6 сутки моего голодания
Включилось тело, до этого я считала себя совершенно здоровой ничего не болит, всё здорово. Я его родимое просто не слышала
. Началось с плечей, по мере поедания, проявлялись другие органы и части тела. Желудок - смеялся долго, но не весь и вот то, что не смеялось было съедено. В селезёнке оказалась куча токсинов, ну никак они не хотели смеяться-съела, и так с каждым органом, смеялись, обединялись... На работе это всё практически не проявлялось, там видимо постоянное движение, общение.Одним словом Динамика
Ночью проявили себя по полной программе икры и щиколотки ног. Ощущение, что болят не только икры, но и кости. Вика подсказала, что этак бывает при недостатке кальция и магния. Взяла коробочку в которой когда то были данные витамины, нарекла её необходимыми мне элементами Включила вибрации в них(в ней) и съела. Правда пришлось несколько раз так принимать, но результатом я довольна. Всё нормализовалось и мои ножки чувствуют себя замечательно.
Вчера переделала кучу дел дома, без напряга. Правда на 5 этаж поднималась несколько медленней, чем обычно. Купила для соков фруктов, овощей немного, на случай вдруг надумаю выходить из Голодания, а в выходные у нас магазины не работают. Пришла нанюхалась и на этом дело закончилось. Продолжаю
Ещё хрустит всё тело, как с позиций школы это объяснить. Я по себе знаю, что после хруста становится комфортней - был блок, теперь течёт дальше энергия.
Если кто-то ещё забегает в этот шаг поделитесь своими знаниями по этому поводу Возможно это где-нибудь на форуме и есть, но я не все темы читала
Обнимаю вас всех и люблю
С этой темы началось знакомство с ШД. Увидел в интернете удивительное в своей лаконичности и ёмкости название "Еда как путь" и сразу понял, что это мне очень интересно. А когда прослушал, попробовал, понял, что всё это даже превзошло мои ожидания. Легко, играючи и без тени сожаления расстался с 12 кг живого веса. Полностью сменил пищевую парадигму: на сладкое вообще не тянет, хотя раньше регулярно были приступы сладкоедческого обжорства. Но надо честно признаться, что некоторый откат произошёл, сейчас порции пищи побольше стали, чем были, когда постоянно практиковал дыхание ощущениями. Вес стабилизировался, ни туда, ни сюда. Ну ничего, возвращаюсь к естествоедению на новом, наработанном в рамках школы фундаменте. Встал сегодня рано, пошёл на кухню, налил стакан воды. Ну думаю, сейчас жахну его, а потом вспомнил и начал снимать с воды ощущения, глоток, второй и всё жажды как не бывало. Обалденно. 
... Тепло... физическое, плотное разливается в груди... Выискиваю свою обиду для следующего "глотка", прислушиваюсь к телу, ...а там тихая такая мурчательная Тишина... и слегка рокочущее Спокойствие 
