903 ответов в этой теме

[Doktorskaja]

мне кажется это как со страхом - тебе дается энергия на то чтобы что-то сделать, а если ее зажимать то это страх. так и тут - тебе дается энергия на то чтобы что-то соврешить новое, и если у тебя не будет ни капли сомнений то ты это просто возьмешь и совершишь, не раздумывая про получится или нет. поверить в себя это  научиться не останавливать реализацию своего потенциала...можно и не верить в себя но работать с всплывающими ощущениями при предприятии попыток самореализоваться, и тогда рано или поздно лед тронется

[Уля]

 И когда мне кто-то говорит "ты можешь", я отмахиваюсь и даже обижаюсь, потому что они же не знают, как мне тяжело, они не знают, что я сразу заболеваю от больших нагрузок. Они не знают, как мне становится плохо (как в аду), если я переутомляюсь. Они в другом теле, а в моём.... они бы так же себя вели и так же думали, как я.

Возможно, ты просто поменяла местами причину и следствие. И тело болит не ОТ больших нагрузок, а ДЛЯ того, чтобы их избежать.

Зачем в себя верить? Себя нужно узнавать.  Ты же часто удивленно пишешь, что думала, не можешь (что-нибудь), а оказывается можешь и делаешь. Вот, это оно.))) А вера в себя - это ложь.

Что касается мечт, то я, например, поступила с собой жестоко. Как только появлялся позыв мечтать, или просто думать о приятном, я отслеживала внутренний дефицит, который за этим стоит и уже наблюдала за этим ощущением. Разница, надо сказать, колоссальная между поверхностным, как-бы приятным "думать о приятном" и глубокой, внутренней, сосущей тоской, побуждающей к этому. Речь, разумеется, не о тех мечтах, которые двигают людей, заставляют тянуться и шевелиться, а о тех, которыми прикрывают дырки на обоях реальности.

[Аленушка]

Возможно, ты просто поменяла местами причину и следствие. И тело болит не ОТ больших нагрузок, а ДЛЯ того, чтобы их избежать...

Возможно. Я тоже об этом думала, но знание этого во мне ничего не изменило.
 

...Зачем в себя верить?...

Мне в себя верить нужно, чтобы начать делать что-то новое, начать жить по-новому. Если я в себя не верю, то и делать ничего не буду. У меня так. Чтобы был стимул узнавать себя, мне нужно поверить, что там, внутри меня, сокрыто что-то интересное.
 

...Ты же часто удивленно пишешь, что думала, не можешь (что-нибудь), а оказывается можешь и делаешь. Вот, это оно.)))...

Такие моменты очень редки. Захотелось вспомнить, как это было. Тогда я действовала "без головы", кажется. То есть, это моменты, когда я слушала что-то внутри и следовала ему, а ментал был в отключке (в смысле, не рулил мною).
 

...А вера в себя - это ложь....

Мне кажется, не всегда. Я слышала, как люди, преодолевшие множество трудностей, добившиеся чего-то, исцелившиеся от смертельных болезней, говорили: я верил в себя, я верил, что у меня получится.

[Аленушка]

...рано или поздно лед тронется

Сегодня лёд тронулся. Весь день прошёл не так, как предыдущие. Я не вспоминала, как обычно, о самочувствии, а просто жила. Правда, к концу дня стала вспоминать, что обычно-то я думаю, обычно я сосредоточена на том, как я себя чувствую, что у меня болит, и как мне тяжело что-либо делать. И с удивлением обнаружила, что ничего не болит. Но сейчас уже всплыли страхи, что не смогу в этом состоянии удержаться, что завтра всё вернётся. Значит стала залипать на хорошем самочувствии. А просто надо жить в потоке. Но это-то, как раз, и непросто для меня.

[Стронций]

   Жизнь в неопределенности . Не то что пугает , не возможно просчитать и потом отпускаешь все пусть будет как будет. Как говорится - что выросло - то выросло. Сегодня оказался в таком чистом экологическом месте...Вроде Ессентуки не слишком грязный город , но у меня легкие болели от такого чистого воздуха. Жалко , что нельзя взять такой воздух  с собой... Динамика от одной крайности к другой . Учусь получать удовольствие от любой  крайности . 

[Уля]

Возможно. Я тоже об этом думала, но знание этого во мне ничего не изменило.

 И не сподвигло поработать с этим "адом", попробовать снять "адово" сопротивление?)) Ты знаешь, я иногда специально делаю вещи, вызывающие сопротивление или отторжение, зная, что мне может быть плохо, если чувствую, что в этом что-то есть для меня.

Мне кажется, не всегда. Я слышала, как люди, преодолевшие множество трудностей, добившиеся чего-то, исцелившиеся от смертельных болезней, говорили: я верил в себя, я верил, что у меня получится.

Всегда. То, что ты пишешь, просто, набивший оскомину способ выражаться. Чтобы что-то сделать, надо это делать. А не ждать, когда снизойдет "вера в своё сокрытое интересное". Оно там, конечно сокрыто))), но увидеть , точнее, ощутить его можно только в процессе подвига.

- Утром деньги - вечером стулья, вечером деньги - утром стулья.

- А можно сначала стулья - потом деньги?

- Можно, но деньги вперед!

В смысле, сначала прыгаешь, а потом понимаешь, что можешь, и никак не наоборот.

[Стронций]

Ейс , Юля. Красава. 

[Аленушка]

...Чтобы что-то сделать, надо это делать. А не ждать, когда снизойдет "вера в своё сокрытое интересное". Оно там, конечно сокрыто))), но увидеть , точнее, ощутить его можно только в процессе подвига...

...сначала прыгаешь, а потом понимаешь, что можешь, и никак не наоборот.

Мой опыт говорит о другом. Сначала у меня происходят некие внутренние подвижки, а потом я делаю то, что вчера ещё считала невозможным для себя. И, естественно, никакого ожидания схождения на меня "веры в себя" я не подразумевала.

 

У нас с тобой разные определения, что такое вера в себя, поэтому продолжать дискутировать на эту тему не буду.

[Уля]

Мой опыт говорит о другом. Сначала у меня происходят некие внутренние подвижки,

А за счет чего они происходят? Как именно?

[esseges]

На поверку, это оказалось далеко от настоящей веры в себя. Потому что я не верю, что могу прямо сейчас создать/начать создавать то, что есть в моих мечтах, и прямо сейчас начать жить так, как я себя вижу в этих мечтах. Вот, это и есть неверие в себя. И когда мне кто-то говорит "ты можешь", я отмахиваюсь и даже обижаюсь, потому что они же не знают, как мне тяжело, они не знают, что я сразу заболеваю от больших нагрузок. Они не знают, как мне становится плохо (как в аду), если я переутомляюсь. Они в другом теле, а в моём.... они бы так же себя вели и так же думали, как я.

я думаю, то переутомление,о котором ты говоришь, происходит от борьбы и сопротивления внутри себя,
и страхом перед испытанным в этой борьбе состоянием, которое ты помнишь...

и на счет мечт...не думаю, что это все можно назвать мечтами, может быть они как раз продиктованы этим же самым сопротивлением,
и страхом переутомления, потери энергии..
в них ты хочешь избежать диалога с ним,с сопротивлением, просто найди его...

[Григорий Курлов]

Сначала у меня происходят некие внутренние подвижки,

А за счет чего они происходят? Как именно?

громко говоришь - эй!.. подвинься

...я от Алены ))

[Аленушка]

А за счет чего они происходят? Как именно?

За счёт чего - не знаю.

А как? Сейчас задалась этим вопросом. Вроде, происходит внутренняя перенастройка, ментал теряет контроль надо мной, а внутренний голос (голос души?) становится ведущим. 

[esseges]

в них ты хочешь избежать диалога с ним,с сопротивлением

оказывается, реальность нас просто постоянно возвращает к диалогу с самим собой,
возможно, это единственный путь исполнения наших мечт))

[Уля]

просто громко говоришь - эй!.. подвинься

вас здесь не стояло

А на первом Гиперкурсе нельзя было сказать?   Ну или хотя бы на втором...

 

За счёт чего - не знаю.

 

Как так?   А подробности? Что предшествует, как происходит, как понятно, что именно надо двигать и как, собственно, это делать? Ты решаешь перенастроиться и всё?

[Skazka]

Сегодня с утра муж напевал песенку про летающих лошадей.

Ну не спроста же ведь? Настроение из времен молодости.

Поэтично.

Очень многие думают,
Что секретов у лошади нет -
Ни для большой, ни для маленькой,
Ни для какой компании.

А лошадь летает и думает,
Что самый большой секрет -
Это летание лошади,
Нелётных животных летание!

 

Но только лошади
Летают вдохновенно!
Иначе лошади
Разбились бы мгновенно.
 

Вдохновение и можно лететь смело.

 

А тут проза жизни.

 

 

Старая муха самоотверженно билась башкой о стекло. Наверно, часа полтора.

Отлетала назад, разворачивалась и, свирепо жужжа, бесстрашно шла на таран. 
По другую сторону окна, там сидела молодая, зеленая еще муха и полтора часа,

затаив дыхание, глядела на то, что делает старая.

Правда, молодая никак не могла взять в толк, зачем пробивать головой стекло, когда рядом открыто окно настежь. 
Два часа героически сражалась старая муха. Уже стекло вроде дрогнуло, но и муха упала без сил.

По пластунски добралась до открытого окна, перевалилась на карниз, где и раскинулась, дергая лапками. 
Молодая муха подбежала и робко спросила: 
- Простите, что отрываю, если не секрет, зачем биться головой о стекло, когда рядом открыто? 
Старая муха ответила, еле двигая челюстями: 
- Глупая ты. Оттого что молодая. В открытое окно любой дурак вылететь может.

Ну а радости-то? Влетел, вылетел, влетел, вылетел. Разве живем ради этого?

А вот ты поработай своей головой, пока не распухнет, пока пол с потолком не сольется!

И когда жужжать уже нечем, вот тут и ползешь туда, где открыто. Если б ты знала, как мне сейчас хорошо! 
Молодая муха старалась не смотреть на распухшую голову старой, а та продолжала: 
- Мой папа всю жизнь бился головой о стекло. Мама покойная билась.

И мне завещали: только преодолевая трудности, почувствуешь себя человеком! Поняла? 
Вон окно, начинай! 

 (С.Альтов)

 

[Аленушка]

громко говоришь - эй!.. подвинься

...я от Алены ))

Ага, это мой внутренний голос, наверное.

 

P. S. Там картинка интересная была, она мне понравилась, поэтому я лайкнула. Но Гриша отредактировал пост и удалил картинку.

[Аленушка]

...Как так?   А подробности? Что предшествует, как происходит, как понятно, что именно надо двигать и как, собственно, это делать? Ты решаешь перенастроиться и всё?

Я не помню, чтобы я что-то решала. Оно само происходит. Переход в нементальную реальность не происходит по какому-то волевому усилию. Но благодаря твоим вопросам я стала думать, вспоминать, как же это было, когда получалось. И в процессе вспоминания стала это делать. И у меня опять получилось. Оказывается, можно осознанно переключать себя из одного состояния в другое.

 

Пока могу только сказать, что здесь главную роль играет то, куда я помещаю своё внимание.

[Уля]

Лен, я изо всех сил спрашивала о другом. Нужен дискомфорт, чтобы возникла необходимость что-то в себе сдвигать. Мучительное сопротивление непривычному, новому, страшному. Для этого это непривычное, новое, страшное надо сделать. Надо прыгнуть. Ну невозможно же теоретически представить, что ты все бросила и поехала жить к морю и прорабатывать теоретический же страх. Точнее можно, но это как, представить себе возможную боль от сильных нагрузок и работать с воображением. Так где ты берешь то, что надо двигать?

[Аленушка]

...Нужен дискомфорт, чтобы возникла необходимость что-то в себе сдвигать. Мучительное сопротивление непривычному, новому, страшному. Для этого это непривычное, новое, страшное надо сделать. Надо прыгнуть. Ну невозможно же теоретически представить, что ты все бросила и поехала жить к морю и прорабатывать теоретический же страх. Точнее можно, но это как, представить себе возможную боль от сильных нагрузок и работать с воображением...

Я согласна с тем, что ты написала.

 

...Так где ты берешь то, что надо двигать?

А вопрос твой я не поняла. У меня впечатление, что мы разговариваем на разных языках, и мне твой язык не всегда понятен.

[Уля]

Чтобы осуществить внутреннюю подвижку, нужно изменить отношение. Чтобы изменить отношение, надо увидеть перекос в системе отношений. Чтобы увидеть перекос, надо на него напороться(обрезаться, обжечься, оцарапаться), ощутить дискомфорт. Как ты находишь это в себе? Если ты не даёшь себе сильную нагрузку, как можно проработать боль от неё? Если ты не делаешь того, что не можешь, потому- что ждешь веры в себя, откуда ты знаешь, что не можешь этого сделать?