876 ответов в этой теме

[единица]

Шаманская болезнь, на мой взгляд, вынуждает людей увидеть тени, создаваемые ментальным сознанием. Только благодаря теням можно увидеть свет. Свет в самом свете становится неузнаваемым и неощутимым.

Проще говоря, только через ментальное сознание можно увидеть Сознание, которое и является той самой точкой, откуда ноги растут у всего сущего.

 

А мы, хреновы аборигены шаманы, упёрлись рогами в собственную тень, и пытаемся этой тенью изменить мир вокруг себя.

[АлександрM]

А мы, хреновы аборигены шаманы, упёрлись рогами в собственную тень, и пытаемся этой тенью изменить мир вокруг себя.

да
и по этому давайте помагать друг другу выходить из тени

[Skazka]

Вчера танцевала и опять вышла на состояние "без рук",
ноги хоть какие то остались.
Тело размыто, внутри то ли пустота то ли все.
Состояние прекраснопугающе спокойное.
Дальше попытка вербализации .
У меня с одной стороны уважение ко всему моему теневому,

с другой стороны понимание что есть выбор.
т.е. и так хорошо и по другому тоже можно.
Такое хрупкое состояние и мир вокруг хрупкий.
Я даже руками поводила по воздуху.
Стояла так некоторое время, это поздно ночью уже было.
Уснула. А утром проснулась и сразу ощутила присоску на животе.
Она у меня во время проблемного танца проявилась, когда я вошла
в боль и ужас. И теперь фоново присутствует.

С выбором... даже не знаю
"а куда я тебя понесу"  
Утром сделала такой  совсем небольшой шажок в непривычное,
повела себя по другому немножко, просто так захотелось.
Никому не во вред и себе тоже.
Много чего внутри крутится а оформить не могу.
Очень уж зыбкие эти состояния.
 

[Галя]

Вчера прописала про положительные сдвиги в социалке. а про обратную сторону забыла...

а она есть...и уже утром вылезла и поставила меня перед фактом

Танец начал обнажать мою внутреннюю ложь себе же.

Т.е. есть какая-то проблема (пусть в отношениях) и решать мне ее сейчас ну ни как не с руки.. много всего менять прийдется. а это и страшно и сейчас практически не реально...  и я знаю об этой проблеме уже год. и просто закрыла ее подальше - типа будут лучшие времена я ее решу.....а то вдруг и сама.... (хотя и понимаю что нет..)

а ни фига!!!

 

но сегодня как-то остро все вскрылось и появилось ощущение что я так больше долго не протяну и гори оно все синим огнем.....

вот сижу .. пока думаю...но сейчас пойду Танцевать. сначала попробую в физическом наверное. а потом уже с Тенью.

[единица]

да
и по этому давайте помагать друг другу выходить из тени

Саш, из тени выйти невозможно. Ну, невозможно помочь собственному отображению выйти из зеркала. Хотя ментал упорно пытается это сделать. Он настойчиво старается оживить отображение, и ему даже кажется, что это ему удаётся. Но это всё иллюзия - обман.

 

Хочешь найти истину, ищи ложь - известная Школьная фраза. А я бы ещё добавила: - Хочешь найти ложь, увидь тень.

 

 На мой взгляд, выход из тени - это чисто ментальная игра. Это всё равно, что отображение в зеркале должно выйти из зеркала, чтобы посмотреть на это зеркало. Ментал никогда не сможет выйти за свои пределы, он может только раствориться, уступив место безментальному Сознанию.

 

Ну, а помочь кому-то заглушить свой ментал - бесполезное занятие. Будут только споры, драки и бессмысленные дискуссии. Со своим менталом каждый должен разобраться только сам.

[Аленушка]

Я ни в чем не уверена, но, по-моему, это не очень здорово. Нервный тик - это больше патология, чем норма. Наверное, хорошо, что что-то вскрылось.

Нервный тик - это, конечно же, не Танец Дурака лицом. Но я не увидела в посте Элен про нервный тик. По-моему, она имела ввиду, что движения у неё идут сами собой изнутри, а она им следует. Но может быть, всё не так, я не знаю.

[Григорий Курлов]

Саш, из тени выйти невозможно

 

[СергейC]

Что же многие такими заумными словами пишут.....    И так технологию не всегда легко понять.....

Хочу зайти, почитать практику других участников, чтобы разложить механику в голове, так еще и над объяснениями надо голову ломать.

[Григорий Курлов]

Что же многие такими заумными словами пишут..... 

Хочу зайти, почитать практику других участников, чтобы разложить механику в голове, так еще и над объяснениями надо голову ломать.

а разве кто-то тебе обещал, что будет просто?

 

тебе говорили - что будет проще простого, как у Дурака

 

а это, ой, как непросто...

 

мало рот открыть, нужно беззубым ртом ментала - це гівно ще якось розжувати   

[единица]

Что же многие такими заумными словами пишут..... 

Просто Гриша экспериментально и из какого-то ехидства, как он сам об этом сказал, Парным Танцем спровоцировал копнуть так глубоко, куда по-моему, докапывались только на втором уровне.

 

[Helena]

Парный Танец в ощущениях происходит как взаимодействие, перетекание энергий, динамики. Впечатление, что Тень наполняет меня, одномоментно наполняясь от меня. Чем-то похоже на автономную работу. Танец хочется продолжать и продолжать, взаимодействуя со всем как через нити ощущений от меня и ко мне, меня наполняет внешнее и само наполняется мной.

[Natellla]

После опыта парного танца изменился взгляд на другие техники. Оказывается я их воспринимала с разной степенью напряжения, ну как охотник Петров. Была ли это неуверенность в своих возможностях , или что другое - буду разбираться. И главное при этом же что-то еще и получалось. Во всяком случае реальность вокруг менялась. При парном танце сразу погружаешься в комфорт и дружелюбие. И кроме прилива энергии становится очень умиротворенно, будто помирился с близким человеком.

[Найя]

парный танец прослушала...
пока Гриша говорил, я, лежа, слушая технику, начала делать одной стороной, как бы примеряясь...
в конце здорово, почему то ощутилась разница между сторонами...
потом делала уже нормально, обеими...
почему то подумалось или ощутилось так, что Классический Танец у меня точно так проходит...
я становлюсь этим ощущением, будто одеваю на себя, вхожу в него и танцую вместе с ним, его танцую...
не получалось это объяснить, а теперь это точно ощутилось.
может не так делаю? не знаю...
просто так ощутилось...

когда делала уже всем телом, то ..
да, ощущала вибрации этого состояния и танцевала их, и свои вибрации...
не получается сказать...
потом вдруг, в один момент, все вдруг растворилось, будто исчезло...
остались только звенящие вибрации пространства...
нет этого ощущения, нет границ моего тела, только общее пространство...
когда я упустила из ощущения вибрации состояния, свои вибрации...
не получилось заметить этот момент...
зато очень хорошо ощутилось, потом, как будто ношу со спины сняла...
а потом вообще смешно...
поднялась волна, которая привела к состоянию ...
в общем... в сивку-бурку давно не играю...
пошла рубить дрова...)))
интересно...
работаешь с совсем другим состоянием, с ощущением его, а...
за ним тот пласт, о котором и думать забыла...

а шаманом, наверное, становишься тогда, когда начинаешь слышать и видеть себя...

[Григорий Курлов]

парный танец прослушала...

 

лежа, ...начала делать одной стороной...

 

 Классический Танец у меня точно так проходит...

 

в один момент, все вдруг растворилось, будто исчезло...

 

остались только звенящие вибрации пространства...

 

[Летающая]

Парный танец оказался трудной ступенькой, поскольку с первого же раза погружение оказалось сильнее моей готовности к взаимодействию. Живое ощущение оказалось гораздо живее меня. Я-оно так рвалось танцевать, что с перепугу на несколько дней я ушла в тотальное сопротивление. И если б вылезла агрессия, я была б только рада. А так просто потеряла интерес, и даже напрочь забыла про четверговый вебинар. Вспомнила о нем в пятницу. И даже рутинная работа по написанию отчетов, оказалась гораздо интересней. Сдала практически всю кипу во время, а не спустя недели, как это обычно происходит. Вобщем, танцевала по чуть-чуть лишь бы.

Понимаю, что мой страх быть собой мимикрировал в защиты иного рода, под множество дел. Но сегодня танцуя именно внешнюю суету меня догнало откровение: я почему то уверенна, что размывать нужно контур проблемы, и таким образом происходит де слияние. Но ведь мое Я, вернее образ меня - это довольно жесткий контур. И размывается не оболочка проблемы, а именно этот контур. Я отчаянно цепляюсь за старое, за привычные границы себя. А моя тень в них не вмещается, и меня выносит в защиты, печали. 

Это осознание вдруг облегчило мне процесс восприятия себя в танце. И все получилось. Вот как то так.

[лючка]

  Случайно слушала разговор моего однокурсника, доктора онколога о том, что его ужасно напрягает то, что неизвестно: есть коронавирус, нет его. Что проще было бы переболеть и даже попасть на ИВЛ... Обнаружила, что меня не напрягает неопределённость...для себя.  И не бегу я делать тест... Но меня беспокоит, что я могу принести вирус домой, другим людям. Меня беспокоит возможность стать виновной в проблемах других... Повод танцевать... Эмоции - это ритм для танца?  

[Григорий Курлов]

а зачем контроль, Миш?

мы же позволяем и сопровождаем

... не надо "рулить проблемой"

мы ведь с ней танцуем

 

[элен]

Я ни в чем не уверена, но, по-моему, это не очень здорово. Нервный тик - это больше патология, чем норма. Наверное, хорошо, что что-то вскрылось.

 

По-моему, всё так (если внимание в ощущениях). Это здорово, что лицо танцует без твоего контроля.

 

Сам новичок, но берусь предположить, что это нормально - появилась динамика. Люди вообще не идеально мимические мышцы контролируют.

Спасибо , друзья,  за ваши разные мнения. Всё-таки это не нервный тик, когда постоянно сокращается одна группа мышц. Это какое-то бегающее по всей голове и лицу напряжение. Продышала лицом, как Миша советовал , всё равно бегает. Буду за ним следить , втягивать внутрь головы.

[Skazka]

Заболел височно-нижнечелюстной сустав, правый.
Щелкает челюсть и болит.
А вообще у меня проблемы постоянные с левым.
Я сразу вспомнила что такая история была у меня 35 лет назад,

когда я в институте училась.

Все точь в точь, у меня тогда справа вверху зуб мудрости рос.
Но дело не в зубе.
Я как бы вернулась в то свое состояние для которого массовкой был 
несчастный зуб. Внешние декорации и внутренний раздрай.
И почему такая ретроспектива идет по боли а по радости нет?
 

[Skazka]

Спасибо , друзья,  за ваши разные мнения. Всё-таки это не нервный тик, когда постоянно сокращается одна группа мышц. Это какое-то бегающее по всей голове и лицу напряжение. Продышала лицом, как Миша советовал , всё равно бегает. Буду за ним следить , втягивать внутрь головы.

Лена, не надо втягивать. Это  уже вне зоны комфорта.
А вообще мимические мышцы считаются одними из самых

сильных в теле человека потому что они напрямую связаны с эмоциями.
Последи какой у тебя эмоциональный фон.