450 ответов в этой теме

[Люда kapelka]

Эх, Саня, не даешь покою, вдохновлюсь сегодня напишу))

[NatalyA]

Сегодня первый день трехдневного воздержания от пищи на воде.

Восток, Восток, я Юг, как проходит полёт, в смысле голодование?

[Люда kapelka]

Натик, отвечаю))). К концу второй день воздержания от еды. Голодом никак не назовешь! Ну какой голод? О чем вы?!!! Другое дело, лишение привычного поведения, вот тут да, засада. Возвращаюсь с прогулки, заранее придумываю, что сегодня поем, как чайку попью, согреюсь, посмотрю чё-нить. А тут - пришла - а конфетки не дадено. Или  если какое напряжение, возбуждение ментальное - также появляется потребность чего в рот закинуть. Ну и все на этом. Да, ежедневные клизмы очень способствуют, настроение иногда ухудшается, но тут как раз и питаться и питаться этими ощущениями. Конкретно чтобы так отрапортовать, что правильной дорогой идем, товарищи, так этого нет. Скорее мимо, мимо, но надеюсь, ближе чуть-чуть. Хотя... вот например, этот самый вирус вкупе с другими страхами - как результат, прямо почувствовала предвестники бронхоспазма, уж тут я точно не ошибусь, потекли сопли, голос сел. Отказываюсь принимать к себе внучку, а ведь она то так надеялась, ждала. Никуда не деться - только навстречу, принимать, питаться. Ну и конечно на следующий день - все нормализовалось, дети приехали и что характерно, дочь даже не сомневалась, что на следующий день все будет нормально. Прямо видно наглядно, насколько вирус в голове! Хотя и тут надо сказать, что тельце в результате всех экспериментов натренированное, может что угодно изобразить. И тут следующая ловушка. Если глубинный контекст на избавление, то происходит, осуществляется в чистом виде магия. Легко! Однако, возвращение проблемы в более грозном варианте указывает на тот самый контекст и недоработки. Это из личной истории и текущего момента. 

Что нового - нет надсадности, пятилетку в три дня, любой ценой - уже пройдено. Сейчас задача - ощущение ощущений)). В общем, вкратце как-то так.

 

Забыла сказать, очень важно для ментала что-то интересное чтобы было, предвкушение познавания чего-то нового, какое-то заделье, выполнение задуманного. Это прямо ваще, настрой появляется и главное, сохраняется очень долго. Даже не голоданием не назовешь, а как приключение со своими открытиями и неожиданностями.

[СергейC]

А есть кто сейчас на свежевыжатых соках голодает? 

[Григорий Курлов]

А есть кто сейчас на свежевыжатых соках голодает?  

как можно голодать на соках?

 

соки - это еда 

[СергейC]

как можно голодать на соках?

 

соки - это еда 

Ну, вы поняли ,,, 

[АлександрM]

...

 

Забыла сказать, очень важно для ментала что-то интересное чтобы было, предвкушение познавания чего-то нового, какое-то заделье, выполнение задуманного. Это прямо ваще, настрой появляется и главное, сохраняется очень долго. Даже не голоданием не назовешь, а как приключение со своими открытиями и неожиданностями.

 

Предвкушение-вдохновение-азарт-мотивация - да, у меня так тоже работает.

 

Тут очень в тему я дочитал до технологии калейдоскопа - прямо крутяк какая настройка на предвкушение, тянутие, на шаг вперед на встречу ощущениям и преключениям

[Григорий Курлов]

 

[АлександрM]

 

охренеть!

нет, ну это очень высоко и в тоже время так реально.
хммм..

[Галя]

когда был жив папа, я приезжала к  нему и мы устраивали практику молчать и голодать сутки. Сложнее было молчать.. разрывало уже через пару чосав. Потом как-то это все забылось. Позже я устраивала сутки на соках - но отказалась. у меня голодовка вызывает дикие головные боли. хотя я сейчас ем мало и могу очень долго не кушать вообще. Но  есть вопрос.

 

Голодовка не является ли таким себе насилием над организмом, своеобразным неприятием чего-то (чего- еще не поняла)? Неправильнее ли - чувствовать свой организм, слышать его и давать ему то что ему необходимо в данный момент?

[Душечка]

 

 

Голодовка не является ли таким себе насилием над организмом, своеобразным неприятием чего-то (чего- еще не поняла)? Неправильнее ли - чувствовать свой организм, слышать его и давать ему то что ему необходимо в данный момент?

Ощущения... Это и есть камертон ! Если ты можешь слушать свое тело , тогда оно приходит само собой - голодать или нет...Во всяком случае , по мне...Главное , не спутать с ментальными ощущениями. 

У меня при голоде также были головные боли , но в процессе они проходят...Дальше - легче , как говорят...

А еще нужно здравомыслие . Например , при определенных заболеваниях вообще противопоказано не то,что голодать,но и диеты , и посты ! 

[Аленушка]

...Голодовка не является ли таким себе насилием над организмом, своеобразным неприятием чего-то (чего- еще не поняла)? Неправильнее ли - чувствовать свой организм, слышать его и давать ему то что ему необходимо в данный момент?

Для кого это это насилие, для кого-то - слушание себя, своего организма. Всё индивидуально, зависит от человека.

[Григорий Курлов]

Голодовка не является ли таким себе насилием над организмом...

да, голодовка - это мерзость

 

всегда доказать этим что-то хотят

 

благо, что есть голодание 

[Галя]

да, голодовка - это мерзость

 

всегда доказать этим что-то хотят

 

благо, что есть голодание 

благодарю

как же все просто...

[СергейC]

Входил в голодание... и чувствовал, что хочу "соскочить"..., будет ли это движением в сторону комфорта? Или все таки дойти до поставленного собою срока будет этим движением?

[Григорий Курлов]

Входил в голодание... и чувствовал, что хочу "соскочить"..., будет ли это движением в сторону комфорта? Или все таки дойти до поставленного собою срока будет этим движением?

 

если можешь не делать - не делай

 

и так во всем

[СергейC]

если можешь не делать - не делай

 

и так во всем

 

[Григорий Курлов]

 

 

...правда, смешно?

[СергейC]

...правда, смешно?

Не привычна такая простота, всегда все хочется усложнить зачем -  то ...

[Шкодливый]

Не привычна такая простота, всегда все хочется усложнить зачем -  то ...

Да, простота оказывается очень непростой