Близкие Школе направления, учения, системы
#561
Опубликовано 01 Июль 2013 - 08:46
#562
Опубликовано 05 Июль 2013 - 09:28
Приведу цитатку.
Расфокусированное внимание (деконцентрация) направлено одновременно на контекст проблемы и внутрь тела. Оно формируется по особым правилам (которые приводятся в следующих главах) и сопровождается возникновением тончайших ощущений, распределенных во всем теле.
Осознаваемое распределение таких ощущений представляет особый интерес. Оно всегда отождествлено с некоторым психоэмоциональным состоянием. В дальнейшем будет использоваться понятие плотности распределения телесных ощущений, которая изоморфна психоэмоциональному состоянию, т.е. однозначно его определяет. Осознанное применение расфокусированного внимания порождает тонкую чувствительность человека ко всему, что его окружает в конкретной ситуации.
Концентрация на объекте тонкого плана запускает и поддерживает процессы трансформации энергии. Каждому объекту тонкого плана соответствует определенный комплекс телесных ощущений, так что концентрация может направляться как на образ объекта, так и на соответствующий комплекс телесных ощущений. Для активизации процессов трансформации энергии необходимо расслабить соответствующий участок тела. Концентрация представляет собой один из важнейших этапов процесса усиления (принятия страдания). Каждый объект тонкого плана, на который направлена концентрация, начинает необратимо изменяться. Таким образом, концентрация дает возможность активно воздействовать на объекты внутренней территории и осознанно создавать на ней изменения.
Процесс одновременного использования расфокусированного внимания и концентрации определяется здесь как процесс системного осознания. В этом процессе расфокусированное внимание позволяет тонко и максимально полно чувствовать окружающий контекст (или контекст проблемы), выделяя наиболее важные его фрагменты, а концентрация на этих фрагментах трансформирует их.
Процесс синхронного использования концентрации и расфокусированного внимания (деконцентрации) непрерывен и длится ровно столько, сколько необходимо для полной трансформации проблемных объектов внутренней территории (дискомфортных ощущений, негативных эмоций, тревожных мыслей и т.д.). Его результатом, как правило, является полное решение проблемы, появление новой идеи, нового взгляда на происходящее и т.д.
#563
Опубликовано 11 Июль 2013 - 13:49
#564
Опубликовано 12 Июль 2013 - 12:23
Теория и практика сатсангов
Мир захлестнула волна практик, посвященных пробуждению человечества

ЧАСТНЫЙ КОРРЕСПОНДЕНТ
#565
Опубликовано 13 Июль 2013 - 09:27
Как вовремя это услышал.Удовлетворение не получаю, когда не делаю действие до конца.Вообщем нужно постоянно кончать на 100% в любом действии.Получается так проявляется истина.
Спасибо Оксана
#566
Опубликовано 13 Июль 2013 - 09:35
"Все так называемые «цели», которые не находятся здесь и сейчас, иллюзорны, потому что относятся к будущему, и когда человек начинает жить этими целями и что-то планировать, он перестает жить настоящей жизнью, он вечно занят тем, чего нет. "
#567
Опубликовано 13 Июль 2013 - 11:47
Да, это оно, то что надо было сейчас услышать. Спасибо, Саночка!Как вовремя это услышал.Удовлетворение не получаю, когда не делаю действие до конца.Вообщем нужно постоянно кончать на 100% в любом действии.Получается так проявляется истина.
Спасибо Оксана
#568
Опубликовано 01 Август 2013 - 21:31
Ровно месяц назад Юля из Баку уже размещала в этой ветке видеоролик с Муджи, реализованным Мастером с Ямайки. Мне захотелось предложить ещё один небольшой видеоматериал с ним. Я лично был на встречах с Муджи в Индии 1,5 года назад, это незабываемо.
#569
Опубликовано 01 Август 2013 - 23:42
... видеоролик с Муджи, реализованным Мастером с Ямайки.
Любое убеждение ложно, это тоже
Только хочется воскликнуть: Госпииидя, какая же это лажа, неужели я этим увлекалась..!?
значит надо было..
Игорёша, ты чё ли забыл о целостности?
ты посмотри как отвергается личность, нельзя прийти к величию что-либо отвергая..
конечно, закон отрицания отрицания работает, но неплохо было бы увидеть в своей личности и механический безличный закон.
не отвергая её...
и, вообще у меня счас такое ощущение, что мастера эти - шарлатаны, пользующиеся увеличивающимся дискомфортом в среде людей от их эга, с которым они не знают что сотворить, ибо неудобно..
но мы то знаем...?
Вопрос не в том, воспринимаем ли мы Господа как великий безличный Закон или превосходящую всё Личность, и сколько споров на эту тему было и еще будет. Вопрос в том, как мы воспринимаем себя, сколько в нас личностного и безличностного. Когда мы сможем понять, сколько в нашей личности механического безличного закона, когда мы научимся видеть в том, что казалось неодушевленным, личность или множество личностей, то сможем без предпочтений увидеть Его Лик. Михаил Малахов.
#570
Опубликовано 02 Август 2013 - 00:52
Ровно месяц назад Юля из Баку уже размещала в этой ветке видеоролик с Муджи, реализованным Мастером с Ямайки. Мне захотелось предложить ещё один небольшой видеоматериал с ним. Я лично был на встречах с Муджи в Индии 1,5 года назад, это незабываемо.
...вот, черт... реализованный мастер? ...адвайта? ...незабываемо?
А как же сонастройка? ...ребята, ребята...
...не годится дурно отзываться о мастерах... но это не мастер, это клоун.
#571
Опубликовано 02 Август 2013 - 06:26
... хочется воскликнуть: Госпииидя, какая же это лажа, неужели я этим увлекалась..!?
Игорёша, ты чё ли забыл о целостности?..
... это не мастер, это клоун.
Спасибо, что посмотрели, рад резонансу ![]()
Однако... ничем не могу помочь.
#572
Опубликовано 02 Август 2013 - 06:45
Как бы напоминание для себя:
ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ "КАЙДЗЕН" ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ
«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сделать даже самую малость.
Иногда мы рьяно начинаем выполнять задуманное, но прозанимавшись, к примеру, 3 раза в неделю в тренажерном зале по несколько часов, бросаем занятия на долгое время. Почему так происходит? Потому что нагрузка большая, потому что надоедает, а привычка еще не выработана.
Методика Кайдзэн или принцип одной минуты
Существует японская методика «кайдзэн», в которую заложен принцип «одной минуты». Принцип этой методики состоит в том, что человек занимается определенным делом ровно одну минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. Одна минута времени — это совсем мало, а значит легко выполнимо для любого человека. Лень не встанет на вашем пути. Те же самые действия, которые вы не хотели выполнять в течение получаса, придумывая отговорки или оправдания, вы с легкостью выполните за минуту.
Попрыгать на скакалке, покачать пресс, сделать гимнастику для глаз, позаниматься йогой, почитать книжку на иностранном языке — когда время ограничено одной минутой, занятия не кажутся вам трудно выполнимыми, а наоборот, приносят радость и удовлетворение. А делая маленькие шаги, вы совершенствуетесь и достигаете больших результатов.
Немаловажно то, что вы побеждаете неуверенность в своих силах, освобождаетесь от чувства вины и беспомощности, ощущаете успех и победу. Вдохновляясь чувством успеха, вы постепенно увеличиваете минутные занятия на пятиминутные и так далее. Потом незаметно подойдете и к получасовым занятиям. Прогресс налицо!
Кайдзен зародился в Японии. Само слово является составным, и включает в себя два других – «кай» (перемена) и «дзен» (мудрость). Автором этой концепции менеджмента является Масааки Имаи. Он считает, что кайдзен – это настоящая философия, которая может быть одинаково успешно применима и в бизнесе, и в личной жизни.
Людям западной культуры японская методика может показаться неэффективной, так как на Западе устоялось мнение, что без больших усилий хороших результатов не добиться. Но масштабные программы, отнимающие много сил, могут сломить человека и остаться безрезультатными. А принцип «кайдзэн» подойдет всем и может быть применим для многих сфер жизни. Японцы, например, используют стратегию постепенного и постоянного улучшения в сфере менеджмента.
Осталось только определиться с вашими потребностями и начать применение методики «кайдзэн» на практике.
#573
Опубликовано 02 Август 2013 - 13:32
Как бы напоминание для себя:
ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ "КАЙДЗЕН" ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ
. Принцип этой методики состоит в том, что человек занимается определенным делом ровно одну минуту, но изо дня в день и в одно и то же время. Одна минута времени — это совсем мало, а значит легко выполнимо для любого человека. Лень не встанет на вашем пути.
Елена, привет. ![]()
А ты помнишь, Гриша говорил, что если заставить человека делать что-то очень простое, но ежедневно в одно время, то он завоет - это покажется слишком тяжёлым!
#574
Опубликовано 02 Август 2013 - 14:59
Познакомились вчера с Цезарем. Чувачок весьма интересный. Тоже смех.

#575
Опубликовано 02 Август 2013 - 15:30
Вау! Цезарь, Игорь, Миша! Вот это компания, вот это сюрприз!
#576
Опубликовано 02 Август 2013 - 16:24
Все лица узнала, кроме Цезаря.... ![]()
А кто он??
#577
Опубликовано 02 Август 2013 - 16:30
Все лица узнала, кроме Цезаря....
А кто он??
Цезарь Теруэль, просветленный мастер адвайты)
#578
Опубликовано 02 Август 2013 - 16:50
Цезарь Теруэль, просветленный мастер адвайты)
Аааааа, ну тогда да......
#579
Опубликовано 02 Август 2013 - 16:55
Цезарь Теруэль, просветленный мастер адвайты)
А разве их на фото видно?
#580
Опубликовано 02 Август 2013 - 23:03
А разве их на фото видно?
...Цезарь, хороший хлопец... лично не знаком, но это видно...
...Хоть, к просветлению это никакого отношения не имеет. Хороших много, просветленных нет. Никому не верьте. Нет. Так же, как нет бога.
...а встретишь просветленного - убейся об стену!...
афтар... своих беспомощных иллюзий... ![]()
...нуждающийся в их подтверждении.
Посетителей, читающих эту тему: 1
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных пользователей








