3771 ответов в этой теме

[LIUDMYLA]

Мариночка, здравствуй! Только что из новостей узнала о падении метеорита. У тебя все в порядке? Физически никто из твоих родных не пострадал? Береги себя. Постарайся встать в круг, включать клеточный смех. Ты сейчас в этой веточке. Я встану вместе с тобой. Держись, мы с тобой! Обнимаю тебя.

[esseges]

Хм, Женя, а у тебя есть опыт проживания такого страха..?

Нее, у меня нет..
Один чел рассказывал как повстречал в тайге на дороге ночью медведя, вот там было

Хотя подожди, есть..
О,ну это, когда любовь всей жизни потерять испугаешься...

[Марина-Анирам]

Мариночка, здравствуй! Только что из новостей узнала о падении метеорита. У тебя все в порядке? Физически никто из твоих родных не пострадал? Береги себя. Постарайся встать в круг, включать клеточный смех. Ты сейчас в этой веточке. Я встану вместе с тобой. Держись, мы с тобой! Обнимаю тебя.

Люда...! Спасибо !!! Из моих близких никто не пострадал...Но по городу около тысячи , от осколков стекла... Вырывало стеклопакеты и двери...То, что испытала я - это не самое страшное...
В Круг вставала сегодня, встану сейчас...Спасибо.


Всем-всем ..Огромное Спасибо...! Ощущение дружеских рук... Стало спокойнее.. принимаю Всё...что случилось и может случиться...

[Kolechka]

А я вот, признаться, завидую, что не над Москвой он пролетел. Как красиво летел, а!

[Олег]

Парадокс: увеличивается "внутренняя энергия" увеличивается усталость или ругаюсь, то есть или связываю ее или сбрасываю, что то отслеживаю и, но и это имеет место.

[vlada]

Я вчера была у мамы, в той квартире, где я росла. И вот, я смотрела на эти стены...смотрела вглубь себя...и почувствовала, как же обветшали и поизносились программы и шаблоны, которые я усвоила и впитала вот здесь, в этих стенах. Как же они мне уже надоели. Ветошь ненужная. Вот бывает так: заходишь в шкаф, а там висит свитерок, который все носишь и носишь. И он еще совсем приличный, и очень уместный, но как же, Господи, он надоел! Но вот только он сейчас уместен, и опять надеваешь его, и идешь, ненавидя себя за отсутствие желания пойти в магазин и выбрать что-то новенькое. И носишь его, и носишь, будь он проклят. Так и с программами. Пусто уже. Невкусно. Но ведь надо проснуться. И быть живой. Но куда как легче, не напрягаясь, донашивать то, что уже и не нужно вовсе... И вот еще что, про Всевышнего. Бывает, пристаешь к нему, за руки хватаешь: дай мне, вот это дай, мне сейчас так нужно, так нужно!!! А он слушает, слышит и не дает. А потом вдруг раз, и дает нечто в сто раз лучшее. Или даже в тысячу раз. То, что нужно по-настоящему. Такой хороший... Как говорил недавно один ребе, позвольте Всевышнему подержать ваш кошелек. В смысле доверьте ему то, что вам действительно дорого.

[Marusya]

Совсем у меня не получилось, вернее, совсем не то. Пока до вытягивания максимального вверх дело не дошло, еще ладно – звезда, растяжка, даже что-то «понарошку» в единении вибраций. А потом – тяжело, изо всех, тело звенит-дрожит-рвется, и насколько больно и сконцентрировано, что я просто не ощущаю какого-то единения, черт, вообще ничего, кроме этого напряженного дрожания. Потом накрыла печаль, тяжесть, обида. Это какие-то внутренние заморочки вскрылись? Обычно в звезде свет, расту, послевкусием радость. А тут - боль, напряжение – и потом плохо, физически плохо, тело плотное-тяжелое. И душевные ощущения тяжелые. Где ошибка в исполнении техники… не знаю. Вроде делала все по Гришиным словам Завтра еще буду делать, конечно.

[esseges]

Что-то я из этого КАКОСового состояния прям выйти не могу, или не хочу? Даж двигаться не хочется...

[esseges]

Потом накрыла печаль, тяжесть, обида. Это какие-то внутренние заморочки вскрылись? Обычно в звезде свет, расту, послевкусием радость. А тут - боль, напряжение – и потом плохо, физически плохо, тело плотное-тяжелое. И душевные ощущения тяжелые.
Где ошибка в исполнении техники… не знаю. Вроде делала все по Гришиным словам Завтра еще буду делать, конечно.

Вот тут скорее всего печаль, тяжесть, обида и испортили всё...
Я тоже сначала решила к постКАКОСу прислушаться, получилось следующий раз уже и в КАКОСе...
а вообще постКАКОС мне больше нравится...

[MarishaK]

Совсем у меня не получилось, вернее, совсем не то. Пока до вытягивания максимального вверх дело не дошло, еще ладно – звезда, растяжка, даже что-то «понарошку» в единении вибраций. А потом – тяжело, изо всех, тело звенит-дрожит-рвется, и насколько больно и сконцентрировано, что я просто не ощущаю какого-то единения, черт, вообще ничего, кроме этого напряженного дрожания.

Марусь, вот это звенящее дрожащее и рвущееся и есть оно....так что у тебя получилось
А единение это в круге жеж......но там будем посмотреть
А вылезло боль и напряжение с непривычки....

[esseges]

тело звенит-дрожит-рвется, ............................................. вообще ничего, кроме этого напряженного дрожания.

вот просто прислушайся к этому дрожжанию и звону без желания что-либо ощутить....
без страха не ощутить того, о чем говорилось....

[Женя Ниточка]

Произошла у меня интересная штука пару дней назад. Приехала в очередной раз на свою вторую работу, которая два дня по десять часов, дают мне нового клиента, я говорю "хотела б я с этой коробкой домой сегодня отправиться" (ту же работу и на дому можно работать), мне многозначительно молчат в ответ, мол нефиг..., а через полчаса получают уведомление о том, что их офис тут сильно не нужен и надо убраться в 24 часа, ну и я еду домой с коробкой под мышкой. Такие чудеса.

[vlada]

...Потом накрыла печаль, тяжесть, обида. Это какие-то внутренние заморочки вскрылись? Обычно в звезде свет, расту, послевкусием радость. А тут - боль, напряжение – и потом плохо, физически плохо, тело плотное-тяжелое. И душевные ощущения тяжелые.
Где ошибка в исполнении техники… не знаю...

Маруся, дык это не ошибка никакая. Это блоки в теле вскрываются и, соответственно, вылазят на поверхность те ощущения, что их в теле создали. Это ведь прекрасно, Маруся. Ну, прям бери эти ощущения и работай.

[Marusya]

Спасибо, друзья, за подсказки и поддержку!
Прям чувствую себя иллюстрацией двух пословиц "Рад бы в рай, да грехи не пускают" и "Заставь дурака молиться, он и лоб расшибет"
Потому как я вчера еще и еще делала, а сегодня ни ходить, ни стоять не могу - детренированные мышцы еще не болят, но трясутся! Делаю лежа
Ощущения тяжелые просмеяла, хотя чувствую, что не до конца. Уж больно спутанный клубок вылез - так что бдительно потом себя внутри осчупываю.
И да, я ориентировалась на какое-то уже сложившееся представление, как это будет. Лежа не настолько ухожу в усилие, легче отследить этот звон-дрожание. И поняла. что иногда улыбка переходила в оскал, что тоже лежа проще ощущать.

[Оля]

Сегодня интересный опыт был. Начала со звезды.Смех тонкими оболочками,потом клеточный,потом в вихрь вошла.Ну постояла мин 3,подумалось выхожу.И тут понимаю,что мне так комфортно стоять в вихре ,руки не затекают.Ну ладно...Наблюдаю что-то происходит внутри в вихре.Вихрь какой-то активный,какая то внутренняя перестройка идет,а я все стою и стою,и руки совсем не устают,и телу комфортно в звезде стоять.Ну мин так 15-20 и пробыла в вихре. А захотелось танец пьяного.Очень люблю Танец пьяного.Становишься все более и более центрированным.После 20-30 мин танца легла.Тело живое,ощущаю задыхание в груди и голове,слезы рвуться наружу,отпустила немного плач-смех.Не могу даже выразить,что это было.Смеялось мое тело из тисков очень сильных ощущений.Вся голова,шея и плечи были в коконе многослойных и сильнейших ощущуений.Было очень больно и как то невозможно,но смех не останавливался.Потом я поняла,что все жжет огнем и продолжается,и продолжается.Одна только мысль мне всегда помогает в таких ситуациях,что когда-то же это закончится.Ну и просто отдавалась процессу.Потом,переместился эпицентр в область почек,пупка и солнечного сплетения.И в один момент вдруг стало ясно,что все,достататочно. Часа полтора оставалась в медитации.После этого смеха возникло дефицитное дыхание,но с длинными остановками дыхания после выдоха.Остановки дыхания-состояние мне знакомое во время медитаций,но не так длительно.И такое вязкое погружение в промежутки после выдоха,совсем не хочется вдыхать,но в какой то момент вдыхаешь,как бы телу надо.Какой то особый кайф пребывания в глубоком безмолвии,хотя и параллельно вроде ощущение задыхания на вдохе. После этого время от времени обращаю внимание на дыхание.Дефицитное дыхание продолжается.И все еще идет какой-то процесс внутри,неподдающийся описанию. Вообще надо сказать,что каждый день происходит очень необычные и разные опыты,описать которые и не успеваю,и просто трудно,да и не хочется об этом писать.

[Наташа_СерНа]

Я заметила, что запрещаю себе испытывать " негативные" эмоции-особенно страх.
Бояться я себе запретила давно и бесповоротно.
Ругала себя, что сердце выскакивало,когда я ночевала одна дома с малюткой дочкой (это уже дааавноо было, но я помню). Дверь была хлипкая какая то у нас-мне казалось, что локнёт посильнее кто-и она вылетит!
А тут Гриша сказал, что за такое шоу денежку надо заплатить ! Переслушивала и перещелкнуло меня. Я как то поняла, изнутри, КАК ЧТО сильные чувства оживляют сонное царство внутренней успокоенности.
Только вот никак не дойдет-я себя мотивирую внутренним недовольством собой- а как эту динамику создрвать не внутренним самопинанием-я пока не догоняю!

[vlada]

Вот что до меня только что дошло: что-то я делаю не так. Вот хорошо помню, как вначале, на Гипере-1, да и на Альтере тоже, очень глубоко я работала. Как-то что ли даже проще было: программы дышать, жить не давали, только бери и работай. И так иногда здорово и глубоко получалось. Помню, я пару раз аж до архетипов добиралась. Это было страшно, но оооочччччень интеррресно! А сейчас какая-то я ленивая корова. Те программы, от которых раньше было не продохнуть, то ли проработаны, то ли разряжены, не знаю. И, конечно, мне гораздо проще с самою собою живется. Но динамика же, блин, к такой-то маме исчезла из жизни!!! С одной стороны да, хорошо: то, от чего я раньше по потолку бегала, теперь часто воспринимается спокойно и конструктивно. Но и динамики же, бл@дь, нет! Или вот еще что: какие-то штуки, очень болезненные, из разряда "стыдно, больно, страшно" ну никак не хотят со мною интегрироваться. Или я с ними. Ну, вот никак прям. Я сколько делаю подходов к станку, и все мимо кассы! И это странно мне, никогда такого не было раньше. Ведь я с гораздо более значимыми для себя вещами работала, и все получалось, а вот с этой штукой - ну, ни в какую! ...Какие-то смазанные состояния... Что-то я делаю не так...что-то я делаю не так...пока не знаю, что.

[жизнерадостная]

А я вот какую штуку в себе заметила. Связано это с искренностью. Вот я хочу быть искренней. При определенной настройке почти любому человеку могу рассказать свое самое-самое "стыдно, больно, страшно", рассказать очень искренне. И как-то я научилась прятаться за свою искренность, что-то я за ней скрываю, от себя самой в первую очередь. Поэтому всегда со мной тема вранья, гложет она меня. Конечно, периодически я вру. Я это вижу и это меня не парит. А вот искренность, за которой я что-то прячу и от этого чувствую вранье, парит.

[жизнерадостная]

Я заметила, что запрещаю себе испытывать " негативные" эмоции-особенно страх.

У меня сос страхом (даже написалось как - "сос") интересные вещи творятся. Во-первых, мне никто не верит, что я трусиха. Хотя я боюсь очень много чего. Как-то Гриша рассказывал историю про женщину, которая, будучи очень взволнованной отсутствием своего ребенка, позвонила батюшке и он сказал ей - раз так волнуешься, значит совесть не чиста (очень приблизительно, но суть, по-моему, сохранила). Так вот... я с детства боялась (и до сих пор продолжаю) шума приближающихся шагов. Сейчас я не убегаю, разрешаю себе бояться и все-таки не боюсь по-настоящему, так мне кажется. Или вот в машине - вообще неадекватно себя веду, вжимаюсь в кресло, хватаюсь за двери, ищу педали, находясь на месте пассажира и тоже, вроде, отслеживаю ощущения в теле, разрешаю бояться и опять, по-моему как-то невзаправду боюсь. Как-то страх-вранье-искренность переплетаются у меня.

[Marusya]

Вот что до меня только что дошло: что-то я делаю не так. Вот хорошо помню, как вначале, на Гипере-1, да и на Альтере тоже, очень глубоко я работала. Как-то что ли даже проще было: программы дышать, жить не давали, только бери и работай. И так иногда здорово и глубоко получалось. Помню, я пару раз аж до архетипов добиралась. Это было страшно, но оооочччччень интеррресно!
А сейчас какая-то я ленивая корова. Те программы, от которых раньше было не продохнуть, то ли проработаны, то ли разряжены, не знаю. И, конечно, мне гораздо проще с самою собою живется. Но динамика же, блин, к такой-то маме исчезла из жизни!!! С одной стороны да, хорошо: то, от чего я раньше по потолку бегала, теперь часто воспринимается спокойно и конструктивно. Но и динамики же, бл@дь, нет!
Или вот еще что: какие-то штуки, очень болезненные, из разряда "стыдно, больно, страшно" ну никак не хотят со мною интегрироваться. Или я с ними. Ну, вот никак прям. Я сколько делаю подходов к станку, и все мимо кассы! И это странно мне, никогда такого не было раньше. Ведь я с гораздо более значимыми для себя вещами работала, и все получалось, а вот с этой штукой - ну, ни в какую!
...Какие-то смазанные состояния...
Что-то я делаю не так...что-то я делаю не так...пока не знаю, что.

Я, конечно, до таких высот не дошла , но, может, динамика просто поменялась, проявляется по-другому? Вот море в штиль - он же все равно не мертвое, а очень даже динамичное. Хотя моряки, которым надо быстро плыть, динамики не видят.
Может, ты уже не моряк, а дайвер?
Тем более, если "очень болезненные" штуки есть и вот прям ты их ощущаешь

Эх, когда же я буду озабачиваться такими вопросами?