553 ответов в этой теме

[queenol]

Моему Капитонычу 44 После него в последние дни закидывает в меркабу. Потрясные ощущения.Я вроде здесь и не здесь.

[Эль]

После нее дыхание само продолжается , вот , что делать в таком случае ? Еще цикл 21 раз , или просто дышать так , или настрагивать себя на дефицитное дыхание ?

Привет, Йоха!, да, тоже такое бывает, что цикл завершен, но все еще продолжается. Поскольку у меня Капитошка пульсирует на дефицитном дыхании, то я после техники еще какое-то время сижу, дышу дефицитно, ощущая своего Капитошку; не задействуя его в дыхании, а как бы просто наблюдаю его. Мне очень нравится этот момент после, сидеть какое-то время, ничего не делать и ощущать ниже груди что-то теплое.

[Ledi Lo]

А я в последний день забросила своего капитошку.....встала утром делать и чувствую -не могу...надоело парнографией заниматься ..делаю что бы делать а не что бы получилось и было интересно....а потом напоминалка вылезла что сегодня 40 дней...было бы... хочется опять начать ..но как то надо к этому подойти....но не подходится...может потому что надо???не резонирую я с этой техникой (((

[yulia-julia]

вчера 40 дней исполнилось моему капитошке... не могу сказать,что все идеально выполнила...и время выполнения меняла иногда,и пару раз как-то поверхностно сделала,но все равно ,ощущения сильно изменились с того момента как начали эту технику... в процессе выполнения путаются вдохи выдохи,превращаются в один поток,пару раз показалось,что подо мной нет поверхности,явное ощущение,вверх утягивает мощно,проваливаюсь куда-то,живот наполняется ощущением тепла и света,вообще в какой-то момент дыхание уже не столь важно,а просто общий какой-то поток и я в нем...не знаю как правильно это выразить словами... не знаю для чего мы это делали в целом, от моего участия в Альтеркурсе на событийном уровне ничего почти не изменилось, но могу сказать,что я сильно изменилась,на глубоком уровне что-то поменялась,преобразовалось .... вообще странно,что мои внутренние перемены не отражаются на внешних проявлениях жизни?

[djerieva]

У меня же Капитоша задержится , похоже ,надолго.Он мне реально помогает восстанавливать силы,поэтому он моя палочка-выручалочка.В последнее время иногда ощущаю как бы растворение в пространстве,тела не чувствую,а сознание как-бы расширилось что-ли,слова подбираются с трудом и не удается точней выразить свои ощущения.

[Евгений]

не знаю для чего мы это делали
в целом, от моего участия в Альтеркурсе
на событийном уровне ничего почти не изменилось,
но могу сказать,что я сильно изменилась,на глубоком уровне что-то поменялась,преобразовалось ....
вообще странно,что мои внутренние перемены не отражаются на внешних проявлениях жизни?

Юля, возможно ожидание срабатывает. Не знаю к месту или нет, но простой пример приведу. Вчера захотел включить телевизор, дисты нет. Только подумал, что она нужна, потянуло меня в определённое место, поднял одёжку, вот она лежит. Даю гарантию, начал бы сонастраиваться, пытаться получить информацию, хрен бы нашёл вот так с одного захода. Всё мы знаем, всё можем, но стоит это оценить, начать ожидать чего - пиши-пропало и хрен его знает, что с этой мерзопакостной подлюкой, менталом, делать.

[Sania]

Делаю ежедневно, но глубины в работе не создаю, часто тороплюсь и вся техника вырождается в дыхание с представлением, а не в поток ощущений. 40 дней еще не скоро, был двухдневный перерыв. Сейчас делаю, дни не считаю.

[VesNa]

Я вообще дней не считаю, 40 давно прошло. просто делаю, нравится. Сам пока не возникает, значит еще не наработана эта техника.

[Оля]

Делаю капитошку.Последние дни на вдохе и выдохе энергия в области пупка закручивается в спираль.Только направления закручивания разные при вдохе сверху и снизу.Да и пульсирующий капитошка тоже вихрит на самом деле.

[golod]

Делал Капитошку 40 дней подряд по одному циклу (21 раз), каких-то особых состояний не было, значительной активизации намерения не ощущаю. Однако, всё же общая устойчивость, пожалуй, потихонечку меняется. Лучше ощущаю свои земные энергии.

[Faanya]

Не получался вчера Капитошка. Села его делать и через несколько циклов все, что было за день нахлынуло в десятикратном размере, чуть с табурета не свалилась. Интересно. Понадобилось несколько подходов, до того, как я его наконец сделала. Часа полтора ушло на все про все. И очень сильны были мысли после первого подхода. Трусость попасть в те состояния? Ой-ей!

[Lee tantalis]

в процессе дыхания-Пульсирующего Капитошки резко стало жарко в районе солнечного сплетения, нижняя часть тела стала очень большой... выпадаю периодически в какие-то дрожащие состояния вот и все приходы

[Антонина]

Меня сегодня Капитон тоже жарким жаром ожарил.

[nura]

Меня сегодня Капитон тоже жарким жаром ожарил.

Мой тоже меня «ожаривает» постоянно)))). Рубеж в 40 дней пройден, пусльсацию в солнечном сплетении начала чувствовать не так давно, и только в процессе делания. Решила продлить наработку еще на период в 40 дней.

[vedema]

Делаю Капитошку. Не считаю сколько дней, явно больше месяца. Иногда делаю по несколько раз в день, иногда получается всего разок. Техника меня очень умиротворяет и гармонизирует. Иногда тоже бывает нахлынет буря мыслей и приходиться делать несколько подходов. Жар, давление и иногда тяжесть ощущаю в области солнечного сплетения во время процесса. Часто так же яркие ощущения возникают и в других частях по пути следования потоков. Особенно часто горит макушка

[Ю_марина]

Капитоныча делаю с 15 мая. И дальше буду) Иногда меркаба сама включается.. Сегодня сделала утром (вскакиваю в 8 утра, мне кукушка в часах нежно намекает, мол давай! не сачкуй!), а потом решила еще полежать малость. И такие красивости появились в закрытых глазах - совсем не темно и чудесными узорами все расписано и меняются калейдоскопично))) Потом посуду хрустальную в горке вижу (это все в закрытых глазах - по комнате не бегаю)) а она вся вихрится и переливается! И вообще стала чаще в теле присутствовать - расслабляю там, чего чую напряжено....

[Фей_Я]

Делаю Капитошку с 08 мая. Решила, что не буду считать количество дней. Просто буду делать до конца лета Ощущения от Капитошки изменилось. Он стал более пластичным, мягким, многогранным... как буд-то в груди что-то светится. ЧуднО Ритм жизни ускорился, интуиция обострилась, чувствительность увеличилась Может - случайность. А может и последствия не понимаю да и не хочу, наверное....

[Ledi Lo]

.....А может и последствия не понимаю
да и не хочу, наверное....

действительно ..а зачем нам что то понимать в этой жизни?????

[Олег]

Смех во мне теперь включаеться в центре груди, и расходиться по всему телу как волной, долго думал как Капитошка проявиться, вот и проявился. 40 дней прошло, продолжаю делать, потому что в кайф, хотя конечно закрадываються сомнения, что где то схалтурил, но как ощущаю тепло в центре меня, понимаю, игры ментала.

[Галак Игорь]

После того, как большинство из нас, сделает Капитошку в течение 40-ка суток, Гриша хотел показать нам некую технику, где сорокадневный Капитон мог быть практически использован. Он уже где-то обозначил эту технику? Я что-то пропустил?