1182 ответов в этой теме

[Lidiya]

Конспектирую вебинар и захотелось поблагодарить Гришу. СПАСИБО Гриша . За то терпение с которым ты из раза в раз порой отвечаешь на одни и те же вопросы. И удивительным образом раскрываешь нюансы и оттенки. Это действительно важно и очень помогает. Очень импонирует посыл с которым ты доносишь до нас информацию и как разговариваешь. Такое обучение, где каждому уделяется внимание дорогого стоит и крайне редко встречается. Зачастую, когда человек уже прошел определенный рубеж в своей практике, он уже не всегда может понять или вспомнить те трудности с которыми сталкивался сам и тогда приходится додумывать. Бесспорно "вопросы нужно задавать Себе", но без правильной настройки получаются неправильные ответы" (неправильные- уводящие в самообман). Спасибо, что делишься с нами знаниями и любишь нас, "своих детей".

[Йоха]

подучается, что замечаю сеюя уже скорчившимся, сгорбленным - болят плечи. и вместо обычного - растянуться- скинуть напряжение - начинаю медленно, как бы само собой двигаться от этой зажаоси.она сама себя оооочень медленно и приятно раздвигает и выпрямляет, и ведет движение... это как бы и не назватьтехникой тк. входа нет, просто замечаю свое состояние. вот и думаю - можно ли это считать танцем дурака ?

[Йоха]

а у кого нибудь еще в ушах щелкает?

[Евгений]

Интересная информация: уже в нескольких источниках слышал, что сенсорная депривация это один из методов пыток, применяемых в настоящее время спецслужбами. Получается, что пытают наши собственные исковерканные и непринятые детки, которые, в отсутствии сенсорных сигналов, вылазят из не осознаваемых глубин и кричат: "полюби меня или хуже будет!!"

[Таня]

а у кого нибудь еще в ушах щелкает?

У меня щелкает, а вчера после танца, вообще сильно оглушило и я серьезно потеряла слух на какое то время. Сегодня вроде ничего -возвращается потихоньку.

[ariec1969]

У меня щелкает, а вчера после танца, вообще сильно оглушило и я серьезно потеряла слух на какое то время. Сегодня вроде ничего -возвращается потихоньку.

У Меня не щелкает в ушах.

[Марина-Анирам]

Дошла до поста Марты... и разрыдалась.
Извивается мое тело, корчится, тянется. Мыслей нет, поскольку все внимание в боли. Тазик рядом, чтоб в любой момент... Легкое облегчение после приступа, потом мысль-а ведь ТД танцую, и уже тянусь, извиваюсь сознательно, но несознательно вырываются стоны, вой и возгласы МАМОЧКААААА! МАМУЛЕЧКААААААААА!
Очередной приступ, вывернута уже наизнанку, опять танец, зову МАМОЧКУ и... мысль (откуда-то залетела) - а фиг это танец Дурака, ты так в кайф давно температуры и боли проживаешь, и орешь, чтобы легче было! Мамочки давно нет, царствие ей небесное, ты САМА МАМОЧКА! И короткое забытье в сон! До очередного приступа.
А потом эта мысль, что сама уже бабка, а все маму на помощь зову, когда плохо и больно, возвращалась снова и снова. А кого я собственно зову? Может тело мое меня зовет? Ведь звуки вообще вылетают неосознанно, как сброс давления, но почему-то оформляютя в одно единственное слово! Вот ведь как запрограммировано! Господи, ну почему так сложно стать самой себе мамой!

Юля !! Держись..! Ой, наверно, правильнее будет - расслабься..! Начала читать твой пост..и опять этот ком пульсирующий в горле...
Юль, давай, выкарабкивайся..! Я знаю, кто такой этот ротавирус, знакома с ним... )) гадость редкая...но иногда нужная...

[Zolotur]

Напишу в этой теме. Сегодня когда вытягивался в танце дурака, хотел уже было заканчивать, но возникло стойкое ощущение, что органы не на месте, как будто каждая внутренность заявила о себе. Прямо чувствовалось физически где и что не наместе. Начал все вытягивать и прям такое приятное ощущение, когда раз, и встает в другое место и перестает давить, болеть. Даже повставали на места суставы, особенно сильно крестец и тазобедренный слева, тело как будто запело после этого.

[НастасьЯ]

Активно работала с танцем, но появилось ощущение что я делаю что то не то, сама себя обманываю.начала искать причину-поняла что я очень СТАРАЮСЬ,но мало обращаю внимаеие на само ощущение,Да и как на него обратить внимание-то,никакой конкретик:в Багдаде все спокойно,сижу дома кайфую-вебинары слушаю,никто со стороны не достает,тишь да гладь,только живет во мне какое то смутное беспокойство,неудовлетворенность.А я все слушаю,все стараюсь.и тут надоело мне стараться,Хозяйка я или как ,кто тут Хозяин я или тараканы мои,детки мои отвергнутые,и вобще в конце концов я для ведь и для них стараюсь,Встала я ,чувства в себе отслеживаю, и таки ощутила...и тут что то щелкнуло во мне(не зря видно устроила блиц прослушевание семинаров-проняло вдохновило)Правда это по моему больше похоже на ментальное знание,но я это ощутила,у меня как будто в голове решилась загадка на которую я долго искала ответ ,и таки нашла,и пришло понимание ,которое я почувствовала всем телом слилась с ним.Но все равно я не очень понимаю ,правильно ли я делала,меня происходящее несколко ошеломило,как все гениальное)Меня смущает ,что я не только ощутила,но и скажем так получила четкий развернутый ответ в голове на свой вопрос,на то беспокойство которое я никак не могла понять ,что это и откуда.А тут мне буквально на пальцах дали понять, это меня и смущает.или это правильно,ведь я взяла ощущение я не понимала откуда у него ноги растут,что это.Может это моя привычка все понимать ,но это понимание помогло мне очень легко слиться с той проблемой которая породила это беспокойство,да и вобще просто увидеть ее ,обратить на нее внимание, мол вот она я твоя родненькая )Для меня это как откровение было,вобщем сильно проняло.Меня это очень вдохновило ,будто я кудато долго ломилась, а стоило только легонько потянуть на себя,но может это я себя так искуссно обманываю,это просто мои ментальние глюки

[nura]

А теперь, то же самое, только словами Школы. ?

Говоря словами школы - танцую состояние неприятия этой ситуации, несогласия с ней. Принимаю, как могу. Проживаю. Появился ком в горле, плавно переходящий в головную боль (обида). Параллельно буду танцевать и это состояние.

[Marusya]

Жутко трудно совместить привычную деловую жизнь и осознание, чувствование тела, протанцовывания. Если ощущаю себя, то не могу сосредоточиться на работе. Все время что-то отслеживается, и хочется тянуться. Если сосредотачиваюсь на работе или еще на чем-то, то начинаю забывать тело. Правда, оно уже не хочет сидеть много часов кряду, начинает постанывать, побаливать, требовать внимания, а не просить. А тут еще заболела – вся в соплях, в голове вата. Облегчить состояние могу, но до конца растворить, принять в себя не получается. При этом даже не очень и хочется, приятно лежать и это ощущать. Но вот работать в этом совсем неприятно, вымучивала обзор из себя сегодня просто железной рукой и где-то даже ногой. Как-то долго тянулась, и перед закрытыми глазами все стало синим. Открываю глаза – желтая стена. Продолжаю делать – опять появляется синь. Еще заметила, что как только после ТД появляется энергия, хочу ее сбросить – подойти / позвонить кому-нибудь, поговорить. Не знаю, что с ней делать, что ли… Сейчас буду слушать пропущенный семинар, а что же там будет....

[Стронций]

Начал применять танец в любое подходящее и неподходящее время. Если чувствую дискомфорт, начинаю танец дурака. Я не знаю что думают окружающие когда я потягиваюсь, вращаю головой и т.д. , но главное что приятие некомфортных ощущений идет сразу они появляются. Больших амплитуд потягиваний на людях в танце я не развиваю, но если спрашивают что случилось, я отвечаю шея что-то хрустит и похрустеть захотелось или руку потянул вчера теперь ноет и движения просит. Сегодня на работе хотели сделать все по-быстрому и уехать домой.Но как обычно процесс занял вдвое больше времени чем обычно. Проблемы вылезли везде, где можно было и там где нельзя даже придумать . Танец дурака сделал свое дело . Я кайфовал от выполнения незапланированной и ненужной дополнительной работы. И результат получился просто замечательный.

[Григорий Курлов]

Говоря словами школы - танцую состояние неприятия этой ситуации...

Светочка, родная, зачем ты это делаешь? Только потому, что я сказал? Так я могу, что угодно... люблю я это дело.

Неплохо бы взять свое состояние непонятия и танцевать с ним, танцевать... Всем, кто прочел мой вопрос, и мимо прошел.

Вот вам вдогонку другой - зачем вам Школа? Если ясности от нее в понимании рядом происходящего не возникает.

Я по простоте душевной полагаю, что с ней вам, наоборот, все проще становится, и сложные понятия на элементарные сосавляющие рассыпаются.

...оказывается, как и прежде, одних терминов хватает.

...Увы.

[Марина-Анирам]

Говоря словами школы - танцую состояние неприятия этой ситуации, несогласия с ней. Принимаю, как могу. Проживаю. Появился ком в горле, плавно переходящий в головную боль (обида). Параллельно буду танцевать и это состояние.

Да, Света, тема горла актуальна...Вот как этот комок протанцевать...Пока особо не получается...Сначало, вроде бы да..а потом снова комок..возникает..самовозраждается...(

[орди]

Давно давно, еще на альтеркурсе, Гриша велел танцевать много, что я и сделал. Тогда одним из эффектов было чуство "прессованой обиды" в груди: как если бы все обиды за жизнь скапливались, перемешивались и спресовывались. Но абсолютно невидимо-неслышимо, а тут вылезло. Сначала это можно было ощутить тольк в танце, потом и без, а то и вовсе "было в поле зрения". Потом к этому добавилось ( а может и поэтому) по работе "пришлось" резко вылезти из зоны комфорта. Мне уже очень давно были нужны продавцы и я боялся их нанимать, хоть и не осознавал, что именно боюсь. Отговаривался от себя же объективными отмазками. А тут друг наехал, и даже вслух сформулировал что это СТРАХ, ты бы с этим поработал. Я поработал. Этот случай и несколько похожих, когда вылезали старые детские страхи, даже не вылезали, а так, маячили далеко и в дымке, никогда бы не обратил внимания, пытался работать, ловить, разглядывать. Вылезло такое... Эти самые прессованые обиды оформились в уже вполне "видимого" ребеночка, меня в возрасте лет 7ми - 8ми, забитого, заплаканного, во всем видящего к себе пренебрежение, потенциальную угрозу, твердо уверенный что надо быть добрым, что бы..., полезным, что бы..., вечно в депрессии и в обиде на кого то конкретного, или в ожидании обиды. Самое же интересное, что вдруг отследилось его ежемоментное влияние чуть ли не на все что я делаю, думаю, вижу... Интонация, с которой я обращаюсь к человеку, поза... Все вроде бы спонанно, а на самом деле - как ему кажется правильным, чтобы не побили. На очнике была такая игра в резиночки на руках на ногах. Сразу вспомнил. Потом уже совсем повезло, мне очередной раз не помог человек, которому я помогал очень много. Тут стало видно что я думаю одно, я-ребеночек - совсем другое. И даже тот факт, что я вижу что он исходит из своего печального опыта и не более, а я - из ситуации, мне это помогло не сильно. Ребеночек сожрал меня прямо у меня на глазах: настроение испортилось, претензии - до неба и депрессуха что вот опять меня... Вот тут вот стало видно где проблема и то что она имеет меня. И что это комфортно. С огромным трудом и болью отодрался от ребеночка, по крайней мере на этот раз. И правда больно. Даже облегчение, что можно не обижаться, не мучатся тем, какая сволочь этот человек и не усложнять себе отношения с ним, почуствовал почти теоретически. С тех пор уже несколько раз успевал заметить, что моя реакция на что-то неприятное обусловлена ребеночком и скорректировать, несколько раз - увидел спустя некоторе время. Каждый раз отлипание от его взгляда и переход на то что мне кажется адекватным - пока тяжкий труд. В груди боль присутствует все время, стоит только присмотрется. Танцую дальше. Жалею ребеночка, утешаю, жду когда оттает.

[Nadegda]

Миша, я просто завидую тебе, что ты смог такие тонкие моменты облечь в слова. Я тоже отслеживаю у себя похожие штуковины. В продолжении твоих слов: вот когда я пытаюсь , видя всё это поступить по другому, как не могу не сделать, делаю шаг на встречу, меня замечают, но взаимодействия полного не происходит и поняла почему. Потому что голос, манера обращения то же взяты от того "замученного ребенка". Недопрожитая боль, вынуждает сомневаться, а противоположная сторона, считывает сомнение. Дело тут в интонации, трудно почувствовать себя в пространстве комфортно так, что-бы тебе поверили. Надо нарабатывать и это тоже.

[Nadegda]

Не получается пока качественно перейти к следующему этапу ТД, застряла на этом, дискомфорт в правом плече, тянет всё внимание на себя. Хочется в основном растягиваться.

[Marzia]

Первая ответная волна на танец больше походила на цунами. И вся моя семья поневоле включилась. В самом начале я думала, что это просто случайное досадное осложнение, мешающее "правильно" начать сначала. Теперь вижу, что включилось нечто большее, чем одна семья, и вовсе не случайный кризис был. И еще, в пространстве школы каждый отражает каждого. Я иду дальше, танцую очень коротко, долго не могу, но часто. Принимаю свой жестокий бронхит, какие-то шишки в горле и прочая, прочая, прочая. Это очень удачно, что пробило на физическом плане, самом простом и ясном. Рассказывать о подъемах и взлетах - увы, их нет. Принимаю поднявшийся материал - вот так скучно и неинтересно можно описать внутренние процессы.

[Lidiya]

Еще заметила, что как только после ТД появляется энергия, хочу ее сбросить – подойти / позвонить кому-нибудь, поговорить. Не знаю, что с ней делать, что ли…
Сейчас буду слушать пропущенный семинар, а что же там будет....

А если протанцевать "желание сбросить энергию" .Гриша в одном из вебинаров рассказывал о том, что если мы не справляемся с увеличивающимся потоком энергии (в связи с низкой проводимостью каналов), наше тело пытается ее сбросить. У кого-то это резкие движения, тремор, а у тебя возможно такой путь.

[Marusya]

А если протанцевать "желание сбросить энергию" .Гриша в одном из вебинаров рассказывал о том, что если мы не справляемся с увеличивающимся потоком энергии (в связи с низкой проводимостью каналов), наше тело пытается ее сбросить. У кого-то это резкие движения, тремор, а у тебя возможно такой путь.

Вау! А это мысль! Которая до меня самой не смогла бы дойти, потому что энергию я воспринимала как результат. И желания как-то ее реализовать - тоже как результат. Пусть даже неожиданный и побочный, я на него не нацеливалась при начале ТД, но итог
Спасибо!!!

Понимаю радость Marzia, что пробило на физическом уровне. Если бы у меня не было болезни, то погреб б под собой предновогодний завал. Так то испытываю благодарность к телу