454 ответов в этой теме

[esseges]

 Не можешь стонать как надо, не трать напрасно напряг)))

 

Вот вот вот...

- хочется всё это делать изнутри наружу при достаточном импульсе из точки высокой вибрации...

 

- однако, получилось совместить вибрации тела, скручивающие хаотические движения и гудение.....ну просто пляска святого Витта....

 

- но, когда это делаешь не из проблемы какой-то( хотя  и оживляет офигенно), возникает ощущение оторванности от общего вихря..

а вот если начинать из достаточно сильной проблемы, отраженной в теле...тогда здоровое такое ощущение единства возникает....

[esseges]

а вот если начинать из достаточно сильной проблемы, отраженной в теле...тогда здоровое такое ощущение единства возникает....

и вот, кстати, приходит образ тора, Меркабы..

получается некая замкнутая система: происшедшее из меня внешнее, воспринятое(отраженное) мною проблемой, включает в месте конфликта динамику танца, закручивающего изначально созданное внешнее пространство в единое с отраженным...

а если нет сейчас ощущения проблемы, возьму проблемой себя, я, все-таки и есть самая что ни на есть проблема.....

[Ecat]

А почему ржут лошади? И ещё всхрапывают.

А как у них получается с себя мошкару прогонять...мимолетной дрожью...вообще загляденье...мммм...

[Любовь]

Третий день болею, чему очень рада, простужаться я люблю, но везет мне с этим крайне редко.
Тело от температуры вялое и ленивое, потанцевать удалось недолго, минут 10.
Стонать, скулить во время танца - дело привычное, попробовала усилить и довести до тарабарского.  Тарабарщина получилась, созвучная танцу,  но не довела я полной свободы, как, чувствую, может быть. Поделала и скрутки, и скручивающие вибрации в теле.
Тело оживилось.
Немного не поняла структуру работы. Мы пение, скручивающие вибрации и скручивающие растяжки 
нарабатываем отдельно, поэтапно, да? А потом объединяем?
*****
Когда мы с сестрой были поменьше у нас была с ней одна очень интересная забава.
Мы становились прямо, расслабляли тело, и мелко так бегали на месте, при этом расслабляли руки, плечи и шею чтобы они свободно болтались, вываливали язык и закатывали глаза. А изюминкой в этом действе было то, что при этом мы говорили как бы звук "А", и голос дрожал, прыгал  и дёргался соответственно дёрганьям тела. Это было крайне забавное зрелище, так мы друг друга развлекали.
И по-тарабарский в детстве во дворе с друзьями говорили, угадывая смысл по интонациям.

Да и не только в детстве.

[Nastasi]

Я, конечно, под большим впечатлением от вчерашнего вебинара. Так хотелось ничего не упустить, но от информации голова пухнет. Как все это объединить? Пробовала делать вместе с ребятами, но больше слушала-смотрела.  А вообще подумала, что хорошо бы такой танец где-нибудь на природе сделать.

[OlegV27]

Вчера после веба почти не спал.

Сегодня танцую по разному и трясусь и снаружи и внутри.

Энергии море, все переделал, перебегал, переговорил, перевстречался.

И все плодотворно, и все класссно, здорово.

Живу с танцем, живу в танце.

[NatalyA]

Гриша, спасибо огромное за дополнения в танце, особенно, звуковое)  Мне этого не хватало)) Раньше в потягиваниях звук так и просился, но танцевалось "аккуратно", с напоминанием о трансовых ловушках)) Вибрации естественного голоса усиливают любую практику, что отмечали гудящие в голосовой группе.  Мычание очень нравится, практикую его постоянно и направленно, и спонтанно.  

Мужчины и Наташа очень здорово демонстрировали тонкости танцевания!

Варган зачаровал, растворяешься в вибрациях, и подобные звуки можно воспроизводить голосом.  

На вебинаре двигалась в полсилы - дом спал) , и все равно ощутила растекающиеся по телу горячие волны, и внутри радостное состояние. Легла и находилась в теле, во сне тянуууууууулась, проснулась с ощущением в теле ритмичного жужжания и покалывания. Утро начала с присутствия в теле, а там... помню, ребята писали на ГК1 про "распаковывающиеся пакеты света", вот во мне тоже что-то распаковывалось, а еще странно - подтягивалось)). Сегодня моим фоном была не тревога или вечный спутник страх, а спокойная радость.

[Гарик]

Классные дополнения. Все теперь получается органично и целостно. Хотя еще многие ньюансы из вебинара не могу выполнять без контроля ментала. Звучание нормально сразу пошло. А согласованноеть всех компонентов - так чтобы все об одном пока не дается. И реальное решение проблемы этой технологией уже было.

[Naira]

Танцевала сегодня с раннего утра,не скажу,что час,но долго,минут 20 или больше не знаю,по ощущениям.Легла после танца,расслабилась и не чувствую тела,а только запах цветов,незнакомых. Очень тонко!Несколько секунд и как-то быстро исчезло все.А я провалилась в сон.Мое мычание во внутрь сказалось!

 Через час проснулась и впряглась в домашние дела.Без передышки,ну если не считать 20 минут,отведенных  на обед,12 часов.

 Еще у меня на Альтеркурсе произошло вот что.После вебинара,танец дурака стала делать во время объяснения,да и после него. После вебирара не могу заснуть!Такая бодрость!Лежу и вдруг-капель!Январь,на балконе лежит снег.Уже 3 часа ночи.Капает... Я,не долго думая, вскакиваю с постели и бегу на балкон.Только ступила правой ногой на балкон,как поехала по снегу и грохнулась на пол.Не буду описывать подробности,но встать я не смогла сама,подняли,неделю лежала не могла встать от боли.Да,а капало с кондиционера соседей,что выше,на наш козырек .Тогда,все думала,что бы это значило?!

[Григорий Курлов]

Просьба обратить внимание - в архиве записей выложены ссылки на запись видеочата.

 

Огромное спасибо Марине-Анирам за оказанную помощь!

[Аленушка]

Вебинар был длинный, слушала я, вроде бы, внимательно, и хотя иногда начинала засыпать, но быстро возвращалась и включала внимание. Но мне кажется, что я не успеваю за темпом вебинаров, ещё не наработаны предыдущие варианты технологии, а уже столько нового, да и в каждом ответе Гриши что-то новое открывается... и ментал начинает засыпать.

 

Странно, сегодня я танцевала Танец Дурака, как обычно, и даже не вспомнила про звучание, скручивание и всё остальное, что было на вчерашнем вебинаре.  Вспомнила позже, когда зашла на форум. И вообще, со вчерашнего вебинара я мало что помню, ну, если напрячься и специально вспоминать, то да, что-то помню в уме. Но в меня это пока не проникло. Кажется, у меня перегруз головы.

 

Это я написала не в качестве жалобы, и я не прошу сбавлять темп. Просто констатация факта. А вебинар был замечательный.

[РадостЮлька]

Сейчас танцевала танец со звуками. Очень плохо получается, не как не могу сосредоточится. Всё отдельно и танец и звук.

Получился только один короткий момент когда танец совпал с моим мычанием. Работы много. И мне это нравится) 

Спасибо Гриша и ребята. Объёмный получился вебинар.

[Наташа_СерНа]

Вебинар был длинный, слушала я, вроде бы, внимательно, и хотя иногда начинала засыпать, но быстро возвращалась и включала внимание. Но мне кажется, что я не успеваю за темпом вебинаров, ещё не наработаны предыдущие варианты технологии, а уже столько нового, да и в каждом ответе Гриши что-то новое открывается... и ментал начинает засыпать.

 

 

а я и не засыпала вовсе, иногда технические проблемы возникали , но я не сильно отвлекалась, вс понимала и и утром встала воодушевленная, и танец с голосом танцевала, а всё равно хочется пересмотреть ведео с ребятами, такое подозрение, что кое что как то смешалось в сознании.

Для меня эти включения с камерами важны, вот кто то спрашивал про репрезентативные системы - когда есть ведущая - визуальная - у меня пока я не увижу нет внутреннего какого то соответствия! я очень благодарна Грише, ребятам, Марине, что можно не просто увидеть, а повторно  пересмотреть видеовключения!

 

Возможно это и нытье, и я неправа, но усвоятельнее было бы такие ,содержательные вебы на два разбить, я переслушивала вчера иногда как в первый раз)))))))

[Гоша]

С помошью твиста с зафиксированными ногами обнаружил ,что когда то утерял .Руки цыганЯт судовольствием.Синхронности со звуком еще не нашел.

[оленка]

Прослушав  вечером выступление Гриши и ребят, большая благодарность, утром начала танцевать и петь. Попробовала и трясогузку и скрутки, вот все здорово,вроде а что-то не получилось, так как после танца я сплю  как байбак, скоро в спячку залягу.

[Марина-Анирам]

Всталось сегодня очень рано, дома никого не было, и я натанцевалась вволю, с внутренним гудением. Движения были более раскованные, свободные. И вот тут у меня голова закружилась, даже подобие тошноты подкатило, чего во время Танца у меня никогда не было... Понятно, что надо центрироваться, но пока не получилось... Буду углублять.

Конечно, демонстрация ребят очень помогла, увидела все свои ошибки и затыки, наверное - почти все...

[Naira]

Сегодня танцевала ТД два раза.Мычание во время танца создает фон,просто фон.В какойто момент, руки стали ощутимо медленно прорубать пространство,не с легкостью,а будто воздух уплотнился.Во время расслабления,кроме пульсирующей груди ничего другого вокруг не было.И я почувствовала запах пыли,видно с ковра,на котором лежала.На нем я каждый день лежу и никакого запаха пыли не чувствую.Обоняние обостряется после танца,это точно.Через окно,я унюхала запах снега за окном.А снег пахнет?Надеюсь,со мной все в порядке?

[Гарик]

Мой мир предложил пересмотреть фильм Вий (старый 1967 г.).  В детстве смотрел - страшно было до ужаса. Спать не мог после него. И влияние продолжалось почти все детство, хотя неосознанно. Плюс тот мистический флёр по поводу трагической судьбы исполнительницы главной роли Наталья Варлей продолжал наводить на меня тот же детский ужас и во взрослом возрасте.

 

Ну и натанцевался же я просматривая этот фильм - физ.+ хаотический со звуком. Прямо таки с удовольствием, до изнеможения, с полной отключкой ментала.

 

И очень показательно как в фильме вытанцовывал свой страх после второй ходки Хома Брут. Похоже тоже наш человек ... был.

[Стронций]

Танцевал, начинал  со  звуковыми натугами-потягами. Раскрепощает конкретно. Очень понравилось. Вибрация быстро нащупалась. Запомнилась или не знаю как выразиться точнее. Песня... 

[Любовь]

Интересно у меня сегодня получилось чушь прекрасную нести.
Началось все с стенания и подвывания. Потом попробовала перевести на тарабарский, и полилось. Слоги сами из меня выходили, то нараспев, то резко, то шепотом. Пару раз узнала в том, что говорилось, русские слова (например, "калина", что-то еще, уже не припомню), но произносились они без соответствующего им смысла.
Если у меня повторялись движения, то слова тоже повторялись и с каждым разом все с большим напором, чем больше я входила в ощущения. Если немного менялось движение, в нюансе, то и в слово вплетались дополнительные слоги или буквы. Интересно мне, если в следующем танце движения повторятся, повторятся ли слова? Может, это и есть язык моего тела?
Состояние во время танца - очень глубокого погружения, как будто что-то внутри неуклонно ведет танец, и отвлечься на внешние раздражители очень сложно.
Думаю, что это была лишь вершина айсберга.