1117 ответов в этой теме

[Elia]

Только что посмотрела ролики, спасибо, Влад за Палиенко, не знала о нем, впечатлил. Особенно мне понравилось как он про любовь говорит, и 12% нового,( почему именно 12%.) Ира какую-то цитату непонятную вытянула, а он вообще о другом говорит...ни от чего избавляться не предлагает, а, наоборот, принимать...

[Галак Игорь]

А как отличить пустые разговоры от наполненных, все раговоры и воспоминания о прошлом по любому, если мы не в состоянии восприятия,

Какая нахрен Любовь, если человек рассказывает тебе о наболевшем, а ты вместо толерантности и сопричастности, и помощи,
просто отказываешься его слушать.

Я сомневаюсь, что жизнь изменится в лучшую сторону, и что вообще лучше или хуже.

Ты же сама отвечаешь на свой вопрос: если мы не в состоянии восприятия.
Это обычный внутренний диалог. Выражаясь языком Симорона - Привычная Картина Мира (ПКМ).
Если мы помним себя - никаких идиотских проблем

[golod]

Наткнулся сейчас в интернете на недавнее интервью с Игорем Калинаускасом, особенно срезонировало:

...если коротко, то есть такой момент истины, вера, в то, что человек делает, к чему он стремится, во что он внутренне включается как в ситуацию именно своей жизни. И есть внешняя реальность, где человек, обладая этой верой в себя, реализуется. И есть то, что я называю резонансом между объективным и субъективным: действия из своей субъективности в созвучии с внешним миром, в согласии с ним, а не насилии над ним. Очень тонкий момент. Такое сочетание, чувствование пространства, просто не позволит сделать неверный шаг. Момент любви, открытости – шанс впустить в себя окружающий мир. Но для этого нужно иметь очень высокий уровень внутренней правды, чтоб не выдавать желаемое за действительное, и в то же время, иметь достаточное мужество действовать.

Это интервью прежде всего художника Калинаускаса, если кому интересно полностью, то оно здесь: Интервью

[chuckloon]

Дмитрий Шаменков - Вся правда о здоровье

[Mylady]

Боже мой, ну как же просто! Спасибо , Влад , за этот ролик. Кругом один словестный мусор, люди не хотят слышать, не хотят видеть ... Не удивительно, что наша планета сама нашла способ очиститься и обновиться !

[Sana]

Читала книгу о старших арканах таро. Очень хочется поделиться тем, что срезонировало в аркане Диявол. Поскольку дьявол на христианском Западе был объявлен summum malum, то есть суммой или средоточием всякого зла, он объединил в себе все теневые аспекты. Вот почему архетип Диавола нельзя свести к какому-то одному знаменателю. Диавол символизирует нечто «неслыханное», причем в обоих смыслах слова. Это и вещи, о которых мы никогда в жизни не слыхали, и в то же время все то, что мы считали неслыханным, то есть для себя совершенно невозможным — то поступки, мотивации, желания, намерения, мысли, качества, которые вызывали у нас возмущение или отвращение, которых мы стыдились и обнаруживали до сих пор только у других, зато на удивление часто, и всегда строго осуждали. Те привычки, черты и взгляды, так раздражавшие нас в других, которые вдруг оказались не просто присущими нам самим, но нашей неотъемлемой частью — а мы-то радовались, что у нас их нет и быть не может. Здесь, в сумрачном Царстве Теней, живет все то, что нам удалось вытеснить из сознания до такой степени, что его как бы и не стало совсем. Это то, что всякий раз вызывает у нас страх, когда напоминает о себе. То, чего мы стыдились бы до мозга костей, если бы нас на этом «поймали» — да даже если бы мы сами «поймали» себя на этом. И вот теперь мы должны все это не только признать за собой, но и принять как должное. Ничего удивительного, что решаемся мы на это лишь с величайшим нежеланием, страхом и отвращением. В этой сумеречной зоне обитает все наше то, что хотело бы жить полноценной жизнью, но лишено права на это и вынуждено влачить теневое существование. Это — наши нелюбимые «внутренние демоны», которых Эго считает недостойными появляться в свете, а потому запирает на замок. И они сидят в темнице, в таком же жутком подземном карцере, слишком низком, чтобы встать во весь рост, и слишком узком, чтобы лечь, вытянув ноги, куда в Средние века бросали бунтовщиков, чтобы забыть о них навсегда. Наше Эго с той же жестокостью относится к своим нелюбимым сторонам, стремясь всячески подавить их и предать забвению. Не удивительно, что со временем они превращаются в демонов, терзающих наше сознание не только в кошмарных снах. На языке сказок это — край проданных душ. Здесь, в Подземном царстве, Люцифер распоряжается частицами наших душ, всем тем, что мы, люди, решили не считать в себе «своим». Вот почему именно здесь находится то, чего нам недостает для достижения целостности, что питает и усиливает наши недостатки. Именно эта сторона личности у нас неразвита, незрела и примитивна. Успешно раскрывая все остальные стороны и с блеском пользуясь ими, об этой частице своей души мы забыли, и она с годами все больше хирела, дичала, грубела и покрывалась плесенью. Ясно, что мы се не любим, что она кажется нам лишней, и что мы презираем ее, по меньшей мере, втайне, когда замечаем в других людях. Осознав же необходимость развить эту частицу в себе самом, мы воспринимаем эту задачу даже не столько как непривычную или слишком сложную, сколько как опять-таки лишнюю, на которую просто жаль сил и времени. Так и кажется, что нам надели новые грязные очки и еще велят что-то разглядеть через них, когда рядом, только руку протянуть, лежат наши старые, верные и совершенно чистые очки. Или что нам велят появиться на людях под руку с известным стукачом или вонючей бомжихой. Вот почему мы так упорно, до последнего отказываемся даже приступать к этой работе. Наше сознание обычно ведет себя довольно высокомерно, искренно полагая, что ничего из того, что когда-то было вытеснено или забыто, больше не существует. Однако и «вытесненное», и «забытое» не исчезли, а лишь переместились в сферу бессознательного и продолжают действовать. Просто мы этого уже не осознаем. В этом-то и заключается главная опасность, ибо контролировать, а также разумно использовать мы можем лишь то, с чем хорошо знакомы. Мореход, знакомый с ветрами, может вести свой парус ник и против ветра. Не зная ветров, он сразу окажется их игрушкой. То же можно сказать и о наших нелюбимых теневых качествах. Если человек их не знает, это, увы, не означает, что их нет, или что они не действуют. Это невозможное или недопустимое быть не отпустит нас до тех пор, пока мы не дозволим ему быть, как есть, в обоих пониманиях последнего слова. Чем больше мы боремся с ним или подавляем его, тем сильнее оно увлекает и завлекает нас. И до то пор, пока мы не захотим или не научимся узнавать эти темные силы в самих себе, нам то и дело будут напоминать о них другие люди, именно потому, что в других наше Эго распознает эти силы гораздо легче и охотнее. Хайо Банцхаф "Таро и путешествие героя"

[Женя Ниточка]

Cпасибо, Оксан, очень своевременно. Почитаю эту книжку.

[Забава Путятишна]

Понравилась статья. Она на английском.
Перевод гугла неказистый конечно, ну что есть..

[Anna Eve]

Мы с Олегом Линецким побеседовали немного о разном. Даже больше пока что я поспрашивала о его системе. Я не уверена, что это будет интересно всем (такой задачи никогда не ставлю), но тем, в ком вызовут резонанс материалы Олега, приведенные по ссылкам, скорее всего будет интересно и полезно хоть что-то.
Совершенно точно уже когда-то на форуме, еще пролшлой зимой, если не раньше, ходила ссылку на его "Игру. Руководство пользователя".


Качество видеозаписи не очень, и если кому-то известно, как записывать видео двух человек в скайпе или где-то еще более качественно, поделитесь информацией, пожалуйста.

Материал лежит на интегральном портале (видео, ссылки):

http://integralporta...ssage/3324#3324

Крайне рекомендую почитать вдумчиво:
http://integralportal.ru/docs/DOC-2193
Упоминаемая вначале модель AQAL - это интегральная карта Кена Уилбера и т.п., в принципе без её знания там вполне есть что взять, тк дальше повествование продолжается вне Уилберовских теорий. Особенно прояснится всё у тех, кто не ленивый и действительно интересуется. А можно и в ней разобраться, это в принципе одна из самых целостных карт на сегодняшний день.

Его же материалы "Игра. Руководство пользователя".
http://integralportal.ru/docs/DOC-2073

Особенно и отдельно я люблю 8ю главу, её даже отдельно от всего можно почитать, чтобы смекнуть, подходит ли уровень и широта "лично вам",
"Примеры ограниченных воззрений":
http://integralportal.ru/docs/DOC-2125

Update и собственно краткая и важная карта для рассмотрения любых переживаний:
http://www.integralp...u/docs/DOC-2195

ps на мой сугубо личный взгляд и опыт то, что Олег относит к слову "чувства" и "напряжения" напрямую связано с каналом ощущений и вытесненным материалом, запертой энергией, о которых идет речь в Школе. Также как и 5 элементов, о которых он говорит.

[галина]

Аня, я просмотрела ссылки. Неужели ты во всем этом досконально разбиралась? Я даже не пыталась. За что я люблю нашу Школу-это за отсутствие теоритических нагромождений. Но, каждому свое. Уважаю твой любознательный ум.

[Гоша]

Интересный человек.Интересно говорит.Глубоко осознаный.Говорит понятно.Ты молодец.Аж слезы навернулись от зависти.Все таки все мы молодцы идем ,ищем.В предложеных работах прочел только введение .Мозг сопративляется воспринимать .Слипшиеся нейроны мозга мертвы.Зато вроде бы уловил как регеннерировать утраченные связи.Просто надстроить новые.Все новое по новому антиресно.

[inoiy]

Был на Випассане. 10 дней по 12 часов ежедневных медитаций, полное погружение. Почему пошел? Внутрений голос говорил : Надо Работал добросовестно. Техник ШД в это время не применял (да простит меня Гриша). Со мной были только те внутренние точки опоры, которые выработались благодаря ШД. О физической стороне процесса- ежедневная многочасовая боль,до слез,до немогу. Смог, не сдавался, не расслаблялся, что-то говорило- надо Федя. О психологической стороне- спокойное удовлетворение, что смог, выстоял, выдержал. Общий итог: не знаю... Ту цель максимум, которую я сам себе ставил, мной не достигнута... Но пришло понимание того, что она должна прийти не от кого-то,не со стороны, не с неба, а должна быть создана мной. А я ждал прихода из вне, и по этому поводу легкое разочарование. 10 дней такой работы, а результата почти нет. Я не беру во внимание такие мелочи как физическое тело, которое, по состоянию помолодело лет на 10, проработались многие программы... Я о том ,насколько я прошел по Пути,насколько я приблизился к Себе... Я о том сколько и как надо работать, чтобы... Знаю, что мой камень преткновения в естествоедении. Полгода этим мучаюсь, с обещаниями себе не скатываться на обычную пищу... Может пообещать всем Вам... Давно собираюсь, но ментал трусливо шепчет -не сейчас,чуть попозже- Понимаю, что без естествоедения дальнейшее движение- это поптание на месте. Хочу услышать слова небезразличных людей, может найду в них мотивацию для себя, чувствую уже немного осталось для принятия такого решения.

[Евгений]

Вася, интересный пост, интересный опыт. Пошукал тут на досуге и наткнулся на интересный пост, в котором раскрываются определённые грани випассаны. В контексте долгого стояния в звезде, показался данный пост очень полезным.

Личные наблюдения о процессе:
Первый-второй день достигаешь высокой степени концентрации внимания, отчетливо начинаешь чувствовать ощущения во всем теле.
На третий день начинает болеть всё тело. При этом неважно сколько подушек под попой - боль, это важная часть техники, сидишь весь день с небольшими перерывами. С неимоверной силой начинают "нахлобучивать" мощные ощущения в теле + все эмоции и мысли которые возникают в связи с этим. Это все достигает пика, загоняя юный мозг новичка в тупик, - отступать некуда. Отпускает, когда юный мозг новичка помучается, поборется, ослабнет и из этого тупика вдруг осознает, что он мало того, что испытывает глубочайшее отвращение к боли, но еще и усиливает это отвращение постоянно подпитывая соответствующие постулаты. Это осознание к каждому приходит лично. Каждому в свое время. Как только уходит отвращение, уходит боль. А ощущения становятся "грубыми" и "тонкими" (если нет влечения и отвращения, то видишь само качество ощущений - это пульсирующие вибрации).
Дальше начинаешь исследовать все это и понимаешь что ощущения постоянно меняются. И что по собственной воле мы не можем "выбрать" ощущение и "испытывать" его. Когда мы привязываемся к тонким, приятным ощущениям и ощущение проходит, возникает "разрыв", огорчение. Дальше может возникнуть отвращение к огорчению - и отфутболивает еще дальше и так далее.
В общем, там достаточно времени чтобы это все лично исследовать.
Что дало лично мне:
Очень интенсивный практический урок. Все открываешь сам, верить никому не надо, авторитетов нет, есть опыт. Осознавание ощущений в теле очень хорошо помогает в любой момент выдергивать себя из ролей. Но чтобы в теле постоянно замечать изменения перед тем как среагировать, нужна частая практика и концентрация.
Но даже и без этой практики полученная информация очень ценна. За 10 дней успеваешь примерно набросать карту того, что сидит внутри
Ну и в любой момент если нахлобучило - сел, погрузился, нашел, с чем себя отождествил, разотождествил и пошел пить чай (1-2 часа).
(если не работать с актуальными ролями, все опять возвращяется в течение короткого промежутка времени)
Для 10 дневного курса - колоссальный по насыщенности опыт. Ты сидишь, и вдруг сами проявляются "штуки" которые тобой рулили всю жизнь.
По поводу 10 дней и почему так много:
Когда сидишь по утрам по часу или два на уровне ощущений получается осознавать привязанности и работать с влечением. Чтобы работать с отвращением нужен мощный источник отвращения - на 10ти дневных курсах это боль в теле, которая возникает на 2й-3й день и достигает пика на 5й день (варьируется).

[Lvitsa]

Васенька, привет! Рада тебе! Услышала категоричность. Так и хочется сказать: "Нежнее, ещё нежнее..."... к себе... И обещания эти наши... Я сейчас тоже вокруг этого кружусь. Может, поговорим в Скайпе? Или в моей веточке? Или в твоей Осьмушке? Да, ещё есть новая ветка про естествоедение в вебинарных.

[Григорий Курлов]

Знаю, что мой камень преткновения в естествоедении.
Полгода этим мучаюсь, с обещаниями себе не скатываться на обычную пищу...
Может пообещать всем Вам...

Фиг знает, Вася, чем ты собираешься с духом заниматься, но явно не естествоедением. Больше похоже на сыроедение. Откаты, обещания...

Честность - это все, что нужно. И - вперед. Жри, что под руку попадется. Милое дело. ...Естествоедением зовется...

А опыт ты получил хороший. Просто не жди немедленных результатов. У кого таковые появляются - столь же быстро и уходят. Главное, что дает випассана - внутренний ориентир, критерий. А дальше, как в естествоедении - честность.

А настойчивости, как мы все уже поняли, тебе не занимать.

[MarishaK]

Эх Вася Вася......Зачем ты ждал?? Понятно что результатов не будет, так как главное это процесс... сама игра...

[Григорий Курлов]

Эх Вася Вася......Зачем ты ждал?? Понятно что результатов не будет, так как главное это процесс... сама игра...

Мариночка, давать совет человеку КОТОРЫЙ СДЕЛАЛ, может только человек, который сделал. Пойди, повиси на этом кресте, поработай, когда невмоготу и все проклясть хочется, потом и глаголь умности. И тогда каждое твое слово, пусть самое неловкое, на вес золота будет.

...А пока не стоит учить того, у кого самой учиться нужно.

[Марина-Анирам]

Кажется, тоже интересное видео...близкое к Школе...

Основы ведической психологии

[Олька]

Василий, обнимаю.

Так радостно, что хочется только дальше идти. Спасибо, Василий.

Я конечно не давальщик советов, просто есть у меня свой опыт по непрекращающемуся движению в естествоедение, вот из него мне и кажется, что ненадь себя мучить с обещаниями не скатываться на обычную еду, помучил же уже.

Пусть пока "соскакивается" в "напихивание" пищи, ты же видишь это и отмечаешь про себя, этого достаточно. Ругая себя, ты цепляешься за произошедшее.
А просто констатируя факт употребления еды, ты честен, ты просто отмечаешь, знаешь, что "съел такой то кусочек" - ты такой, какой ты есть прямо сейчас.

Давая оценку произошедшему, останавливая и клеймя себя вердиктом: "сорвался, не смог, опять хоть и обещал себе" ты остаешься "прежним", "неизменным" (так ты в этот момент себя определяешь, удерживая себя в этом состоянии "неизменяемости" своей).
Если акцент сместить на то, что удается уже естествоедить в этих сейчашних доступных тебе этому объемах и бросить уже по-серьезному сравнивать насколько меньше съел еды.

Как по мне, так здесь же не стоит цель: перестать совсем кушать "объемную плотную" пищу. Игра в другом - кушать всё, с акцентом на то, особенно на то, о чем раньше и не предполагали, что это кушается и насыщает.

Здесь как бы запрещать ничего не надо, здесь наоборот разрешается всё, все кушать, и внимательно и "понимая" (осознанно), и эту самую традиционную еду тоже можно, как всегда - можно, только внимательно, все её составляющие и то, что после её внедрения в организм там происходит, о чем он (организм) честно и без стеснения дает знать в ощущениях.

Другое дело, что через время, оставив и сохранив разрешение кушать все и всеми способами, тебе самому будет не интересно закладывать еду во внутрь себя, не потому что ты запрещаешь себе это делать и удерживаешь себя от этого, а потому, что тебе это не надо, хоть и можно, сколько угодно.

У меня сейчас так, Василий.

[Светлый]

Недавно для себя открыл очень интересную штуку... называется она Биоэнергетика , автор Александр Лоуэн... Вся работа там ведется с телом, целью является распускание хронических напряжений и зажимов...сам пробую и мне помогает... Работа ведется через удержание различных поз, кстати наша поза звезды там тоже есть и называется она - поза радости! Я начал читать книгу: "Сборник биоэнергетических опытов". Что и вам рекомендую!)