликте, в напряжении, мучается своей нереализованностью.
Здесь же проблема нереализованной чувственности - подавленная чувственность, подавленная сексуальность, зажатость, закрепощенность в чувственном плане. "Внутренний запрет" на чувство и чувственность. Страх "отпустить" себя в плане чувств.
3. Синдром опустошенности: состояние, когда исчезает наполнение, глубина, полнота жизни. Когда человек обнаруживает, что его не наполняет, не радует, не вдохновляет то, что еще недавно так наполняло и окрыляло. Когда он перестал видеть смысл в том, в чем он еще недавно был. Нервная система обесточена, в теле - ощущение безжизненности...
4. Синдром усталости: от людей, от общения, от каких-то отношений, от каких-то форм деятельности. Имеется в виду именно психологическая усталость, когда человек устал принуждать себя делать что-то, общаться с кем-то и т .д.. Физически человек в общем и целом вполне здоров, но психологически чувствует усталость. Данный синдром очень распространен среди, специалистов, постоянно работающих с людскими проблемами: медики, педагоги, психологи, работники социальных служб.
5. Синдром неуверенности: когда человек чувствует неуверенность в себе, попав какую-то новую для себя среду или сферу деятельности. Когда он не уверен, "потянет" ли какое-то дело, должность и т.д. Особенно этот синдром усугубляется, когда существуют недоброжелатели, соперники, недруги, которые постоянно ищут возможности уколоть, подставить и т.д.
6. Синдром гипер-тревожности и страха: классическая ситуация, когда мать звонит ребенку, телефон долго не отвечает и она впадает в настоящую панику, у неё подскакивает давление и т.д. А ребёнку-то тому, может уже за 30 лет...
Сюда же относятся ситуации, когда какие-то болезненные симптомы (аритмия, колика, подскочившее давление и т.д.) порождают неконтролируемую панику и страх за своё здоровье, когда кажется, что еще чуть-чуть и случится что-то страшное.
Сюда же относятся ситуации иррационального страха перед любым неизвестным - предстоит какое-то новое событие (переезд, роды, операция) и человека буквально "накрывает" страх. Причем, такой панический страх перед родами нередко бывает даже у женщин, которые до того не раз уже успешно рожали...То есть это такое состояние нервной системы, когда паника возникает практически по любому малейшему поводу.
7. Синдром вины: человек чувствует вину за что-то. Не может себя простить за что-то. Осуждает, корит, казнит себя за что-то. Из чувства вины продолжает находится в какой-то ситуации, в каких-то отношениях и т.п. Здесь же - синдром саморазрушения.
Перечень такого рода состояний сознания, требующих некоторой коррекции, можно продолжить еще. Но для общей картины вполне можно ограничится вышеприведенным списком.
Отсюда взято
И что же со всем этим делать..? Наверное, просто жить...