1182 ответов в этой теме

[Скоморох]

И этого единого порыва, по ощущениям, достаточно. Возможно такое исполнение Танца Дурака?

Ну-ну, мечтай... Ой, я же не Гриша...

[vlada]

А у тебя появляется усталость во время танца?

Да, вот здесь я об этом писала. Смешно цитировать себя, просто не хочется повторяться):

Работала только что с болью не физической, а душевной, так сказать). Мне удается довольно точно отследить, где именно в теле она у меня прописана. Танцевала с ней второй танец. Замечаю, что очень часто начинаю свои танцы из состояния зародыша. Это, видимо, мое извечное желание закрыться, защититься от боли. Танцевала до усталости, что-то мне достаточность не сильно-то дается в последнее время. Возможно, потому, что работаю не с новыми, а со старыми записями, которым не один год. И вытанцевать их до донышка не так-то и просто...

[Галак Игорь]

Ну-ну, мечтай... Ой, я же не Гриша...

Да это не мечты...Получается моментами примерно так делать...

[Marusya]

Осознала, что чаще всего не могу принять ощущение в отдельной части тела, стать им. Я за ним слежу как за чем-то внешнем: т.е., находясь в голове, слежу за отдельным куском внутри себя. Не сливаюсь с ним, не становлюсь им. У меня такой вопрос: иногда хочется потянуть места, которые телом и мышцами растянуть не могу, ну или не могу ощутить. Например, надхвостье между поясницей и копчиком. Хочется пальцами нажать, расмассажировать это место, усилить болезненность. Это можно или надо все-таки вытягивать телом?

[Галак Игорь]

Осознала, что чаще всего не могу принять ощущение в отдельной части тела, стать им. Я за ним слежу как за чем-то внешнем: т.е., находясь в голове, слежу за отдельным куском внутри себя. Не сливаюсь с ним, не становлюсь им.

У меня такой вопрос: иногда хочется потянуть места, которые телом и мышцами растянуть не могу, ну или не могу ощутить. Например, надхвостье между поясницей и копчиком. Хочется пальцами нажать, расмассажировать это место, усилить болезненность. Это можно или надо все-таки вытягивать телом?

По поводу ощущений тела могу сказать одно: ощущения необходимо просто нарабатывать (по крайней мере, у меня это было так). При регулярной практике они появятся. Правда, одна проблема осталась - я плоховато ощущаю спину, а с остальными частями проблем нет.
Касаемо растягивания надхвостья, почему-то подумалось, что согнуть это место можно позой Кобры, а разогнуть позой Плуга (это я Асаны имею ввиду)

[лючка]

Разные состояния требуют разных движений. А когда получается обрадоваться найденному состоянию в минусе, оно просто вспыхивает. А состояния, из которых выходишь, где они ждут? Наверное, в теле...

[Скоморох]

Вот растягиваться получается. И получается приятно это делать. Вот только помнится мне, что Гриша говорил что вроде это не то. Хотя переслушивая вебинары с альтер и гипер первого курсов, он там часто применяет это слово, как и на этом вебинаре в общем. Но нужно ещё создавать напряжение, и в принципе при растягивании вроде получается, необходима просто наработка. Буду делать дальше, правда после тех потягиваний, возле сердечка что-то всё покалывает, ух...

[Григорий Курлов]

У меня такой вопрос: иногда хочется потянуть места, которые телом и мышцами растянуть не могу, ну или не могу ощутить. ...Хочется пальцами нажать ...усилить болезненность. Это можно или надо все-таки вытягивать телом?

Маруся, а ты только вопросы задаешь, ответы, надо полагать, не читаешь?

[Григорий Курлов]

Гриша, я хотел уточнить один момент. ...единого порыва, по ощущениям, достаточно. Возможно такое исполнение Танца Дурака?

Возможно. Но, боюсь, не скоро.

А вот замаскировать таким образом проблему, всего лишь "стравив пар", можно, причем, прямо здесь и особенно сейчас.

[Игорь Ш.]

Игорь, а как насчет того, что это рекомендация Гриши? Ты считаешь, что Гриша дает что-то ненужное лично тебе?
Зачем ты тогда следующий пост написал?

Привет. Насчёт рекомендаций я помню. Я ничего не считаю, а пишу свои ощущения, которые есть как факт. А следующий пост был написан не в продолжение этого. Логика здесь не совсем уместна. У меня нет жёсткой концепции, которую я отстаиваю и искать у меня её нет смысла. (По факту, конечно, концепции есть, поскольку кукла никуда не делась, но здесь про другое). Спасибо, что обратила внимание. Ты мне помогла. Удачи

[Игорь Ш.]

Игорь, о каком преимуществе идет речь? Дело ведь не в разговорах, а что стоит за этими разговорами, за ощущениями от них.

Они всегда наши эти ощущения, неважно кто их помогает нам испытать. Рядом стоящий человек либо на форуме кто-либо.

мы непрерывно взаимодействуем сами с собой.

А как же литература, ты же сам много книг прочел, когда они были написаны?

Почему Гриша советует перечитывать архивы?

Информация имеет вибрационные характеристики. И чтобы понять какой смысл человек вкладывает в свои слова

надо совместить вибрации. Смысл слепого пятна в этом -- разные вибрации.

Иногда доступнее то, что говорится на форуме из-за вибрационного соответствия.

Да и повторяться зачем, если многие вопросы уже раньше задавались и на них давались ответы.

Да я согласен с тобой. Я даже вчера вечером читал архив. Спасибо тебе

[Гоша]

Не принимаю слово проблема ,хоть убейте.Проблема это не ее отсутствие,а жизнь в ней.Вот пукнул я сегодня в маршрутке Ну и что?Не было у меня проблем ,да и внешне не прибавилось.Но вот внутри ощутил напряжение,ведь пахнет.И пахнет вчерашним корпаративом. Проблемм нет вообще,но они есть.Но само называние их словом проблемма отстраняет от нее.Потому что я не люблю проблемму. Проблемма сама по себе это не желание расставаться с привычкой.Так почему тогда не называть вещи своими именами?Я никогда не полюблю это слово,потому что я его не понимаю

[Игорь Ш.]

Не принимаю слово проблема ,хоть убейте.Проблема это не ее отсутствие,а жизнь в ней.Вот пукнул я сегодня в маршрутке Ну и что?Не было у меня проблем ,да и внешне не прибавилось.Но вот внутри ощутил напряжение,ведь пахнет.И пахнет вчерашним корпаративом. Проблемм нет вообще,но они есть.Но само называние их словом проблемма отстраняет от нее.Потому что я не люблю проблемму. Проблемма сама по себе это не желание расставаться с привычкой.Так почему тогда не называть вещи своими именами?Я никогда не полюблю это слово,потому что я его не понимаю

Привет. Я не очень то понял, что ты имеешь ввиду, но, возможно, будет полезно упоминание смысла проблемы в книгах Гриши. Как я запомнил. Проблема-это и есть динамика, это обращение твоего внимания на что-то. Не надо из проблемы делать проблему Из слова. Удачи

[Григорий Курлов]

Не принимаю слово проблема, хоть убейте.Проблема это не ее отсутствие, а жизнь в ней.

Вот пукнул я сегодня в маршрутке Ну и что?...пахнет вчерашним корпаративом.

Игорь, ты моя муза мой муз, посткорпоративный

...возможная строчка в Кодекс, вдохновленная тобой:

– Проблема – это ее отсутствие, - смеется Дурак, – …В тусклой жизни отказавшихся от нее.

[Григорий Курлов]

Привет. Я не очень то понял, что ты имеешь ввиду...

Привыкнешь. Поверь, наступит день...

[Игорь Ш.]

У меня появился вопрос. В книге Гриши я читал про ОТКАТ. И они, откаты, неизбежны. Вопрос в том, применимо ли это понятие к Танцу Дурака? Когда вдруг настаёт период, что не получается, не справляешься, стремление уменьшается.

[Marusya]

По поводу ощущений тела могу сказать одно: ощущения необходимо просто нарабатывать (по крайней мере, у меня это было так). При регулярной практике они появятся. Правда, одна проблема осталась - я плоховато ощущаю спину, а с остальными частями проблем нет.
Касаемо растягивания надхвостья, почему-то подумалось, что согнуть это место можно позой Кобры, а разогнуть позой Плуга (это я Асаны имею ввиду)

Игорь, да, чем больше я делаю, тем больше чувствую. Раньше были привычные позы комфорта, а теперь и в них хочется повернуться поудобнее, новые напряжения находятся
Названия асан мне ничего не говорят Надо посмотреть в инете, попробовать сделать сознательно, что тело поняло, что так можно

[Инга Да]

У меня появился вопрос. В книге Гриши я читал про ОТКАТ. И они, откаты, неизбежны. Вопрос в том, применимо ли это понятие к Танцу Дурака? Когда вдруг настаёт период, что не получается, не справляешься, стремление уменьшается.

не рано ли?

[Marusya]

Маруся, а ты только вопросы задаешь, ответы, надо полагать, не читаешь?

Читаю. Но не всегда понимаю

[Григорий Курлов]

Читаю. Но не всегда понимаю

Хорошо, тогда попробуй еще раз -

У меня такой вопрос: иногда хочется потянуть места, которые телом и мышцами растянуть не могу, ну или не могу ощутить. ...Хочется пальцами нажать ...усилить болезненность. Это можно или надо все-таки вытягивать телом?

Боль может быть усилена для проработки. В этом нет ничего плохого.